塩蒸し鶏と塩肉じゃがと塩鮭のお弁当と、トマト


おはようございますですが、雪に変わるのも

今日のお弁当

・塩蒸し鶏
・塩肉じゃが
・塩鮭
・トマト
・レタス
・ご飯
・ごまたくわん

昨朝塩肉じゃがを大鍋いっぱいに作りました。
そして夜は、前々日から塩と塩麹に漬けておいた鶏胸肉を蒸したので…。
しかも塩鮭と、塩だらけのお弁当になっちゃいましたね。

私はどこちらかというと、醤油より塩の方が好き。
でも夫は絶対醤油派。なんにでも醤油をかけたがります…。
 まぁいいんですけどね…。

そして、こちらも私の大好物

トマト

おじさんが一人でやっている小さな八百屋さんで、ひと箱200円で売っていました。

キャー!買いです買い!!主婦の血が騒ぎました

夫に「そんなに食べれんの??」と呆れられましたが、まぁ私をわかってらっしゃらない!
トマト、大好物だし、しかもトマトなら料理にだって使えるんですもの。ノープログレムだしょ?

というわけで、昨晩から一食一個のペースでトマト食べています。
シーザードレッシングをたっぷり…どっちが多いかわかんないくらいにたっぷりかけるのが、
私流。…といっても、ドレッシングはノンオイルねっ

結果、トマトで結構お腹いっぱいになっておりまして、その上、汁物から先に食べると
さらに満腹感。

お!これは来週末のオフ会まで、結構ダイエットできちゃうかもですよ
さぁさぁ!エクササイズも今からがんばりますよ。ではでは!

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