おはようございます
今日も雨・・・。
今日のお弁当
・豚焼肉
・ハムサラダ
・ミニトマト
・きゅうり
・くるくるカニカマたまごやき
・みかん
・ゆかり+ごまごはん
あら～・・・今日はお肉少なめで、息子ご不満かしら・・・。何か言われそう・・・。
昨晩、mimiちゃんから新鮮なお野菜がたくさん届きました！
わけぎがたくさんだったので、それでねぎま鍋・・・。あったか～い！！
昨晩はとっても寒かったのでおかげで体がポカポカ。温まりましたよ！
mimiちゃんいつもありがとう
さて、今日は金曜日ですね！今週は一度も会社帰りウォーキング出来なかった・・・
もっともっと歩きたいなぁ・・・。
シャドーボクシングやスロトレは毎日どちらかやっていますよ。
今もスロトレやって今も体が温まっています。昨日もコート無しで会社行っても大丈夫だったし。
体温上がってるのかなぁって思います。
では！皆さん良い週末を！
コメント
いつも有難う
いつも有難う＾＾
私も毎朝＾＾腹筋です＾＾私も体重は変わりませんが＾＾。気持ちいいんです＾＾何だか体が軽い＾＾しかもあったかい＾＾朝から頑張ろうって気持ちに＾＾
いつも有難う
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mimiちゃん
そうよね。体動かすのって、気持ちが良いよね！
私も朝から体がぽかぽかで気分良く一日のスタートです！
でもmimiちゃんはやせる必要なんてないじゃないの！？
mimiちゃん
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