おはようございます
あわわ…時間がない…。
今日のお弁当
・鶏スイートチリ炒め
・たらこペンネ
・ミニトマト
・カニカマ天ぷら
・ちくわ+ぜんまい+こんにゃく炒め煮
・ブロッコリ味噌漬け
・レタス
・昆布佃煮ごはん
今日はmyお弁当のみ娘は学校お休みなんだって。
いいなぁ～…でもこの頃試験期間中でろくに寝ていない娘。
今日はたっぷり寝ておくれ。
ブロッコリの芯で作りました。ブロッコリの味噌漬け
美味しくできましたブロッコリの芯は利用価値大ですね！
これからは、もっとガンガン使っちゃおう！
あらあら…まぁなんてことでしょう…。
今朝はエクササイズやる時間がないじゃありませんか。
娘のお弁当がないからと、ちょっとゆっくり寝ていたのがいけなかったわね。
さてさて。今から明日の講座の宿題をUSBメモリにコピーして。
会社へ持って行って、仕事が終わったら会社で仕上げちゃおう！
家でやっていると、夫がTV見ていてうるさい。集中できないんだもの。
ええっと、USBどこに行ったかな…。ごそごそ…。
ではでは、皆さん、今日も良い一日を！
コメント
スイートチリ炒めグッドアイディア♪
スイートチリ味、私も大好きなんですよ～
付けて食べるだけでなく、絡めるテもイイですね♪
鶏肉は衣つけて揚げ焼きですかね？白身魚でも美味しそうですね～。私もやってみま～す♪
スイートチリ炒めグッドアイディア♪
スイートチリ味、私も大好きなんですよ～
付けて食べるだけでなく、絡めるテもイイですね♪
鶏肉は衣つけて揚げ焼きですかね？白身魚でも美味しそうですね～。私もやってみま～す♪
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輝いているね♪
目標に向かって、邁進しているtontonは、まぶしいぞ♪私の「微笑み返し」には及ばないけど！(笑)
文面からtontonのウキウキぶりが伝わってくるぞ♪私のウキウキにはかなわないけど！(笑)
そんなに輝いていたら、オフ会で誰も太った？って、気付かないって！！(笑)
輝いているね♪
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tacoさん
おいしいですよね。スイートチリ。私も大好きです。
私はこの鶏肉は、下味をつけたものを、フライパンで蒸し焼きにして、それからスイートチリとケチャップで味付けしました。
でもちょっと焦がしちゃって、で、茶色い色に…（＾＾；
tacoさん
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私はこの鶏肉は、下味をつけたものを、フライパンで蒸し焼きにして、それからスイートチリとケチャップで味付けしました。
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tacoさん
おいしいですよね。スイートチリ。私も大好きです。
私はこの鶏肉は、下味をつけたものを、フライパンで蒸し焼きにして、それからスイートチリとケチャップで味付けしました。
でもちょっと焦がしちゃって、で、茶色い色に…（＾＾；
tacoさん
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よぴぴさん
そりゃどうも。
でもさ、以前と変わらずエクサしているのに、太るんだよ？
確かにもう少し食事コントロールが必要なのかもだけど…。
どうもこの頃昼前や夕方お腹すいちゃって。
我慢できないんだよー！
どうしたらいいのぉ？
よぴぴさん
そりゃどうも。
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