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おはようございます台風の影響で夜からずっと暴風雨。今日のお弁当・鶏天・千切りキャベツ+セロリ・ミニトマト・ナス+ピーマン+ツナ炒め煮・タルタルたまご・こんにゃく+薄揚げ煮・チャーハン・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・ヨーグルト暑い…。雨が降って...

おはようございます朝からなんて蒸し暑いのでしょう…。今日のお弁当・鯖焼き・千切りキャベツ+セロリ・ミニトマト・かまぼこピリ辛焼き・浅漬け　　きゅうり　キャベツ　セロリ　にんじん・こんにゃく+薄揚げ煮・エビたまごスイートチリかけ・フジッコのっ...

おはようございます今日の湿度92％だって…。今日のお弁当・エビとピーマン中華炒め・ミニトマト・ボローニャソーセージ・浅漬け　　きゅうり　にんじん　セロリ・昆布煮・スクランブルエッグカニカマ入り・明太子ふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラ...

おはようございます今日も涼しい朝です。助かります～今日のお弁当・ラム肉のワイン煮・ミニトマト・きゅうり+にんじん+セロリ浅漬け・スクランブルエッグ・かまぼこ梅大葉サンド・昆布+にんじん煮胡麻風味・明太子ふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサ...

おはようございます久しぶりの更新で、ちょっとうきうき。今日のお弁当・ボローニャソーセージ・千切りキャベツ・ゆでたまご・ミニトマト・くるくるカニカマたまごやき・大葉・揚げちくわ・鯖西京漬け・にんじんナムル・冬瓜+きゅうり+にんじん漬・明太子ふ...

おはようございます久しぶりの青空です…。今日のお弁当・ささみスイートチリソテー・千切りキャベツ・きゅうり・ミニトマト・ナスピリ辛煮・煮物　　揚げ　こんにゃく　にんじん　しし唐・きゅうり海苔和え・スクランブルエッグ・明太子ふりかけごはん・玉ね...

おはようございます台風一過ですが、まだスッキリはしませんね。今日のお弁当・ハンバーグ・鰆西京漬け・ミニトマト・煮物　　揚げ　こんにゃく　にんじん　しし唐・きゅうり海苔和え・セロリ醤油漬け・昆布佃煮のっけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・梨...

おはようございます台風が近づいています。今日のお弁当・揚げシュウマイ(市販品)・鯖西京漬け・ミニトマト・きゅうり+セロリ+にんじん浅漬け・ナス+しし唐なべしぎ・オムレツ　　チリコンカン添え・カツオふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・...

おはようございます今朝はびっくりの涼しさですねぇ…。今日のお弁当・鯖西京焼き・ミニトマト・ナス+ししとう中華味噌炒め・蕗+こんにゃく煮・きゅうり+セロリ+にんじん浅漬け・スクランブルエッグ・塩昆布+ごまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・梨...

おはようございます今日も激暑ですね。今日のお弁当・冷汁　　きゅうり　豆腐　みょうが　大葉・ごはん・チリコンカン・ヨーグルト　　マヌカハニー　巨峰ジャム今朝は火を使わずに作った簡単お弁当です。チリコンカンは、作りおきを使いました。今日のお弁当...

おはようございます今朝も強烈今日のお弁当・キムチ炒飯・チリコンカン・浅漬け　　きゅうり　キャベツ　にんじん　セロリ・ミニトマト・切干大根煮・ナスサラダ・タルタルたまご・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ今日はフルーツございません。キムチチャーハンと...

おはようございます今日も強烈～今日のお弁当・ハムステーキ・レタス・カイワレ大根・ゆでたまご・ミニトマト・酢の物　　わかめ　カニカマ・切干大根煮　　大根　にんじん　こんにゃく　薄揚げ・浅漬け　　きゅうり　キャベツ　にんじん・さつま揚げキムチ煮...

おはようございます何だか今にも雨が降りそう…。今日のお弁当・ビーフコンフィ・豚肉辛味揚げ・いなだ+ナス青海苔煮・浅漬け　　きゅうり　キャベツ　にんじん・じゃがいも煮っ転がし　　じゃがいも　にんじん　たまねぎ　さつま揚げ・ミニトマト・レタス・...

おはようございます涼しい朝ですよ～今日のお弁当・鶏手羽元サッパリ煮・ミニトマト・ボローニャソーセージ+アスパラソテー・くるくるカニカマたまご焼き・スイカの山椒漬・きゅうり+セロリ+ナス+にんじん浅漬け・フジッコ+ごまごはん・夏野菜スープ・キ...

おはようございます今日は曇りですねぇ。今日のお弁当・カニカマたまご丼・サラダ　レタス　ビーフのコンフィ　ミニトマト アスパラ　きゅうり　みょうが　ゆでたまご・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・和風ドレッシング久しぶりのたまご丼。あぁ。熱々出来立て...

おはようございますうどんのお弁当って初めてかも…。今日のお弁当・梅うどん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・チリコンカン・ひじき+鯖味噌缶煮・フルーツゼリー月曜の朝は元気だったのに、会社に着いた頃から急に体調が悪くなり、その日は会社から帰って何も...

おはようございます毎朝毎朝、暑いですね…。今日のお弁当・ボローニャソーセージ・レタス・きゅうり　にんじん　みょうが　ナス　セロリ浅漬け・ひじき+鯖味噌缶炒め煮・レタスナムル・チリコンカン・ミニトマト・たらこふりかけごはん・スイカ・玉ねぎ+豆...

おはようございます今日もまた…暑い。今日のお弁当・ハム・レタス・きゅうり+セロリ+にんじん浅漬け・ミニトマト・アスパラガスお浸し・小エビ+ナス青海苔あんかけ・ちくわボート・さんまかば焼き丼・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・酢の物　　わかめ+ピク...

おはようございます今日も朝からことさら暑い…。今日のお弁当・オムライス・コブサラダ・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・ヨーグルト+マヌカハニーオムライスに乗せるケチャップも、市販のケチャップにひと手間加えて作りました。コブサラダに入っているのは、...

おはようございます今日も凄いお天気です。今日のお弁当・カニカマチャーハン・きゅうり+にんじん+セロリ浅漬け・トマト・うど煮付(市販品)・長ネギ+ちくわナムル・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・桃カレーチャーハンにしようかなと思ったけど、カレー粉が...

おはようございます連日の猛暑ですね。今日のお弁当・煮豚・レタス・小松菜+にんじん+揚げ煮・もやしナムル・枝豆・麻婆ナス・トマト・たらこふりかけごはん・パイナップル時間がもう有りません。今日はこれだけ。でも連休に行って来た涼しい楽園の予告画像...

おはようございます今日は久しぶりに涼しい朝です。今日のお弁当・煮込みハンバーグ・フリルレタス・ミニトマト・鶏むね肉コンフィ・ニンジンナムル・キャベツ+カニカマ塩麹+ゆず胡椒和え・きゅうり+もずく酢・ちょい足しカレーライス・パイナップル鶏のコ...

おはようございます毎朝、暑い…。今日のお弁当・ツナとエビのカレーライス・コブサラダ・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ何だか無性にカレーライスが食べたくなって。家にあった材料で、カレーを作りました。暑くなるとやっぱりカレーですよねぇ…。カレーを作る...

おはようございます今日も朝から…暑い…今日のお弁当・カリカリささみ揚げ・フリルレタス・煮物　　ごぼう　揚げ　長いも　にんじん　しし唐・酢の物　　わかめ　じゃこ　きゅうり・ミニトマト・姫竹味噌漬け(市販品)・くるくるカニカマたまごやき・きゅう...

おはようございます今日も朝から暑いです。今日のお弁当・味みりん干し焼き・冬瓜+えび+ささみ煮・長いも+ごぼう+揚げ+にんじん+ししとう煮・きゅうり味噌漬け(市販品)・枝豆・ミニトマト・フリルレタス・搾菜+ごまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラ...

おはようございますまだ梅雨なのではないかしら…。今日のお弁当・鯖みりん干し焼き・豚天・ゆでたまご・小松菜ナムル・わらび+こんにゃく+揚げ煮・ミニトマト・枝豆・わかめ+カニカマ蕗味噌和え・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・きゅうり漬物のっけごはん今...

おはようございます朝から雨。湿気が凄いです。本当に梅雨終わったのかなぁ。今日のお弁当・鯖みりん干し・小松菜+にんじん塩麹煮浸し・きゅうり・ミニトマト・スクランブルエッグ・ネギチャーシュー・きゅうり+大葉漬・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・たらこ...

おはようございます今日は曇ってちょっと息ですね今日のお弁当・えびピラフ・ささみ+茗荷+ねぎ和え・きゅうり漬・ミニトマト・キャベツ+搾菜+カニカマサラダ・ツナ+アスパラ+玉ねぎサラダ・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・マヌカハニー+オレンジシロップ...

おはようございますまぁ～なんて暑いんでしょうね。今日のお弁当・とんかつ・キャベツ千切り・ミニトマト・煮物　　ごぼう　長いも　にんじん　しめじ　揚げ　ししとう・キャベツ+カニカマサラダ・切干大根トマトソース和え・ごはん・きゅうり漬・玉ねぎ+豆...

おはようございますうわ～今日も良いお天気今日のお弁当・豚+しめじ中華炒め・ゆでたまご・ツナ+トマトスイートチリ和え・かまぼこ青海苔和え・きゅうり醤油漬け・ナス+しし唐揚げびたし・トマト・おかかふりかけごはん・玉ねぎ+トマト今日こそは買物へ行...

おはようございます今日は風が強いですねぇ…。今日のお弁当・冷汁　　豆腐　きゅうり　なす　みょうが　大葉・ごはん・スクランブルエッグ・かばぼこ大葉梅おかかサンド・ミニトマト・チャーシュー(市販品)・ぶどう・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダわ～い　今...

おはようございます今日も素敵なお天気。今日のお弁当・餃子(市販品)・きゅうり浅漬け・エビチリ・ミニトマト・ナス中華サラダ・アスパラベーコン巻・チャーハン・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・メロンチャーハンのお弁当は、ちょっと嬉しい朝です。今朝、娘...

おはようございますちょっと蒸し暑いけど素敵なお天気です。今日のお弁当・エビ+アスパラソテー・小松菜+にんじん+揚げ煮・ビーフシチュー・わけぎ+カニカマ酢味噌和え・たらこふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・メロン今日のメインは、これっ...

おはようございます今日は素敵なお天気。そして昨日は電車の中から見た夕焼けも素晴らしかったのですよ～今日のお弁当・春巻　　チャーシュー　みょうが　しょうが・ゆでたまご・きゅうり浅漬け・ミニトマト・ほうれん草+カニカマ胡麻和え・ひじき煮　　ひじ...

おはようございます今日は朝から雨です。今日のお弁当・焼き鯖・ゆでたまご・きゅうり浅漬け・ミニトマト・チャーシュー(市販品)・かまぼこ+ほうれんそうゆず胡椒和え・鮭+ごまのっけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・さくらんぼ今日のフルーツはさく...

おはようございます気持の良い朝です。今日のお弁当・鯖焼き・棒棒鶏・煮物　　揚げ　おくら　しめじ　にんじん・スクランブルエッグ・搾菜+ごまのっけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・マヌカハニー入りヨーグルト昨朝の大阪での地震、びっくりしました...

おはようございます今にも雨が降りそうな朝ですね。今日のお弁当・ロールキャベツ・塩鮭・もろきゅう・キャベツ+きゅうり+大葉浅漬け・カニカマスクランブルエッグ・搾菜+ごまのっけごはん・玉ねぎ+豆腐+きゅうり+カニカマサラダ土日は、宮崎県で父の三...

おはようございます今日はこれから雨だそうです。今日のお弁当・ハンバーグ・千切りキャベツ・きゅうり・アスパラベーコン・ミニトマト・塩鮭・セロリ+ナス浅漬・搾菜+ごまのっけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ今日もデザート無しでちょっと淋しいな。...

おはようございますぐづついた空の朝です。今日のお弁当・サラダ　キャベツ千切り　サニーレタス　ミニトマト　きゅうり・コブサラダソース・ソーセージ・しめじスクランブルエッグ・えびガーリックソテー・ぶどうパン・ヨーグルト　　葡萄ジャム　マヌカハニ...

おはようございます今にも降り出しそうな雲ですがこれから晴れるって。今日のお弁当・天ぷら　　えび　にんじん　たまねぎ　しめじ・サニーレタス・セロリ・ナス浅漬け・ミニトマト・こんにゃく煮・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・ごはん・天つゆ・巨峰ジャム入...

おはようございます今日は朝から雨ですよ～今日のお弁当・鶏の梅風味照り焼き・サラダ菜・ソーセージ・瓜+ナス漬(市販品)・きゅうり・ミニトマト・たまごやき・ピリ辛山クラゲ・たらこふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・スイカ今日の鶏肉は、母...

おはようございます今夜から雨だそうですよ。今日のお弁当・鰤のゆず胡椒焼き・麻婆茄子・スナップエンドウ・ミニトマト・浅漬け　　きゅうり　なす・スクランブルエッグのりたまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・スイカ気持の良い風が入ってきます。でも...

おはようございます朝から雨です。今日のお弁当・チャーハン・青椒肉絲・えび+スナップエンドウ中華炒め・ミニトマト・タルタルたまご・浅漬け　　きゅうり　なす・玉ねぎ+豆腐+トマト・パイナップル今日は中華三昧いつもは豚肉で作る青椒肉絲ですが、今日...

おはようございます明日から雨みたいですねぇ…。今日のお弁当・混ぜご飯　　ひじき　山クラゲ　にんじん　揚げ・カキフライ(冷食)・千切りキャベツ・きゅうり+なす浅漬け・ミニトマト・たまごやき・アスパラお浸し・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・マヌカハ...

おはようございます梅雨はまだですねぇ。今日のお弁当・焼肉・千切りキャベツ・アスパラお浸し・スナップエンドウ・ミニトマト・揚げ含め煮・かまぼこ+ピーマン蕗味噌和え・ゆでたまご・ナスあっさり煮・たらこうふりかけごはん・スイカ・玉ねぎ+豆腐+トマ...

おはようございます今日は金曜日～今日のお弁当・いわしのかば焼き・フリルレタス・ミニトマト・えび+しめじ中華炒め・もやしナムル・糸こんにゃく+じゃこゆず胡椒炒め・アスパラお浸し・スイカ・メロン・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ久しぶりにフルーツを買...

おはようございます今日はこれから雨？今日のお弁当・すき焼き煮・ミニトマト・きゅうり浅漬け・すきやき焼きそば・酢飯・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ果物、昨晩なかなかこれっていう物が無くて。今日も果物無し。今日のお弁当はすき焼き煮です。世間一般的に...

おはようございます今日もひんやりですが、湿気が多い朝です。今日のお弁当・たまごやき・きゅうり浅漬け・スイカ漬・ごぼう+にんじん煮ごま絡め・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・たらこふりかけごはん…しょぼいお弁当になってしまいましたが。嫌いじゃないで...