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おはようございます今日も素敵なお天気～今日のお弁当・鰆の味噌漬け・ボローニャソーセージ・きんぴらごぼう・蕗煮・ミニトマト・カニカマくるくるたまごやき・梅ゆかりふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・マスカット鰆、昨日スーパーで半額だった...

おはようございます朝は曇っているけど、これから良いお天気になります。今日のお弁当・ハンバーグデミシチュー・ツナサラダ　　　キャベツ千切り　ミニトマト　きゅうり　ツナ　ゆずドレッシング・玉ねぎサラダ・巨峰なんだか品数の少ないお弁当ですね。でも...

おはようございます今日も良いお天気です今日のお弁当・豚味ピリ辛噌漬け焼き・千切りキャベツ・ごぼう天・ミニトマト・きゅうり・スクランブルエッグ・蕗+厚揚げ煮・大根煮・ふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・巨峰大根煮が入りきらなくて、ご飯...

おはようございます今日も寒い朝ですねぇ。今日のお弁当・いわしの梅しそ天・ごぼう天・鶏天・大根煮・ミニトマト・きゅうり・大根+にんじん+あさり+貝柱スープ煮・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・巨峰今日は揚げ物。やっぱり揚げ物のお弁当は、ちょっとテン...

おはようございます素敵な空ですね～今日のお弁当・鰆の味噌漬け・鶏天・きゅうり・ミニトマト・大根+にんじん味噌煮・蕗煮・梅菜ふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・みかん以前から、血圧が高いという記事を書いていますが…。色々対策を講じてい...

おはようございます時間がないので巻きです～今日のお弁当・貝柱の炊き込みご飯・チキンカツ・きゅうり・ミニトマト・太刀魚塩焼き・蕗煮・大根漬け・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・みかん貝柱でいい味が出ています～さて、掛川・浜松旅行のつづきです。11/...

おはようございます雲が多くて寒い朝です…。今日のお弁当・焼きそば・餃子・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・みかん簡単弁当ですね。でもご飯がなかったのですもの。さて、先週末はtontonは、ストレッチサークルの仲間たちと、こんなとこへ行ってきました...

おはようございますとっても素敵な朝ですね今日のお弁当・ボローニャソーセージ・キャベツ千切り・きゅうり・トマト・大根+鶏煮・大根+カニカマサラダ・きんぴらごぼう・金山寺味噌+ごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・みかんとっても気分の良い朝でーす...

おはようございます今日も素敵なお天気です。今日のお弁当・豚塩麹漬ソテー・千切りキャベツ・きんぴらごぼう・たまご焼き・トマト・しめじ+しなち炒め・青菜胡麻和え・馬ゆかりふりかけごはん・柿・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ今日は金曜日ですねぇ…。うふ...

おはようございます今日は朝から雨。今日のお弁当・ミートソースカレー・さつまいもレモン煮・ミニトマト・大根菜胡麻和え・白菜+カニカマサラダ・しめじ+ツナ塩麹ソテー・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・柿今日も大好きなカレーライス。このカレーは、ミート...

おはようございます今日も素敵なお天気今日のお弁当・たらの煮つけ・たまごやき・トマト・さつまいもレモン煮・大根菜おひたし・ツナ+しめじ塩麹ソテー・ちょい足しカレーライス・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・柿あれこれ作って、カレーもちょい足しにしたの...

おはようございます今日も素晴らしいお天気ですね。今日のお弁当・カニカマくるくるたまごやき・冬瓜+あさり煮・冬瓜+鶏煮・オロヌキ菜漬・煮物　（母作）　　こんにゃく　こんぶ　ごぼう　さつま揚げ・さつまいもレモン煮・大根菜漬まぜごはん・玉ねぎ+豆...

おはようございます気持のよいお天気です。今日のお弁当・鰆の味噌漬け焼き・しめじソテー・切干大根煮・ミニトマト・小松菜ナムル・タルタルたまご・大根・きゅうりビール漬・梅菜ふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・巨峰・みかん気持のよい青空が...

おはようございます素敵な青空今日のお弁当・たまご丼・かぶ+あさり煮・ミニトマト・ナムル　　にんじん　もやし　小松菜・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・マスカット・みかん今日のかぶとあさり煮、あさりでとーっても良いお出しが出て、めちゃうま～そのだし...

おはようございます雲多いですね。今日のお弁当・鶏天・ちくわ天・コーン天・煮豚・きゅうり・大根ビール漬・ミニトマト・ひじき煮・切干大根煮・搾菜+ごまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・巨峰・みかん残り物をあれこれ詰めただけのやる気のないお弁当...

おはようございます真っ青な空今日のお弁当・鶏天・キャベツ千切り・ミニトマト・大根煮・ひじき煮・コーン塩麹ソテー・やみつき白菜・大根・きゅうりビール漬・梅名ふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・みかん今季初のみかんです。色々入れた割には...

おはようございます晴天は今日限りとか…。今日の弁当・さんまのかば焼き丼・手綱こんにゃく・切干大根煮・きゅうりビール漬・ミニトマト・ちくわマヨ+スイートチリ炒め・ロザリオ・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダさぁさぁ、時間が押している朝ですよー中山道3...

おはようございますまた雨ぇ～今日のお弁当・餃子　（市販品）・きゅうり・コーンソテー・キャベツ+もやし+搾菜中華サラダ・カニカマ天・ミニトマト・オクラ塩麹漬・ちょい足しカレーライス・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ朝から、ちょっとびっくり～文字入力...

おはようございます台風一過ですねぇ。今日のお弁当・カレーライス・サラダ　　千切りキャベツ　トマト　きゅうり　タルタルたまご・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ冷蔵庫の残り物総ざらえのカレーライスですとにかく、冷蔵庫にはもう、ろくなものが入っていなか...

おはようございますまだ降っていますが、これからお天気良くなるんですねぇ。今日のお弁当・豚肉塩麹ソテー・千切りキャベツ・塩鮭・コーン・きゅうり+大根ビール漬・煮物　　ごぼう+にんじん+こんにゃく・ミニトマト・搾菜のっけごはん・玉ねぎ+豆腐+ト...

おはようございます今日も冷たい雨の朝です今日のお弁当・鯖焼き・煮物　　里芋　こんにゃく　ごぼう・ミニトマト・くるくるかにかまたまごやき・大根　きゅうりビール漬・牛肉煮・梅わかめふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ今日はデザートは無し。...

おはようございます朝からザーザー降りです。今日のお弁当・牛丼・しめじ+カニカマゆず胡椒ソテー・さつま揚げ+ごぼう+にんじん煮・ミニトマト・きゅうり+大根ビール漬・味付けゆでたまご・ナス+ピーマン味噌炒め・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・梨久しぶ...

おはようございます久しぶりに良いお天気ですね。今日のお弁当・おでん　　大根　さつまあげ　ちくわ　こんにゃく　がんも・白菜+カニカマ中華サラダ・きゅうりビール漬・ミニトマト・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・うさちゃんりんご・巨峰昨日は寒かったので...

おはようございます雨ですねぇ。ずーっと。今日のお弁当・ヤマサの野菜天・フリルレタス・巾着たまご煮・トマト・ピーマン+ベーコンソテー・煮物　　里芋　にんじん　こんにゃく・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・巨峰・うさちゃんりんご本日のメインは、ヤマサ...

おはようございます今日は暑くなるって本当かなぁ？今日のお弁当・タラ照り焼き・ささみスイートチリ絡め・フリルレタス・じゃがいも+さつま揚げ煮っ転がし・ミニトマト・きゅうり+大根ビール漬・くるくるカニカマたまご焼き・胡麻こんにゃくレモン煮・のり...

おはようございます今日もいい天気～今日のお弁当・うなぎまぶしごはん・しいたけ+ナス+ベーコンソテー・ミニトマト・きゅうりビール漬・枝豆・たまごやき・白菜+油揚げお浸し・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・梨今日は、うなぎ炒りのご飯ですよっこれだけで...

おはようございます今日も秋晴れです。今日のお弁当・ベーコン+ナスオムレツ・いわし梅煮・フリルレタス・ミニトマト・牡蠣カレーソテー・きゅうりビール漬・大根ビール漬・生姜醤油漬・明太子+わかめふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ久しぶりに...

おはようございますこれから雨ですってねぇ。今日のお弁当・手綱こんにゃく・ベーコン+椎茸+ピーマンソテー・ミニトマト・唐揚げ（市販品）・きゅうりビール漬・大根ビール漬・スクランブルエッグ・梅わかめふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・巨...

おはようございますいつもと同じ時間なのに、くらい朝です。今日のお弁当・麻婆ナス・ミニトマト・フリルレタス・煮物　　長いも+しめじ+にんじん+オクラ・油揚げたまご落とし煮・大根ビール漬・きゅうりビール漬・のりたまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサ...

おはようございます今朝も涼やかな朝です今日のお弁当・鶏ムネ肉のスイートチリソテー・フリルレタス・ひじき煮・ミニトマト・きゅうりわさびビール漬・椎茸醤油焼き・ゆでたまご・明太子わかめふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダこの頃ビールを使っ...

おはようございます今日は夕方から雨のようですね。今日のお弁当・フリルレタス・鶏大葉ソテー・鯵揚げ浸し・煮物　　大根+にんじん+里芋+イカ・小松菜煮びたし　　小松菜+にんじん+しめじ+揚げ・ミニトマト・大根からしビール漬・梅+ごまごはん・玉ね...

おはようございますとっても涼しくて気持ちの良い朝ですよ～今日のお弁当・和風オムレツ　　アサリ佃煮　ネギ・オクラ・ミニトマト・糸こんにゃくきんぴら・ボローニャソーセージ・椎茸ソテー・煮物　　里芋　にんじん　大根　ごぼう・こんぶ+ごまごはん・玉...

おはようございます朝から土砂降りの朝です今日のお弁当・揚げ鯖のカレーソース・ミニトマト・タルタルたまご・煮物　　ごぼう+にんじん+こんにゃく+長いも・きゅうり+ツナ梅昆布和え・たらこふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・巨峰ひ～…。今...

おはようございます明日は雨とか…。今日のお弁当・さんまのかば焼き丼・ボローニャソーセージ・長いも+ごぼう+にんじん+こんにゃく煮・ミニトマト・タルタルたまご・きゅうり+梅昆布漬・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・梨今年初のさんまのかば焼きです。今...

おはようございます今日は素敵な青空です。今日のお弁当・豚肉ビール煮・ミニトマト・きゅうり+大根とろろ昆布漬・長ネギナムル・かぶ+にんじんのアサリ煮・のど黒炊き込みご飯（市販品）・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・梨のど黒の炊き込みご飯の素は、富山...

おはようございます今日は暑くなりそうです。今日のお弁当・カレーライス・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・きゅうり+わかめ酢の物・ミニトマト・マスカットとうとうアルツか…と言う感じですが。ごはん、やらかしちゃいました。昨晩お米をつけておこうと米櫃か...

おはようございます涼しい朝ですぅ～今日のお弁当・豚+ピーマンソース炒め・ボローニャソーセージ・たまご焼き・ミニトマト・きゅうり+わかめ酢の物・大根+にんじん+ごぼう煮・あさり佃煮ごはん・マスカット・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダさてさて、あんま...

おはようございます気持のよい朝です。今日のお弁当・つみれ汁・とろろこんぶ+ごまごはん・マスカット・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ朝からつみれ汁を作ってしまった…。前々からつみれ汁を食べたいなぁ…作りたいなぁ…と思っていたのですが、イワシがさほど...

おはようございますなんて素敵なお天気でしょう！今日のお弁当・焼肉丼・たまごやき・コハダ+きゅうり+わかめ酢の物・きゅうり洋風漬・ミニトマト・ししとう+えのき煮・巨峰・玉ねぎ+トマトサラダコハダを、初めて酢で〆てみました。美味しくできたので、...

おはようございます昨晩から降ったり止んだりの雨です。が、今は止みましたね。今日のお弁当・ブリ照り焼き・鶏立田揚げ・ミニトマト・セロリ+大根+にんじん漬・きのこ煮・きゅうり洋風漬・たらこふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・巨峰…ちょっ...

おはようございます素敵な青空です今日のお弁当・鰹香味揚げ・きゅうり洋風漬・煮物　　がんもどき+大根+にんじん・ミニトマト・きのこ煮　　えのき+しめじ・枝豆・のりたまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・巨峰鰹は昨日は香味で和えてお刺身で食べた...

おはようございます今日も曇り…。今日のお弁当・餃子（市販品）・たまご焼き・ミニトマト・ピーマン昆布・鶏+椎茸醤油炒め・セロリ+大根+にんじん浅漬け・のりたまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・桃桃、ラストワンですぅ～でも実はまたリピしちゃっ...

おはようございます今はまだ雨は降ってないみたい。今日のお弁当・スパゲッティナポリタン・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・ナス+きゅうり+玉ねぎ塩もみ+ミニトマト・桃今日は簡単弁当です。でも、夕食の用意もあれこれしていたら、遅くなってしまいました。...

おはようございます先ほどまで雨が降っていたようです。今日のお弁当・煮豚・セロリ+大根+にんじん浅漬け・ミニトマト・きゅうり・しめじガーリックソテー・ツナ+ナスソテー・たらこふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・桃煮豚を色々試行錯誤して...

おはようございます朝から雨です…。今日のお弁当・チャーハン・セロリ+豚肉+にんじん中華炒め・ミニトマト・水ナス・モロヘイヤナムル・長いも+にんじん+こんにゃく煮・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ何だか時間のない朝です…。昨日は、日曜日に友達と夫と...

おはようございますなんて涼しい朝でしょう今日のお弁当・鮪カツ・千切りキャベツ・切干大根煮・かいわれ大根・ミニトマト・スクランブルエッグ・オクラ梅鰹和え・のりたまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・梨今日は久しぶりにフライものです。子どもたち...

おはようございます今日も良いお天気です。今日のお弁当・小鯛の干物・ミニトマト・きゅうり+茗荷+わかめ酢の物・水ナス漬・ナポリタン・くるくるカニカマたまごやき・インゲン胡麻和え・たらこふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・巨峰小鯛、先日...

おはようございます嫌なニュースですね…。今日のお弁当・肉団子・ささみ+ネギ和え・ミニトマト・ゆでたまご・水ナス漬・インゲン・のりたまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・巨峰朝から嫌なニュースが飛び込んで来ましたね。これからどうなって行くのか...