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おはようございます今日も素敵なお天気です。今日のお弁当・油揚げの卵とじ・八宝菜・塩鮭・煮物　　しめじ　青梗菜　赤こんにゃく・ほうれん草胡麻和え・塩昆布ごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ昨日はおサボりしてしまいました。というのも、先...

おはようございます熊本が大変なことになっています…。今日のお弁当・煮込みハンバーグ・ささみ+もやしナムル・ミニトマト・カイワレ大根・ごぼうと牛肉のきんぴら・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ昨晩の地震、横浜の私も感じました。リビングに、は...

おはようございます今日は雨…週末はどうなのかなぁ…。今日のお弁当・天津丼・すき焼き煮・ミニトマト・きゅうり紫蘇塩もみ・いちご今日のランチは天津丼。わ～い。楽しみ。甘酸っぱい天津丼大好きさてさて。中山道ウォーキング、昨日の続きです。小関峠を越...

おはようございます今日も気持のよい晴天です。でもちょっと寒いかな。今日のお弁当・すき焼き煮・病み付ききゅうり・ナス+しめじ+青梗菜さっと煮・レモン・ミニトマト・のりたまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+きゅうりサラダさぁ、いよいよ始まりました。...

おはようございますちょっと曇っていますが、これから晴れるようですよ。今日のお弁当・サンドイッチ　　たまご+トマト　　ハム+玉ねぎ+きゅうり　　チーズ+玉ねぎ+トマト…一人分だとあんまり種類がたくさん作れませんね…。仕方ないけど。さて、土日は...

おはようございますわ～気持ちの良い空。昨日の風雨でどうなることかと思ったけど、桜もまだまだ残っていますね。今日のお弁当・カレーピラフ・ポテサラ（市販品）・なば菜+豚ガーリック炒め・カプレーゼ・きゅうり+ネギナムル昨晩の夕食をそのまま詰めただ...

おはようございます今日は少しひんやりしますね。今日のお弁当・きゅうり+ネギ漬・ミニトマト・牛肉煮・タルタルたまごポテト・塩鮭・ボローニャソーセージ・玉ねぎ+トマト+豆腐サラダ+大葉・パール柑今日は残り物感謝デー冷蔵庫の残り物の詰め合わせです...

おはようございます朝からよく降ります…。今日のお弁当・牛丼・ゆでたまご・菜ばなおひたし・ミニトマト・玉ねぎ+豆腐+トマト+なば菜サラダ・いちご土日となかなか忙しい2日でした。土曜日は、両親と、娘のアパートへ行きましたが、その様子はまた後日。...

おはようございます今日は晴れなのに…。今日のお弁当・豚焼肉・千切りキャベツ・塩鮭・ささみ梅海苔和え・ミニトマト・スナップエンドウ・のりたまごはん・いちご・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダう～ん。ちょっと品数少なかったなぁ…。今日...

おはようございます気持のよい青空です。今日のお弁当・鮭酢飯ごはん・白菜+ベーコンクリーム煮・にんじんナムル・ささみ+搾菜和え物・スナップエンドウ・ミニトマト・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・甘夏白菜のクリーム煮は、バターを使わずオリーブオイルで...

おはようございます今日のお弁当・たまご丼・ポテサラ・塩鮭・しめじさっぱり煮・山芋海苔+梅和え・ミニトマト・スナップエンドウ・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ・甘夏今日のデザートの甘夏は、ご近所さんの庭先に、たくさんの甘夏が置いて...

おはようございます弱い雨が降っているようです…。今日のお弁当・お稲荷さん・スナップエンドウ・ミニトマト・タルタルたまご・金目鯛煮付け・キャベツ+きゅうり漬・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ・いちご本当に久しぶりのお稲荷さんんです...

おはようございます今日はとっても良いお天気今日のお弁当・豚肉ソース炒め・炒り鶏　　鶏　にんじん　ごぼう　こんにゃく・ゆでたまご・スナップエンドウ+トマトレモン果汁和え・搾菜+塩昆布ごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ娘は今日から職場...

おはようございます今にも雨が降りそうです。今日のお弁当・ロールキャベツ・ピラフ風チャーハン・きゅうり・トマト・レモンあ～れ～…。寝坊しちゃったので時間がないない昨晩は、久しぶりの再会でした。それはこの方。うっかり母ちゃん次男君のバレーボール...

おはようございますさぁ新しい一日の始まりですね。今日のお弁当・とん漬焼き・千切りキャベツ・焼き鮭・蓮根+こんにゃく+にんじん炒め煮・きゅうり・トマト・ポテサラ・玉ねぎサラダ　たまねぎ　トマト　豆腐　カイワレ・のりたまごはん今日、娘が就職先で...

おはようございますまぁ～素敵なお天気ですよ。でもこれから下り坂って。今日のお弁当・えび焼きそば・餃子・ミニトマト・かいわれ・玉ねぎ+トマトサラダ・清見オレンジ久しぶりの焼きそば弁当…。焼きそば、特に好きでもないんですけどね。でも賞味期限が迫...

おはようございます素敵なお天気、そして今日は暖かいですよ。今日のお弁当・豚肉スイートチリ炒め・千切りキャベツ・ミニトマト・ナス+アスパラあっさり煮・エビ+三つ葉たまご炒め・ちょいのせカレー・玉ねぎ+トマトサラダ・清見オレンジあ～…今日は豆腐...

おはようございます今日は気持ちの良い晴れです今日のお弁当・天丼　　えび　なす　アスパラガス　　　アサリ+玉ねぎ+三つ葉かき揚げ・トマト+アスパラガスマヨ和え・玉ねぎ他f酢豆腐+トマトサラダ・清見オレンジ今日は久しぶりの天丼。春らしく、アサリ...

おはようございます朝から霧雨のような雨…。今日のお弁当・豚肉ソース焼き・千切りキャベツ・アスパラガスごまきな粉和え・ナス+ピーマン甘酢漬け・スナップエンドウ・ミニトマト・搾菜+ごま+ごはん・清見オレンジもうすっかりおミカンを見かけなくなりま...

おはようございますこれから晴れてくるらしいですよ。今日のお弁当・青椒肉絲・塩鮭・たるたるたまご・スナップエンドウ・ミニトマト・ささみ和え物・明太子+ごま+ごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ今日はフルーツが無いなぁ…。本日は...

おはようございます今日も雨ですねぇ。今日のお弁当・塩鮭・コーンソテー・鶏+ネギ+搾菜和え・スナップエンドウ・ミニトマト・鶏唐揚げ（市販品）・ちょいのせカレーライス・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダやっぱり…。昨日の残りのカレーを...

おはようございます今日はどんよりどんより。今日のお弁当・カレーライス・ポテトツナ+水菜ソテー・マリネサラダ　　たまねぎ　水菜　トマト　豆腐・ニューサマー昨晩は、娘に夕食を作ってもらったので、買い物へ行かなかったため、冷蔵庫、見事に何にもな～...

おはようございます月曜の朝から雨ですねぇ。今日のお弁当・ブリ照り焼き・牛肉トマト煮・キャベツ塩もみ・コーンソテー・ミニトマト・昆布佃煮+ごはん・玉ねぎ+トマト+豆腐+水菜サラダ今日の昆布佃煮は、自家製です。鰹節と山椒で、美味しくできました。...

おはようございます今日のお弁当・ちらし寿司・水菜ナムル・魚肉ソーセージ・ミニトマト・ぽんかん灯りをつけましょ、ぼんぼりに～って、今日はひな祭り…って言っても、娘は飲み会だそうで。チーン。昨晩、ひな祭りのご馳走の買物したのにね。でもまぁ、蛤は...

おはようございます。今日もサンサン爽やかです。今日のお弁当・煮込みハンバーグ・千切りキャベツ・鯵南蛮漬け（市販品）・スナップエンドウ・ミニトマト・ゆでたまご・搾菜+ごま+ごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ・ポンカン今日は水...

おはようございます今日も気持のよいお天気です。今日のお弁当・サバみりん焼き・千切りキャベツ・スナップエンドウ・ミニトマト・タルタルたまご・煮物　　かぶ　にんじん　厚揚げ・のりたまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ・いちごも...

おはようございます月曜から雨です…。今日のお弁当・アジフライ・鶏ハーブ焼き・千切りキャベツ・ポテサラ・スナップエンドウ・ミニトマト・スクランブルエッグ・のりたまごはん・いちご・はるか・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ本当に長い事、お休みしてしまい...

おはようございます今日もスッキリ今日のお弁当・カキフライとじ丼・コーンソテー・スナップエンドウ・ミニトマト・ささみ胡麻汚し・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウ・みかん今日はちょっと品数少なかったですかね～…。カキフライは、昨晩夫が買って...

おはようございます。今朝はずいぶんと冷えましたよ今日のお弁当・コーン天・ささみ海苔天・フリルレタス・ミニトマト・スナップエンドウ・ポテサラ・にんじん煮・じゃこ佃煮ごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ・みかん今日は揚げ物メイン...

おはようございますもう晴れてきました。今日のお弁当・ささみオイスターソース炒め・フリルレタス・ミニトマト・スナップエンドウ・ポテサラ・しめじソテー・ほうれん草ナムル・のりたまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ・みかん日曜日...

おはようございます今日はこれから寒くなるそうですね。今日のお弁当・フリルレタス・ローストポーク・鮭・スナップエンドウ・玉ねぎ漬・コーン・ミニトマト・キャベツピリ辛漬・のりたまごはん・みかん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ昨日は、奈良まで叔父のお...

おはようございます今日も素敵なお天気ですね。今日のお弁当・菜の花からし酢味噌和え・菜の花おひたし・ミニトマト・イカ唐揚げ・煮物　　ぶり　大根　にんじん　ごぼう・コーン・のりたまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+菜の花サラダ今日は菜の花がたくさん...

おはようございます明日は、休みだーーーーっ今日のお弁当・たまご丼・ミニトマト・きゅうりナムル・ベーコンポテト・玉ねぎ+麩+トマトサラダ・みかん初っ端から、はしゃいでいますが。だってだって、木曜日のお休みって、かなり嬉しいですよ？水曜休みより...

おはようございます今日も素敵なお天気です。今日のお弁当・鶏オイスター炒め・たけのこおかか煮　（市販品）・きゅうりナムル・ミニトマト・サバ味噌煮・くるくるカニカマたまごやき・ちりめん煮のっけごはん・たまねぎ+豆腐+トマトサラダ今週は木曜日がお...

おはようございます今日も気持のいい青空が。今日のお弁当・サバ味噌煮・魚肉ソーセージ・ほうれん草お浸し・ミニトマト・きゅうりナムル・スクランブルエッグ・青菜+ごま+たくわんごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・みかん金曜の夜は、俳句の会、土曜の...

おはようごうざいますあらあら。今日も良いお天気。今日のお弁当・ブリ照り焼き・塩鮭・いわしいい葉梅ロール天・きゅうりナムル・くるくるカニカマたまごやき・ミニトマト・スナップエンドウ・のりたまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ...

おはようございます今日もスッキリですね今日のお弁当・たくわん+鮭+大葉+ごま酢飯ごはん・水菜・魚肉ソーセージ・スナップエンドウ・鶏肉団子・ミニトマト・スクランブルエッグ・みかん・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ今日は久しぶりに、...

おはようございますわ～いいお天気だいぶ夜が明けるのが早くなりましたね。今日のお弁当・塩鮭・コーン天ぷら・千切りキャベツ・煮物　　れんこん　にんじん　ごぼう・ほうれん草ナムル・ミニトマト・スナップエンドウ・鯵の干物ほぐし+搾菜ごはん・みかん・...

おはようございます今日も曇っていますね。今日のお弁当・キーマカレー・水菜+キャベツサラダ・ゆでたまご・スナップエンドウ・ミニトマト・玉ねぎ+とうふ+トマト+スナップエンドウサラダ・みかん今日は大好きキーマカレー…なんですが。作り出してからト...

おはようございますあれ？曇りかな？今日のお弁当・塩鮭・水菜+キャベツサラダ・巾着煮・スナップエンドウ・粉吹き芋・コーン・ミニトマト・たくわん+昆布佃煮ごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+水菜サラダ巾着煮って、初めて作ったかも？昨晩の夕食に出しまし...

おはようございます今日は関東も雪が降るそうですよ。今日のお弁当・豚カリカリ揚げ・蓮根はさみ揚甘辛・千切りキャベツ・スナップエンドウ・にんじん　ごぼう煮・たまご焼き・りんご・梅干し+ごまごはん・玉ねぎ+豆腐+にんじん+スナップエンドウサラダ・...

おはようございますあ～…なんていいお天気。週末は雨なのに…。今日のお弁当・焼肉・千切りキャベツ・スナップエンドウ・ミニトマト・お花ウィンナ・煮物　　じゃがいも　ごぼう　にんじん・じゃこしそわかめごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウ...

おはようございますあーん。今日も良いお天気でもったいない。このお天気、週末に回してくれないかしら。今日のお弁当・鰆の西京漬け焼き・スナップエンドウ・ミニトマト・ツナたまご・白菜+ほうれん草和え物・のりたまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナッ...

おはようございますあ～ん。いいお天気今日のお弁当・豚味噌漬け焼き・蓮根はさみ揚げ・千切りキャベツ・ミニトマト・タルタルたまご・ネギチャーシュー・のりたまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・みかんいやいや…なんてみどりの無いお弁当なんでしょう...

おはようございます今日も晴れ。でも明日は崩れるみたいですね。土曜日なのに…。今日のお弁当・焼肉・千切りキャベツ・塩鮭・ゆでたまご・スナップエンドウ・ミニトマト・ウィンナケチャップ炒め・ごはん・たくわん+ごま・搾菜・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ...

おはよございますなんて良いお天気っ今日のお弁当・すき焼き煮・塩鮭・スナップエンドウ・ミニトマト・ささみ+搾菜+ネギ和え・カリカリ梅じゃこごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ・みかん…寝坊しました…。もうこんな時間…。やばいや...

おはようございます今日は東海地方で雪のようですね。どうぞお気をつけて…。今日のお弁当・鯵天ぷら・千切りキャベツ・豚ソース焼き・大根・にんじん煮・ミニトマト・スナップエンドウ・きゅうり+トマト+玉ねぎサラダ・鮭+たくわん+ごまごはん今日は久し...