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おはようございますお天気、まだ真っ暗でわかりませんが、たぶん晴れ？？昨日は朝からすっかり雪が積もっていました。お蔭で、私は3時間かけて会社に行く羽目に…。本当に都心は、雪に弱いです…今日のお弁当・カレーライス　　すなっぷえんどう　ゆでたまご...

おはようございますまだ真っ暗ですが、今日も晴れのはず今日のお弁当・たまご丼・きんぴらごぼう・スナップエンドウ・ミニトマト・たくわん・お花ウィンナ・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ・りんごふ～…。今日は金曜日。やっぱり月曜日がお休...

おはようございます今日も素敵なお天気です。今日のお弁当・ブリの照り焼き・茹でキャベツ梅酢和え・スナップエンドウ・スパサラ・きんぴらごぼう・ケチャップウィンナ・ごはん・沢庵+ごま・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ・りんご昨日はお弁...

おはようございます今日は雪が降るかもだそうです…今日のお弁当・揚げシュウマイ・ごぼう+かまぼこかき揚げ・ミニトマト・きゅうり+大根漬け・にんじん・だいこん・ごぼう煮・ツナマヨ・ゆでたまご・のりたまふりかけごはん・かんぴょう佃煮三連休、皆さん...

おはようございますちょっと雲多めかな…。今日のお弁当・豚天・千切りキャベツ・スナップエンドウ・トマト・チヂミ・タルタルたまご・じゃこ+鮭ふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ昨晩息子が、乗馬クラブに帰って行きました。こ...

おはようございます今日は良いお天気。これからがん検診で、今朝は何も食べれないtontonでございます…。というわけで、tontonはべ弁当お休み。今日は娘のお弁当です。今日のお弁当・ハッシュドビーフ・トマト・スナップエンドウ・ゆでたまご・ツ...

おはようございます今日はどんよりした朝ですねぇ…。今日のお弁当・ハッシュドビーフ・茹でキャベツ・スナップエンドウ・トマト・ごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ・みかん自分だけのお弁当だと、手抜きもいいところですね。っさぁ、年...

おはようございます。今日も温かいのかな…。今日のお弁当・焼肉・トマト・スナップエンドウ・千切りキャベツ・ゆでたまご・かまぼこ+きゅうり+明太子マヨ和え・お花ウィンナ・やまがたのダシのっけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・みかんさぁ。お正月...

明けましておめでとうございま～す皆さま、本年もお弁当ブログの更新頑張りたいと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。さて、今年のお正月料理はこんな感じです。TOP画像は、つきだし・数の子・鮪中トロ・大根おろし+いくら+柚子・ナッツごま...

おはようございます年末になりましたね。良いお天気で助かっちゃいます。今日のお弁当・ちらし寿司　いくら　大葉　ごま　カニカマ・おでん　　ちくわ　こんぶ　厚揚げ　さつま揚げ　たまご・きゅうり・大根漬物・トマト・みかん今日は娘が学校へ行くと言うの...

おはようございますわ～いお天気今日のお弁当・サバみりん干し焼き・フリルレタス・ゆでたまご・マカロニグラタン・サーモンマリネ・トマト・じゃこ+鮭+ごまふりかけごはん今日は娘だけのお弁当。昨日ようやく卒論の初稿を教授に見て頂けて、なんとかなった...

おはようございます昨日は寒かったですね～…でも今日は暖かいそうですね。今日のお弁当・かき揚げ・フリルレタス・ゆでたまご・マカロニサラダ・トマト・青梗菜+ベーコン煮・シソわかめじゃこふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ今日はク...

おはようございますわーいいお天気今日のお弁当・鶏チリソース炒め・中華オムレツ・煮物　　かぶ　ごぼう　にんじん　こんにゃく・ハム・水菜サラダ・フリルレタス・鮭じゃこふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ・りんごうっふっふ。明日は...

おはようございます今日は曇り…ですかね。夜が明けるの遅くなったなぁ…。今日のお弁当・鶏の唐揚げ・フリルレタス・ウィンナケチャップ炒め・煮物　　かぶ　こんにゃく　ごぼう　にんじん・かぶのゆず漬け・にりたまふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+...

おはようございますお。いいお天気今日のお弁当・ハンバーグ・鶏スイートチリ・タルタルたまご・水菜・トマト・大根　にんじん　ごぼう煮・カリカリ梅じゃこごはん・みかん昨日は、娘が学校に泊まり込んで帰ってこなかったので、ハンバーグがいっぱい残ってし...

おはようございます今日は暖かくなるそうですね。今日のお弁当・煮込みハンバーグ・フリルレタス・トマト・ゆでたまご・ナス+ツナハーブ炒め・隼人瓜山椒漬・のりたまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダではでは、シンガポール旅行記を始めますね～12月1...

おはようございますなんだかちょっと変な気分の朝です。今日のお弁当・ステーキ・ナス焼き・カイワレ大根・トマト・きゅうり+ツナマヨ和え・隼人瓜漬・スクランブルエッグ・ケチャップウィンナ・カリカリ梅じゃこふりかけごはん・みかん・玉ねぎ+トマト+豆...

おはようございます夜は雨らしいですけど…。今日のお弁当・塩鮭・ピーマンお浸し・隼人瓜漬・ナス+豚肉味噌炒め・病み付ききゅうり・カレー・ごはん・みかん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ昨日は会社帰りにスピーチサークルに。実はクリスマス例会に、私の脚...

おはようございますおー。素敵なお天気。今日のお弁当・キーマカレー・サラダ　　水菜　りんご　みかん　（娘）　　玉ねぎ　豆腐　トマト　（tonton）なんて楽ちんなお弁当でしょう。これでいいのだちょっと昨日から心に重くのしかかっていることが。そ...

おはようございます今日は丼より。これから雨かな？と思ったら晴れてきました。今日のお弁当・ブリ照り焼き・水菜っサラダ・やみつききゅうり・トマトたまごサラダ・ささみ香辛料揚げ・隼人瓜漬・搾菜のっけごはん・玉ねぎ+トマト+豆腐サラダ・みかんさぁ今...

おはようございます今日も素敵なお天気今日のお弁当・焼き鳥親子丼・小松菜+揚げ煮びたし・ウィンナケチャップ炒め・隼人瓜漬・みかん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ昨日出かけたハイキングで買ってきた　隼人瓜農家のおばちゃんに聞いたら、漬物にするとおい...

おはようございます今は雨が降っているみたいですよ…。今日のお弁当・塩鮭・水菜サラダ・ミニトマト・マカロニサラダ・スクランブルエッグ・お花ウィンナ・カリカリ梅ふりかけごはん・みかん・玉ねぎ+トマト+きゅうりサラダなんだかごちゃついています…。...

おはようございます今日は夕方から雨みたい。今日のお弁当・鶏団子・きゅうり葱まみれ・たら・ナス素揚げ・ミニトマト・水菜サラダ・白菜+カニカマサラダ・炊き込みご飯・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・りんご日曜日、実はお見合いをしていたtonton…。...

おはようございますあー。いいお天気。今日のお弁当・揚げ餃子・鯖焼き・白菜お浸し・ねぎ+きゅうり+カニカマナムル・ミニトマト・炊き込みご飯・みかん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・みかん画像に写ってないけど、サラダやみかんも持って行きます。あぁ…...

おはようございます雨…降っているよね？今日のお弁当・鯖味噌漬け・水菜・トマト・カニカマ天・焼肉・煮物　　ごぼう　大根　蓮根　にんじん・ゆでたまご・のりたまごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダさて。相模川ウォーキングの続きです。この日が最終回な...

おはようございます今日はこれから雨だって。しかも寒くなるようですよ。今日のお弁当・エビチリ・水菜・ベーコン+ポテトカリカリ炒め・ゆでたまご・きゅうり+ツナマヨ和え・トマト・きゅうり・カリカリ梅じゃこふりかけごはん・みかん・玉ねぎ+豆腐+トマ...

おはようございます朝から寒いですねぇ。今日のお弁当・鶏照り焼き・カリカリベーコン・タルタルたまご・マカロニサラダ　市販品・きゅうり・トマト・レタス+水菜サラダ・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・みかん連休の後遺症がなんとなく残っているのかけだるい...

おはようございます今日もいい天気ぃ～(サザエさん風に読んでね）今日のお弁当・塩鮭焼き・シュウマイ・ポトフ・タルタルたまご・きゅうりt大根梅和え・レタス・きゅうり・みかん・塩昆布+ごまごはん・玉ねぎ+と豆腐+トマトサラダみかんと、サラダは写す...

おはようございますこれから雨？？今日のお弁当・5色そぼろ丼　　たまご　にんじん　鶏挽き肉　小松菜　もやし・蓮根はさみ甘辛煮・ポテサラ　市販品・たらこサラスパ　市販品・りんご今日はびっくりもうこんな時間夕食の下ごしらえを終えて、そぼろ丼を作ろ...

おはようございます良いお天気ー！でも今日は夜雨だって。洗濯物、干せないじゃん…。今日のお弁当・鯖トマトソース煮・レタス・トマト・ゆでたまご・小松菜+揚げ煮・かまぼこ+きゅうりマヨ和え・ごはん・白菜漬け・玉ねぎ+豆腐+トマト+レタスサラダ昨日...

おはようございますなんて気持ちの良い青空でしょうねぇ今日が月曜日なんてかえすがえす残念です…今日のお弁当・鯖味噌煮・レタス・カニカマくるくるたまごやき・玉こんにゃく・トマト・小松菜+揚げ煮・搾菜+ごまのっけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+きゅ...

おはようございます雲多めですねぇ。今日のお弁当・すき焼き煮・やみつききゅうり・お花ウィンナ・トマト・コーンバター・かまぼこ搾菜炒め・ふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・みかん昨日一昨日と、お弁当サボっちゃいました2日続けてのおサボり...

おはようございます今にも雨が降ってきそうなお天気。今日のお弁当・ハムステーキ・レタス・トマト・やみつききゅうり・スクランブエルエッグ・ウィンナケチャップ炒め・梅サンドかまぼこ・ふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダハムステーキのハムは、...

おはようございます朝から雨ですねぇ…。今日のお弁当・煮込みハンバーグ・レタス・トマト・きゅうりツナレモン和え・ゆでたまご・ブリ大根・ふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ今日は何だか蒸します。暑い…。布団の中で汗をかいていまし...

おはようございます今日も良いお天気ですね～今日のお弁当・ブリの照り焼き・レタス・鶏ささみ+しし唐生姜炒め・たるたるたまご・煮物　　れんこん　にんじん　大根・ふりかけごはんぶりの照り焼きは、蕗味噌入り。娘はどうかなぁ～この頃フライパンで焼くよ...

おはようございます今日も素晴らしいお天気。でも今週末は崩れるらしいですね…。今日のお弁当・豚肉スイートチリソテー・レタス・ゆでたまご・煮物　　ぶり　大根　にんじん　蓮根・きゅうり・トマト・野沢菜松前漬・ごはん今日は娘のお弁当のアップです。私...

おはようございます朝から大雨です。今日のお弁当・鰆味噌漬け焼き・豚ハーブソテー・レタス・たまごサラダ・きゅうり・トマト・煮物　　にんじん　蓮根　大根　ごぼう・昆布佃煮のっけごはん・玉ねぎ+トマト+豆腐サラダあと…柿も持って行くのですが、画像...

おはようございます今日は曇っていますねぇ。なんだか久しぶり。今日のお弁当・ウィンナフライ・千切りキャベツ・きゅうり・トマト・カニカマスクランブルエッグ・うぐいす豆・さんまかば焼き・ふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ昨晩夫は、私に、誕...

おはようございます今日は曇っていますね…。今日のお弁当・さんまのかば焼き丼・もやしナムル・ピーマン昆布・トマト・スパゲッティサラダ(市販品）・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダわ～丼のお弁当だ。楽しみだなぁ～丼のお弁当は、なぜかちょっと嬉...

おはようございます今日も良いお天気今日のお弁当・千切りキャベツ・塩鮭・青椒肉絲・くるくるカニカマたまご焼き・鯵南蛮漬け・じゃこ佃煮・ふりかけごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ・柿この頃ずっと考え続けていることがあります。人間って、...

おはようございますわーいいお天気今日のお弁当・ケチャップライス・カニカマオムレツ・ささみハーブソテー・トマト・きゅうり+かぶ+キャベツとろろ昆布漬け今日は珍しく娘のお弁当です。ご飯が少なかったので、冷凍ごはんでケチャップライス。…おかしい…...

おはようございます今日は少し涼しくなっています。今日のお弁当・おでんの炊き込みご飯・千切りキャベツ・豚天・たまごやき・トマト・きゅうり+キャベツ+カブ昆布漬け・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ・柿大好きなおでんの炊き込みご飯でーすあぁ、...

おはようございます今日は曇り～。でも雨は降らないみたいですよ。今日のお弁当・ささみ+キャベツ+青菜炒め・塩鮭・ちくわ煮・きゅうり糠漬け・トマト・味付けゆでたまご・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ・ふりかけごはん・柿今日は金曜日ですね～…...

おはようございますわ～今日も良いお天気。あぁ山へ行きたい…。今日のお弁当・鯵の酢飯ごはん・千切りキャベツ・ささみ中華炒め・ミニトマト・きゅうり・かぶ糠漬け・くるくるカニカマたまごやき・豆腐+玉ねぎ+トマト+カイワレサラダ今日はおかず少なめで...

おはようございます薄曇り気味ですが、良いお天気になるでしょう。今日のお弁当・鰆味噌漬け・千切りキャベツ・豚唐揚げ・きゅうり　かぶ糠漬け・ポテサラ・ミニトマト・豆腐+玉ねぎ+トマトサラダ・みかん鰆の味噌漬けは、鰆の半身が激安だったので、それを...

おはようございますまぁ～なんて良いお天気。今日のお弁当・照り焼きハンバーグ・千切りキャベツ・ウィンナケチャップ炒め・スクランブルエッグ・ポテサラ・ミニトマト・高菜お浸し・かぶ漬・ごはん・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ何だかごちゃついて...

おはようございます今日は朝から雨～…。今日のお弁当・塩鮭・くるくるマニカマたまごやき・お花ウィンナ・ミニトマト・キャベツ+きゅうり+にんじん塩もみ・ナス+しめじあっさり煮・日の丸ごはん・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ・りんご今日は塩鮭を入れまし...

おはようございます今朝も気持ちの良い朝です。今日のお弁当・さんまのかば焼き丼・煮物　　里芋　こんにゃく　にんじん　ごぼう・ハムカツ・キャベツ+きゅうり+にんじん塩もみ・ミニトマト・たまごやき・玉ねぎ+豆腐+トマト+カイワレサラダ・りんご・み...