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おはようございます今日も良いお天気～今日のお弁当・麻婆豆腐・レタス・きゅうり糠漬け・トマト・チャーシュー・お花ウィンナ・タルタルたまご・鮭+ごま+青菜ふりかけごはん週末は、富士山一周ウォークに行ってきました。今回はこの青空で。富士山ばっちり...

おはようございますちょっとまだ曇っていますが。今日のお弁当・揚げ餃子・千切りキャベツ・ナスニンニク味噌炒め・カニカマスクランブルエッグ・ミニトマト・きゅうり糠漬け・ピーマン+ごま+梅好み和え・のりたまごはん…と、書いている間にどんどん晴れ間...

おはようございますすっきりした青空です。今日のお弁当・焼き塩鮭・煮物　　ごぼう　こんにゃく　にんじん・きゅうり糠漬け・ミニトマト・くるくるたまごやき・ウィンナケチャップ炒め・なすバター炒め・千切りキャベツ今週はあと3日間ですね。昨日は、また...

おはようございますちょっと薄曇り。でも晴れかな…。今日のお弁当・さんまのかば焼き・千切りキャベツ・ロール鶏チャーシュー・トマトスクランブルエッグ・きゅうり糠漬け・ツナマヨ+ミックスベジ・のりたまごはん今日は久しぶりに娘のお弁当も。ようやく新...

おはようございます今日は金曜日～ひゃっほ～今日のお弁当・青椒肉絲・ゆでたまご・ツナ+ネギ味噌和え・ミニトマト・きゅうり・煮物　　大根　厚揚げ　里芋　にんじん・梅+ごまごはん昨晩娘が、久しぶりに帰ってきました。彼女は、東北北海道へ10日間。帰...

おはようございます今日はこれから雨、かな？今日のお弁当・豚肉スイートチリ炒め・ブリ大根・ミニトマト・きゅうり古漬け・ポテサラ・お花ウィンナ・千切りキャベツ・きゅうり・刻み漬けごはん今日も私だけのお弁当。楽ちん楽ちんさて。昨日の続きです。乗鞍...

おはようございます昨日はお弁当、さぼっちゃいました今日のお弁当・ケチャップライス・イカリングバターソテー・ポテサラ・きゅうり・ミニトマト・ねぎ・わかめ・カニカマ酢味噌和え・チーズ餃子娘は只今沖縄旅行中…。大学生の正しい夏休み？？さて。実は。...

おはようございます気持ちの良い空です今日のお弁当・たまご丼・ミニトマト・きゅうり塩もみ・もやしナムル・蓮根コロッケ(市販品）・りんご困ったときのたまご丼…夫婦二人だとどうも買い物に行かなくなりますね。行かなくても何とかなる…みたいな。娘はま...

おはようございます今は降ってないけど…。今日のお弁当・揚げ餃子・ゆでたまご・きゅうり糠漬け・ミニトマト・カニカマ+ねぎ酢味噌和え・麻婆えのき％もやし・鮭フレーク+ごまごはん今日もお一人様弁当もやしとえのきが大量に残っていたので、思いつきで作...

おはようございます錦織くん、頑張れ～今日のお弁当・サバの味噌煮・やみつききゅうり・ミニトマト・カニカマ入りたまごやき・きのこ炊き込みごはん昨晩は十五夜見れなかったけど…気分はすっかり秋と言うわけで、昨晩のご飯はきのこ尽くしきのこおろし汁大根...

おはようございます今にも降り出しそうですね…。今日のお弁当・チャーハン・レタス・ごぼう天ぷら・ミニトマト・きゅうり・豆鯵南蛮漬け・もやしナムル娘が先週末から、研究室の旅行に行っておりまして。途端にグレードが下がり、夕食のつまみ満載の弁当とな...

おはようございます清々しいお天気ですねぇ…。週末は崩れるけど…まだ未練たらたらで、バスのキャンセルしてないtontonです…でも乗鞍岳の天気予報は絶望的…しょぼん今日のお弁当・甘辛天ぷら　　豚　ナス　ごぼう・レタス・ミニトマト・きゅうり・ス...

おはようございます今日は久しぶりの青空で嬉しい…暑くなるのでしょうけど、それでもやっぱり青空が一番です今日のお弁当・ネギチャーシュー・さつま揚げとじゃがいも煮・ミニトマト・きゅうり・タルタルたまご・ナス+きゅうり+じゃこ酢の物・ウィンナケチ...

おはようございます今にも降り出しそうなお天気です。今日のお弁当・鮭のチャンチャン焼き・レタス・やみつききゅうり・お花ウィンナ・ゆでたまご・ミニトマト・ほぐし貝柱ふりかけごはん・巨峰息子は土曜日に、寮へ帰って行きました。これから寒くなったら、...

おはようございます朝からしとしと…。広島の被害が甚大ですね…。恐ろしいことです。街中にあんな土砂崩れが…。横浜も山の多い街なので、他人事ではありません。亡くなった方のご冥福をお祈りするとともに、被害に合われた方にお見舞い申し上げます。今日の...

おはようございます今日も雨が降るって…。今日のお弁当・焼きそば・レタス・トマト・ぶどう今日は、簡単簡単。私だけの楽ちん弁当です昨晩夕方、珍しく娘と息子が揃って家にいることが判明ってことで、急遽行きつけの焼肉屋さんで全員集合って、到着したら、...

おはようございます今日はこれから雨です。今日のお弁当・千切りキャベツ・鯖焼き・煮物　　れんこん　にんじん　こんにゃく・ミニトマト・タルタルたまご・きゅうり・鶏トマト煮・きゅうり+じゃこ酢の物・梅干し+海苔佃煮ごはん昨日のお弁当・レタス・きゅ...

おはようございます今日も朝から…あつい…今日のお弁当・鮭醤油漬け焼き・まぐろの佃煮・タルタルたまご・ミニトマト・きゅうり・ミックスベジバターソテー・レタス・千切りキャベツ・ほぐし貝柱ふりかけごはん今日も厳しい暑さになりそうですね…。豪雨が予...

おはようございますふ～朝から汗だくだくですよ。今日のお弁当・たまご丼・きゅうり+トマト+蒸しナス・ミニトマト・ホタテ貝柱山椒焼き・ツナスイートチリ炒めふ～…。残暑厳しいですねぇ…。息子一人増えるだけで、なんでこんなに洗濯物が増えるのかしら…...

おはようございますうっわ～今日もピーカン今日のお弁当・焼き鮭・帆立バター焼き・ミニトマト・きゅうり糠漬け・くるくるカニカマたまご焼き・味噌ナス・もやしナムル・レタス・塩昆布+ごまごはんあっつぅ～…。猛暑です、既に。朝から息子メインの夕食ため...

おはようございますうっわ～…凄い青空…今日のお弁当・焼肉(塩味)・コロコロ豚唐揚げ・肉じゃが・ミニトマト・スクランブルエッグ・ひじき煮・棒棒鶏・レタス・ゆかり+ごまごはん…なんだか凄いお弁当に…。豚・牛・鶏とお肉揃い踏みなぜこんなことになっ...

おはようございます朝から曇っている割には蒸し暑いですねぇ。さてさて。今日のお弁当・豚肉スイートチリ炒め・レタス・糠漬け　　きゅうり　大根・ゆでたまご・なす+カニカマ酢の物・ミニトマト・海苔佃煮+梅干しごはん・梨今日は学校だそうです。学祭の準...

おはようございます今朝は雲多めです。今日のお弁当・鰆の西京焼き・レタス・千切りキャベツ・甘酢漬け　　カジキマグロ　ナス　ししとう・スクランブルエッグ・厚揚げ鶏そぼろ味噌煮・漬物　　野沢菜　大根・トマト・カリカリ梅じゃこふりかけごはんさぁ～今...

おはようございます台風の影響でまだまだ風が強い横浜です。今日のお弁当・冷やし中華　トマト　ハム　たまご　きゅうり+ネギ・梨今日は珍しく麺のお弁当です。会社の冷蔵庫でしっかり冷やしていただきます！娘は今日は午後からバイトなので、お弁当要らず。...

おはようございます今日も強烈な暑さ今日のお弁当・鰆西京漬け焼き・千切りキャベツ・イカリングフライ(市販品)・大根煮・ハムソテー・にんじんナムル・大根糠漬け・きゅうり塩もみ・カリカリ梅じゃこご飯暑い…猛烈な暑さですね…。さてさて。一昨日の土曜...

おはようございます今日も朝から晴天…。今日のお弁当・青椒肉絲丼・トマトソテー・ナス味噌炒め・きゅうり漬・大根　みょうが糠漬け・スクランブルエッグ今日もお一人様お弁当。なのでそこら辺のもの、ぱぱっと詰めて終了～今晩は、夫と、こんな所へ行く予定...

おはようございます今日も良いお天気…。今日のお弁当・カツ丼・千切りキャベツ・ミニトマト・ナス煮・きゅうり漬・ハムソテー・にんじんナムル今日は私だけのお弁当。娘はまだ寝ているけれど、試験は終わったのでしょうか…？今週土曜日の夕方は、スピーチの...

おはようございますこの頃朝夕は涼しいので大助かり。今日のお弁当・千切りキャベツ・豚照り焼き・ナス煮・大根＋大葉塩もみ・お花ウィンナ・きゅうり漬・ミニトマト・カリカリ梅じゃこごはん定番ばかりですねぇ。まぁいっか。昨日は仕事で新宿へ行ったので、...

おはようございます今日も良いお天気だけど、とっても爽やかなんです今日のお弁当・ハンバーグ・千切りキャベツ・ミニトマト・きゅうり塩漬け・冬瓜＋鶏煮・ハンバーグ・スクランブエルエッグ・カリカリ梅じゃこごはん今朝は湿度が低いから、とっても爽やかな...

おはようございます朝から猛暑です…。今日のお弁当・カレイ煮付けひつまぶし・サバ焼き・お花ウィンナ・ピーマン昆布・ツナ＋厚揚げ＋なす味噌炒め昨晩遅く、娘がバイトから帰って来たのですが、カレイの煮つけには手を付けなかったので、リメイク。酢飯に混...

おはようございます今日は曇り…なのにこの暑さ今日のお弁当・ミョウガと枝豆と鮭の酢飯・ケチャップウィンナ・冬瓜＋わかめ煮・ニラレバ　(市販品）・きゅうり糠漬け・ミニトマト・スイカ今日は私だけのお弁当。娘は只今試験期間ですが、試験の合間だとかで...

おはようございます今日あたり梅雨明けらしいですね。今日のお弁当・鯖焼き・煮物　　にんじん　里芋　ごぼう・青椒肉絲・カニカマ入りたまごやき・きゅうり糠漬け・ミニトマト・カリカリ梅じゃこふりかけごはん・スイカ画像にはないですが、スイカもございま...

おはようございます今日も良いお天気ぃ扇風機さん、今日も朝からありがとう今日のお弁当・豚天・レタス・ブリ大根　　ブリ　大根　にんじん・ミニトマト・酢の物　　カニカマ　わかめ　おくら・糠漬け　　スイカ　オクラ・のりたまごはんっふ～…。明日は金曜...

おはようございます今日も良いお天気。でも週末に向けて雨って…いや～ん今日のお弁当・ブリ塩焼き・ミニトマト・サラダ・たまごやき・スイカ糠漬け・豚肉スイートチリ炒め・酢の物　　わかめ　きゅうり　オクラ　カニカマ・ごはん・杓子菜漬わ～い！今日のお...

おはようございますあ～…朝から扇風機さんと仲良しのtontonです。今日のお弁当・あなご酢飯櫃まぶし・塩だれレタス・ミニトマト・糠漬け　　きゅうり　おくら・お花ウィンナ・もやしナムル・レバニラ　(市販品）・クジラ立田揚げ(市販品）うなぎを食...

おはようございますうっわ～いいお天気今日のお弁当・カレーチャーハン・レタス・トマト・スクランブルエッグ・酢の物　　わかめ+カニカマ+たまねぎ・スイカ出来た…。今朝はできないかと思いましたよ、お弁当…。だってさ。昨日買い物に行こうと思っていた...

おはようございます台風一過の朝。青空が輝いています…暑くなりそうだなぁ今日のお弁当・かじき鮪のスイートチリ炒め・くじらカツ　(市販品）・アスパラベーコン巻・列・ナス煮・のりたまごはん今日も私だけのお弁当…。昨晩、デパ地下の長崎ご当地店で買っ...

おはようございますしとしとと雨…。今日のお弁当・豚・魚フライ・レタス・タルタルたまご・ミニトマト・ナス煮・枝豆・ごはん娘は今日から土曜日まで泊まりで実習。よって、私だけのお弁当ですが、イマイチ食欲がないので、大したお弁当にはなりませんが、一...

おはようございます沖縄に台風接近中ですね。沖縄の皆さんお気をつけて…。今日のお弁当・牛肉トマト煮・レタス・ミニトマト・ゆでたまご・鯵の酢飯ごはん…なんともおかしな組み合わせのお弁当になってしまいました…。と、いうのも。一昨日の晩、強烈な腹痛...

おはようございます今日は朝から雨です。今日のお弁当・ケチャップライフ・レタス・きゅうり・ミニトマト・アスパラベーコン巻・スクランブルエッグ・さつま揚げ今日は娘だけのお弁当…。ご飯が無くなっちゃったので。実は昨晩、猛烈な腹痛で…。何度もトイレ...

おはようございます今日は雨ですね～…。今日のお弁当・イカフライカレー・サラダ…手短に終わったお弁当紹介です…でもでも、カレーの中にはすりおろしのニンニクとショウガ、それに夏野菜（ナス・トマト・アスパラ）に帆立が入っています。tontonは、...

おはようございます今日は曇って朝から涼しい…。今日のお弁当・豚肉サラダ焼き・さば味噌煮・ナス煮・きゅうり糠漬け・ミニトマト・レタス・シソの実+ごまごはん・メロン豚肉サラダ焼きは、ドレッシングパウダーと塩コショウで豚肉を焼いただけ。これがなか...

おはようございます素敵な青空…。今日のお弁当・スタッフドピーマン・きゅうり・ミニトマト・帆立貝柱バターソテー・かぶ漬物・煮物　　なす　かぶ　にんじん・のりたまごはん何だかこの頃、フルーツ用の小さいタッパーが無いなぁと思っていたら。どうやら娘...

おはようございます今にも雨が降りそうなお天気です。今日のお弁当・豆腐入り照り焼きハンバーグ・サバ塩焼き・きゅうり・ミニトマト・ポテト+ツナ+ミックスベジサラダ・厚揚げ肉みそ・レタス・晩柑・のりたまごはん品数多い割に、センス無し。あ～…。ふと...

おはようございます今日もお天気不安定なようですね…。今日のお弁当・豚肉ソース炒め・唐揚げスイートチリ・レタス・ナス+ししとうあっさり煮・カニカマくるくるたまごやき・枝豆・さくらんぼ・鮭+ごまごはんあ～ん。もう６月終わっちゃいます。なんだか寂...

おはようございます今日は良いお天気なんだよねぇ。今日のお弁当・唐揚げ・レタス・ミニトマト・ナス+玉ねぎ+きゅうり塩もみ・貝柱バター炒め・きゅうり・みょうが糠漬・わかめ酢の物・晩柑・茎わかめ+じゃこふりかけごはん今日も私だけのお弁当。娘は学外...

おはようございますなんだか晴れてきましたよ。今日のお弁当・あなご丼・メンチカツ　市販品・レタス・ミニトマト・きゅうり糠漬け・ポテト+ツナカレー炒め・ナス+きゅうり+たまねぎ塩もみ・晩柑今日は私だけのお弁当。でもデパ地下で、あなごが半額だった...

おはようございます今日もなんだか蒸し暑くなりそう…。今日のお弁当・豚ネギ味噌炒め・イカ照り焼き・なす+こんにゃくオランダ煮・塩だれレタス+サラミ・ミニトマト・きゅうり糠漬け・枝豆・のりたまごはんどうも、ごちゃごちゃ感が否めない…。この頃お弁...