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おはようございます今日は曇っていますねぇ。今日のお弁当・炒飯・シュウマイ・サラダ・中華スープなんともシンプルなお弁当になりました。たまに炒飯が食べたくなります。中華スープには、玉ねぎとにんじんがたっぷりです。昨日の朝は朝焼けがとっても綺麗最...

おはようございます素晴らしいお天気です。今日の弁当・シュウマイ・カマス一夜干し・糸こんタラコ和え・白菜+カニカマサラダ・きゅうり・ミニトマト・サラダ　　レタス　ミニトマト　きゅうり　ツナ　にんじんドレッシング・かき玉汁・のりたまごはんシュウ...

おはようございますだいぶ寒くなってきました。今日のお弁当・餃子　（冷凍）・煮物　　鶏　だいこん　にんじん　ごぼう・レバー炒め　(市販品)・スクランブルエッグ・昆布煮+ちりめんのっけごはん・サラダ　　レタス　ミニトマト　きゅうり・味噌汁　　白...

おはようございます。雲多めです。今日のお弁当・鮪ソテー・きゅうり・ミニトマト・わかめ+きゅうり酢の物・煮っ転がし　　じゃがいも　にんじん　たまねぎ　さつま揚げ・スクランブエルエッグ・杓子菜漬のっけごはん・味噌汁　わかめ　豆腐　レタス・コブサ...

おはようございます今日は暖かい朝です。今日のお弁当・炒り鶏・たまごやき・きゅうり・ミニトマト・ビーンズ+ツナチリマヨ合え・しいたけ煮・昆布煮+杓子菜のっけごはん・味噌汁　　豆腐　白菜　しいたけ　長ねぎ・シャインマスカット昨晩シャインマスカッ...

おはようございます今日のお弁当・小鯛ソテー・きゅうりシソの実漬・ミニトマト・小松菜+椎茸お浸し・茄子+ベーコントマト煮・芋煮・搾菜のっけごはん最近フルーツがなくて寂しいランチです。でもまだミカンも高いし巨峰も高いし…。さて、2020年10月...

おはようございます台風接近により雨の朝です。今日のお弁当・梅じゃこ炒飯・蓮根はさみ揚げ・スクランブルエッグ・切昆布煮・ミニトマト・きゅうりシソの実漬・冬瓜+鶏スープ煮今日の炒飯は冷凍ものです。いつも自分で作るので冷凍品は買わないのですが、母...

おはようございます今日は朝から雨です。今日のお弁当・鶏照り焼き・きゅうりシソの実漬・ミニトマト・小松菜+しめじ+にんじんナムル・切干大根煮・冬瓜+ごぼう+鶏肉煮・たくわん+昆布佃煮のっけごはん・野菜味噌汁・梨昆布佃煮は、先日鰆を昆布じめにし...

おはようございます今日も秋空が素敵です。今日のお弁当・鶏天・カニカマ天・きゅうりシソの実漬・煮物　　大根　ごぼう　にんじん・ミニトマト・蟹たまご焼き・ちりめん山椒+搾菜のっけごはん・酢キャベツ・しめじ+豆腐+白菜味噌汁・みかん今日は遅くなっ...

おはようございます次第に青空が見えて来ましたよ。今日のお弁当・酢飯　　たくわん　山人漬・豚肉+ナスコチュジャン炒め・ブリ大根・きゅうりシソの実漬・ミニトマト・味噌汁　　白菜　豆腐　しめじ・みかん・プラム今日のきゅうり漬は、シソの実がたくさん...

おはようございます爽やかな秋空です。今日のお弁当・細巻き　　焼き鯖+大葉　　梅味噌・鶏トマト煮・茄子オリーブオイル大根おろしかけ・万願寺唐辛子オランダ煮・たくわん・枝豆・酸辣湯風冬瓜スープ・酢キャベツ・みかん久々に作った細巻き。焼き鯖と大葉...

おはようございます今日も肌寒い朝です。今日のお弁当・牡蠣ご飯・冬瓜蟹あんかけ・ミニトマト・煮物　蓮根　にんじん　玉ねぎ　さつま揚げ・白菜漬・白菜+豆腐味噌汁・みかん牡蠣ご飯は、広島へ出張した姉からのお土産。地がしっかりしていて、とっても美味...

おはようございます今日は台風接近の朝です。…ん？何だか明るくなってきたけど？？今日のお弁当・鶏団子汁・のり玉おにぎり・プラム・みかん今日は簡単弁当。鶏団子汁大好きです。白菜やキノコ…もう食材が秋になってきましたね。さて、4連休、tonton...

おはようございますおかしな天気です。晴れてるけど雨が降っています。今日のお弁当・蓮根はさみ揚げ・スクランブルエッグ・きゅうり・ミニトマト・ハム+玉ねぎ+にんじんマリネ・ツナ+なすコチュジャン炒め・おかか梅+ごまのっけごはん・酢キャベツ・茄子...

おはようございます今朝も涼しい朝です。夏、一気に終わりましたね今日のお弁当・さばみりん干し焼き・鶏肉団子・ミニトマト・きゅうり・煮物　　にんじん　こんにゃく・キャベツ+カニカマ甘酢和え・小松菜+しょうが煮・のりたまふりかけごはん・野菜味噌汁...

おはようございます一気に涼しくなりましたねぇ。今日のお弁当・たら煮付け・和風ポテサラ・ミニトマト・きゅうり・厚揚げ+にんじん+こんにゃく煮・のりたまふりかけごはん今日のポテトサラダは、和風です。きゅうり浅漬けとゆず胡椒を入れてピリ辛に仕上げ...

おはようございます大変ご無沙汰しています。8月末の会社の引越で忙しくしていて、なかなかブログに向き合えずにいました。やっと少しゆとりができたかな。今日のお弁当・鮭味噌漬け焼き・きゅうり浅漬け・トマト・たらこしらたき・牛肉ごぼう煮・ごぼう・に...

おはようございますふ～…毎日暑い暑い久しぶりのお弁当です。今日のお弁当・ウィンナ+キャベツソテーサンド・たまご+トマト+きゅうりサンド・酢キャベツ久しぶりの割には、しょぼいお弁当です。そしてとある日のランチ2連発こんな風にお料理を楽しむ毎日...

おはようございますやっと梅雨明けしてスッキリした青空です。今日のお弁当・鶏インドカレーライス・きゅうり浅漬け・酢キャベツ・ミニトマト最近は待っているインドカレーだけのあっさりしたお弁当です。でもインドカレーライス大好きなので、ランチが楽しみ...

おはようございます涼しい朝です。昨日のランチ・トマトサラダ・玉こんにゃく・万願寺唐辛子+じゃこ煮・玉こんにゃく・ごぼう山椒きんぴら・茄子揚げびたし・冷製オニオン+トマトスープ・たまご焼き・ごはんほんのちょこっとづつ色々なものを。これが嬉しい...

おはようございます今日は朝から夏空。今日のお弁当・手羽中焼き・キャベツ千切り・糸こんたらこ和え・しし唐じゃこ煮びたし・ごぼう山椒煮・トマト・アスパラガスだし汁漬・ごはん・焼きたらこ・白瓜漬・マンゴー充実のお弁当になりました。しし唐と、ごぼう...

おはようございます今日はtontonのお弁当日記史上初（たぶん）のインドカレーのお弁当です。・インドカレーライス・酢キャベツ・塩豚と野菜のスープ・プラムミックスマサラを使って、あとは適当に野菜を入れ味付けしましたが美味しい～冷蔵庫に肉魚が全...

おはようございます今日は涼しい朝です。今日のお弁当・いくらひじき酢飯・玉こんにゃく・ミニトマト・だし巻き卵・切昆布煮・きゅうり浅漬け久しぶりに作ったお弁当です。たまたまいくらがちょこっと残っていたので、ちょっと豪華に。さて、先週の月火と平日...

おはようございます今日から7月ですね～しかし嵐のような風ですね…。今日のお弁当・たまご丼・きゅうり浅漬け・さくらんぼ今日は簡単弁当。ちょっとダイエットしているので少な目に抑えています。さて、在宅勤務の多いtonton。ランチはこんな感じで楽...

おはようございます朝からよく降ります。今日のお弁当・うな丼・インゲン+にんじん+揚げ煮・きゅうり浅漬け・だしまきたまご・トマト・茄子オランダ煮・パイナップル久しぶりのお弁当です。本当に久しぶり…。これからも、出勤日にはできるだけお弁当を作っ...

こんにちは今日はなんて清々しい陽気なんでしょうねぇ。まるで軽井沢にでもいるかのようです今日の朝ごはん・ゆかり+ごまごはん・がんもと大根煮・あさりむき身+三つ葉スープ・トマト　ジェノベーゼソース・プラム・パイナップル・梅シロップサイダー　ミン...

こんばんは。夜の更新は久しぶりです。6/15のランチ・ブリ照り焼き・レタスナムル・酸辣湯風冬瓜スープ・トマト　ジェノベーゼソース・きゅうり浅漬け・搾菜(市販品)・切干大根煮・しめじ+玉ねぎ+にんじんマリネちょっと作りすぎたランチです。でも野...

おはようございます。湿気の強い朝です。昨日のランチ・鶏団子汁・きゅうり浅漬け・ミモザサラダ　にんじんドレッシング・小松菜煮びたし・こんにゃくオランダ煮・ごはん写っていないけど、ごはんと、サラダにはにんじんドレッシングを掛けました。鶏団子は豆...

おはようございます降っているような降っていないような？雨です。先週のおうちランチ・冷やしうどん　つけ汁：梅味噌　薬味：ネギ　みょうが・豚肉と夏野菜の焼きびたし・アスパラお浸し・トマト先週のランチは、冷やしうどんが食べたくなって。そして、残っ...

おはようございます今日も朝から気持ちが良い。今日のお弁当・スタッフドピーマン・タルタルたまご・野菜甘酢漬け・トマト・野菜+ツナあんかけ・ごはん・たくわん+ごま・清見オレンジスタッフドピーマンは、豚挽きで作ったので中華風にしてみました。うん。...

おはようございます今にも降りそうなお天気今日のお弁当・ブリ照り焼き・こんにゃく煮・いんげん+にんじん+揚げ煮・ミニトマト・きゅうり漬・ハムソテー・のり玉ふりかけごはん・清見オレンジ・LG21ヨーグルト・デニッシュ週一出勤日です。残り物を寄せ...

おはようございますこれから晴れるのかしら？今日のお弁当・焼きシュウマイ・もやしナムル・きゅうり醤油漬け・三つ葉お浸し・ミニトマト・のりたまごはｓん・肉汁　　ナス　生姜　しいたけ　豚肉　三つ葉　長ネギ・玉ねぎサラダ・イチゴ・清見オレンジ…何か...

おはようございます素敵なお天気ですね~今日のお弁当・鶏手羽元焼き・ボローニャソーセージ・千切りキャベツ・ナス+厚揚げ煮・スナップエンドウ・トマト・こんにゃくバター炒め煮・のりたまごはん・納豆・清見オレンジ・LG21久しぶりの出勤日です。どこ...

おはようございます今日も良いお天気。そして、久しぶりの出勤＆お弁当です。今日のお弁当・素麺・つけ汁　　豚肉　ちくわ　長ネギ　ごぼう　生姜　しめじ・トマト(アホエンオイル掛け）・清見オレンジ今日はお素麺でランチ。会社で冷蔵庫に入れておいて、お...

おはようございますとっても気持の良い空です。今日のお弁当・牛丼・鶏手羽先生姜醤油漬グリル・ナス天ぷら・カニカマ天ぷら・きゅうり+にんじん漬・切干大根煮・清見オレンジ・LGヨーグルトメチャクチャ久しぶりのお弁当ですそのせいか、ちょっと力み過ぎ...

おはようございます朝からしとしとと雨。昨日のランチ・もやしナムル・茹でスナップエンドウ・ボローニャソーセージとしめじソテー・カニカマくるくるたまごやき・アーモンドチーズ・高菜漬け・梅ドレッシングサラダ・おにぎり　昆布　じゃこおかか・あさり味...

おはようございます朝から土砂降り。で、こんな日に出勤日。でも今週は今日だけの予定です。今日のお弁当・焼肉・エビ入り中華たまご焼き・ルッコラ・ラディッシュ・きゅうり漬・小松菜+椎茸+にんじん煮びたし・玉こんにゃく・カリカリ梅じゃこふりかけごは...

おはようございますうわ～良いお天気今日のお弁当・鶏むね肉味噌漬け焼き・千切りキャベツ・ボローニャソーセージ・筍天ぷら・きゅうり漬・トマト・三つ葉お浸し・ハッピー豆塩ゆで・筍ごはん・清見オレンジ気持の良い朝ですね。って、呑気な事書いてる場合じ...

おはようございます今日は素敵なお天気です。今日のお弁当・豚焼肉・千切りキャベツ・トマト・きゅうり・筍天ぷら・小松菜+にんじん+しじみ煮びたし・きゅうり+大根漬け・かりかり梅じゃこふりかけごはん・はるみ今日は出勤です。東京の非常事態宣言の発令...

おはようございます真っ青な青空です～今日のお弁当・手羽中ソテー・きゅうり漬・トマト・スクランブエルエッグ・ささみ+しめじ+カイワレ梅和え・もやしナムル・レタス+玉ねぎサラダ・のりたまごはん・納豆・にんじんドレッシング・清見みかん手羽中は漬け...

おはようございます朝はちょっと寒いですね。今日のお弁当・里芋コロッケ・千切りキャベツ・レタス・タルタルたまご・たまごやき・牛肉しぐれ煮・ピーマン昆布・梅じゃこふりかけごはん・わかめ豆腐汁・はるみ久しぶりに作ったお弁当です。冷蔵庫の中の物をか...

おはようございます勿体ないほどの素敵な青空。今日のお弁当・焼き塩鯖・エビ+アスパラガスソテー・ナス+しめじ煮・トマト・牛肉+大根+にんじん煮・たまごふりかけごはん・ハルカ・酢キャベツ・LGヨーグルト健康的な毎日を送っています。早寝早起き。規...

おはようございます気持の良い朝です。ちょっと寒いけど。今日のお弁当・かた焼きそば・酢キャベツ・LGヨーグルトめっちゃ手抜きの簡単弁当ですかた焼きそばのぱりぱりがとっても楽しみです。会社に電子レンジが来てから、こんなメニューも楽しめるようにな...

おはようございますあら。雨がぱらぱら降っています…。今日のお弁当・筍しじみたきこみごはん・レタス・カニカマ天・豚肉+しめじソテー・ミニトマト・タルタルたまご・茄子オランダ煮・酢キャベツ・ハルカ・LGヨーグルト麗らかなお日和の三連休でしたね。...

おはようございます暖かな朝です。今日のお弁当・豚肉スイートチリソテー・千切りキャベツ・ウィンナソテー・煮物　　大根　にんじん　ごぼう・くるくるカニカマたまご焼き・ほうれん草+えのきナムル・たまごふりかけごはん・わかめ+豆腐+シジミ汁・LGヨ...

おはようございますスッキリ気持の良い朝です。今日のお弁当・豚肉+えのきソテー・ほうれん草お浸し・ひじき煮・たらこ糸こん・ミニトマト・塩昆布+ごまごはん・酢キャベツ・しじみ+わかめ+豆腐汁・LGヨーグルト・ハルカう～ん。美味しそうと、自画自賛...

おはようございます青空の朝です。今日の弁当・ケチャップウィンナ・煮物　　大根　にんじん　ガンモ　ごぼう・ひじき煮・おくら胡麻和え(市販品)・たらこのっけごはん・豚汁・ハルカ・LGヨーグルトケチャップウィンナ、たまに食べたくなるなる、です。一...

おはようございます今日も素敵なお天気ー今日のお弁当・中華丼　　キャベツ　帆立　豚肉　にんじん　しめじ　えのき　たまねぎ・しじみスープ　　高菜　わかめ　しじみ・ハルカう～ん。私史上一番の出来の中華丼かも。つくづく良かった。母の傘寿のお祝いを1...