お弁当

おはようございます今日は曇っていますねぇ。今日のお弁当・炒飯・シュウマイ・サラダ・中華スープなんともシンプルなお弁当になりました。たまに炒飯が食べたくなります。中華スープには、玉ねぎとにんじんがたっぷりです。昨日の朝は朝焼けがとっても綺麗最...

おはようございます素晴らしいお天気です。今日の弁当・シュウマイ・カマス一夜干し・糸こんタラコ和え・白菜+カニカマサラダ・きゅうり・ミニトマト・サラダ　　レタス　ミニトマト　きゅうり　ツナ　にんじんドレッシング・かき玉汁・のりたまごはんシュウ...

おはようございますだいぶ寒くなってきました。今日のお弁当・餃子　（冷凍）・煮物　　鶏　だいこん　にんじん　ごぼう・レバー炒め　(市販品)・スクランブルエッグ・昆布煮+ちりめんのっけごはん・サラダ　　レタス　ミニトマト　きゅうり・味噌汁　　白...

おはようございます。雲多めです。今日のお弁当・鮪ソテー・きゅうり・ミニトマト・わかめ+きゅうり酢の物・煮っ転がし　　じゃがいも　にんじん　たまねぎ　さつま揚げ・スクランブエルエッグ・杓子菜漬のっけごはん・味噌汁　わかめ　豆腐　レタス・コブサ...

おはようございます台風接近により雨の朝です。今日のお弁当・梅じゃこ炒飯・蓮根はさみ揚げ・スクランブルエッグ・切昆布煮・ミニトマト・きゅうりシソの実漬・冬瓜+鶏スープ煮今日の炒飯は冷凍ものです。いつも自分で作るので冷凍品は買わないのですが、母...

おはようございます今日は朝から雨です。今日のお弁当・鶏照り焼き・きゅうりシソの実漬・ミニトマト・小松菜+しめじ+にんじんナムル・切干大根煮・冬瓜+ごぼう+鶏肉煮・たくわん+昆布佃煮のっけごはん・野菜味噌汁・梨昆布佃煮は、先日鰆を昆布じめにし...

おはようございます今日も秋空が素敵です。今日のお弁当・鶏天・カニカマ天・きゅうりシソの実漬・煮物　　大根　ごぼう　にんじん・ミニトマト・蟹たまご焼き・ちりめん山椒+搾菜のっけごはん・酢キャベツ・しめじ+豆腐+白菜味噌汁・みかん今日は遅くなっ...

おはようございます爽やかな秋空です。今日のお弁当・細巻き　　焼き鯖+大葉　　梅味噌・鶏トマト煮・茄子オリーブオイル大根おろしかけ・万願寺唐辛子オランダ煮・たくわん・枝豆・酸辣湯風冬瓜スープ・酢キャベツ・みかん久々に作った細巻き。焼き鯖と大葉...

おはようございますおかしな天気です。晴れてるけど雨が降っています。今日のお弁当・蓮根はさみ揚げ・スクランブルエッグ・きゅうり・ミニトマト・ハム+玉ねぎ+にんじんマリネ・ツナ+なすコチュジャン炒め・おかか梅+ごまのっけごはん・酢キャベツ・茄子...

おはようございます今朝も涼しい朝です。夏、一気に終わりましたね今日のお弁当・さばみりん干し焼き・鶏肉団子・ミニトマト・きゅうり・煮物　　にんじん　こんにゃく・キャベツ+カニカマ甘酢和え・小松菜+しょうが煮・のりたまふりかけごはん・野菜味噌汁...

おはようございます一気に涼しくなりましたねぇ。今日のお弁当・たら煮付け・和風ポテサラ・ミニトマト・きゅうり・厚揚げ+にんじん+こんにゃく煮・のりたまふりかけごはん今日のポテトサラダは、和風です。きゅうり浅漬けとゆず胡椒を入れてピリ辛に仕上げ...

おはようございますやっと梅雨明けしてスッキリした青空です。今日のお弁当・鶏インドカレーライス・きゅうり浅漬け・酢キャベツ・ミニトマト最近は待っているインドカレーだけのあっさりしたお弁当です。でもインドカレーライス大好きなので、ランチが楽しみ...

おはようございます今日はtontonのお弁当日記史上初（たぶん）のインドカレーのお弁当です。・インドカレーライス・酢キャベツ・塩豚と野菜のスープ・プラムミックスマサラを使って、あとは適当に野菜を入れ味付けしましたが美味しい～冷蔵庫に肉魚が全...

おはようございます今日から7月ですね～しかし嵐のような風ですね…。今日のお弁当・たまご丼・きゅうり浅漬け・さくらんぼ今日は簡単弁当。ちょっとダイエットしているので少な目に抑えています。さて、在宅勤務の多いtonton。ランチはこんな感じで楽...

おはようございます朝からよく降ります。今日のお弁当・うな丼・インゲン+にんじん+揚げ煮・きゅうり浅漬け・だしまきたまご・トマト・茄子オランダ煮・パイナップル久しぶりのお弁当です。本当に久しぶり…。これからも、出勤日にはできるだけお弁当を作っ...

おはようございます今日も朝から気持ちが良い。今日のお弁当・スタッフドピーマン・タルタルたまご・野菜甘酢漬け・トマト・野菜+ツナあんかけ・ごはん・たくわん+ごま・清見オレンジスタッフドピーマンは、豚挽きで作ったので中華風にしてみました。うん。...

おはようございます今にも降りそうなお天気今日のお弁当・ブリ照り焼き・こんにゃく煮・いんげん+にんじん+揚げ煮・ミニトマト・きゅうり漬・ハムソテー・のり玉ふりかけごはん・清見オレンジ・LG21ヨーグルト・デニッシュ週一出勤日です。残り物を寄せ...

おはようございますこれから晴れるのかしら？今日のお弁当・焼きシュウマイ・もやしナムル・きゅうり醤油漬け・三つ葉お浸し・ミニトマト・のりたまごはｓん・肉汁　　ナス　生姜　しいたけ　豚肉　三つ葉　長ネギ・玉ねぎサラダ・イチゴ・清見オレンジ…何か...

おはようございます今日も良いお天気。そして、久しぶりの出勤＆お弁当です。今日のお弁当・素麺・つけ汁　　豚肉　ちくわ　長ネギ　ごぼう　生姜　しめじ・トマト(アホエンオイル掛け）・清見オレンジ今日はお素麺でランチ。会社で冷蔵庫に入れておいて、お...

おはようございますとっても気持の良い空です。今日のお弁当・牛丼・鶏手羽先生姜醤油漬グリル・ナス天ぷら・カニカマ天ぷら・きゅうり+にんじん漬・切干大根煮・清見オレンジ・LGヨーグルトメチャクチャ久しぶりのお弁当ですそのせいか、ちょっと力み過ぎ...

おはようございます朝から土砂降り。で、こんな日に出勤日。でも今週は今日だけの予定です。今日のお弁当・焼肉・エビ入り中華たまご焼き・ルッコラ・ラディッシュ・きゅうり漬・小松菜+椎茸+にんじん煮びたし・玉こんにゃく・カリカリ梅じゃこふりかけごは...

おはようございます今日は素敵なお天気です。今日のお弁当・豚焼肉・千切りキャベツ・トマト・きゅうり・筍天ぷら・小松菜+にんじん+しじみ煮びたし・きゅうり+大根漬け・かりかり梅じゃこふりかけごはん・はるみ今日は出勤です。東京の非常事態宣言の発令...

おはようございます真っ青な青空です～今日のお弁当・手羽中ソテー・きゅうり漬・トマト・スクランブエルエッグ・ささみ+しめじ+カイワレ梅和え・もやしナムル・レタス+玉ねぎサラダ・のりたまごはん・納豆・にんじんドレッシング・清見みかん手羽中は漬け...

おはようございます朝はちょっと寒いですね。今日のお弁当・里芋コロッケ・千切りキャベツ・レタス・タルタルたまご・たまごやき・牛肉しぐれ煮・ピーマン昆布・梅じゃこふりかけごはん・わかめ豆腐汁・はるみ久しぶりに作ったお弁当です。冷蔵庫の中の物をか...

おはようございます勿体ないほどの素敵な青空。今日のお弁当・焼き塩鯖・エビ+アスパラガスソテー・ナス+しめじ煮・トマト・牛肉+大根+にんじん煮・たまごふりかけごはん・ハルカ・酢キャベツ・LGヨーグルト健康的な毎日を送っています。早寝早起き。規...

おはようございます気持の良い朝です。ちょっと寒いけど。今日のお弁当・かた焼きそば・酢キャベツ・LGヨーグルトめっちゃ手抜きの簡単弁当ですかた焼きそばのぱりぱりがとっても楽しみです。会社に電子レンジが来てから、こんなメニューも楽しめるようにな...

おはようございますあら。雨がぱらぱら降っています…。今日のお弁当・筍しじみたきこみごはん・レタス・カニカマ天・豚肉+しめじソテー・ミニトマト・タルタルたまご・茄子オランダ煮・酢キャベツ・ハルカ・LGヨーグルト麗らかなお日和の三連休でしたね。...

おはようございます暖かな朝です。今日のお弁当・豚肉スイートチリソテー・千切りキャベツ・ウィンナソテー・煮物　　大根　にんじん　ごぼう・くるくるカニカマたまご焼き・ほうれん草+えのきナムル・たまごふりかけごはん・わかめ+豆腐+シジミ汁・LGヨ...

おはようございますスッキリ気持の良い朝です。今日のお弁当・豚肉+えのきソテー・ほうれん草お浸し・ひじき煮・たらこ糸こん・ミニトマト・塩昆布+ごまごはん・酢キャベツ・しじみ+わかめ+豆腐汁・LGヨーグルト・ハルカう～ん。美味しそうと、自画自賛...

おはようございます青空の朝です。今日の弁当・ケチャップウィンナ・煮物　　大根　にんじん　ガンモ　ごぼう・ひじき煮・おくら胡麻和え(市販品)・たらこのっけごはん・豚汁・ハルカ・LGヨーグルトケチャップウィンナ、たまに食べたくなるなる、です。一...

おはようございます今日も素敵なお天気ー今日のお弁当・中華丼　　キャベツ　帆立　豚肉　にんじん　しめじ　えのき　たまねぎ・しじみスープ　　高菜　わかめ　しじみ・ハルカう～ん。私史上一番の出来の中華丼かも。つくづく良かった。母の傘寿のお祝いを1...

おはようございます風の強い朝です。今日のお弁当・エビチリ・帆立セロリ中華炒め・フリルレタス・こんにゃくオランダ煮・ミニトマト・ほうれん草+しめじナムル・焼きたらこのっけごはん・ハルカ・納豆特にメインとなるものがないですねぇ…。昨日は真っ青な...

おはようございます曇っているけど、これから晴れるのかな？今日のお弁当・高菜炒飯・サラダ　　キャベツ　レタス　ゆでたまご　ミニトマト　ツナ・酢キャベツ・ハルカ週末、横浜はお天気が悪く、特に昨日は朝からずっと雨で寒くて。友達とお散歩の予定だった...

おはようございますあ～良い天気今日のお弁当・餃子(市販品)・高菜ささみ中華炒め・ハッピー豆・きゅうり浅漬け・ミニトマト・切干大根煮　　切干大根　にんじん　揚げ　こんにゃく・ちょい足しカレーライス・酢キャベツ・ハルカ花粉も飛び始めましたね～。...

おはようございます今にも降りそうな雨。今日のお弁当・ミートカレーライス・サラダ　　レタス　キャベツ　セロリ　玉ねぎ・ポテサラ・ミニトマト・LGヨーグルト・ハルカあ～…。カレーを作ると、すぐに食べたくなっちゃう。と言う訳で、今、ミートカレーを...

おはようございます今朝は雨です。今日のお弁当・天津丼・煮物　　ごぼう　大根　がんも　にんじん・酢キャベツ・LGヨーグルト・甘平昨晩就寝が遅くなって今朝は大寝坊。熊野古道の様子は明日からにしますね。昨日、3月に会う予定をしていた新潟の友達から...

おはようございます今は晴れているけど、夜は雨のようですよ。今日のお弁当・塩鮭・千切りキャベツ・きゅうり・ミニトマト・煮物　　なす+しめじ+えび・煮物　　がんも+にんじん+ごぼう+大根・スクランブルエッグ・納豆・ゆかり+ごまごはん・ハルカ・L...

おはようございます今日は思いの外どんよりで…と思ってたのに、明るくなってきたら晴れてました今日のお弁当・青椒肉絲・餃子　(市販品)・ゆでたまご・ミニトマト・お豆+帆立貝柱缶塩麹風味煮・青菜+昆布+じゃこ梅風味汁・納豆・甘平餃子は、いつもの私...

おはようございます今日も良いお天気ですね。今日のお弁当・煮込みハンバーグ・サラダ・搾菜のっけごはん・甘平何だかあっさりと終ってしまったお弁当紹介です。この頃品数の少なさが目立ちますね…。さて。昨日。通勤史上初めてではないかしら。利用している...

おはようございますわ～良いお天気今日のお弁当・鶏天・サラダ・ミニトマト・しめじ+にんじん+ごぼう煮・炊き込みご飯・キムチ汁・甘平昨晩のキムチ鍋の残りでキムチ汁にしました。色々な具材の出しが入った鍋ものの残り汁は、絶対活用しなくちゃもったいな...

おはようございますこれから雨になるのかな…。今日のお弁当・サラダ　　たまご　トマト　鶏ハム(市販品)　アーモンドチーズ　　レタス　ベビーリーフ　玉ねぎ・ドレッシング2種・肉豆腐・焼きたらこのっけごはん・甘平今日はサラダをメインにしました。た...

おはようございます気持の良い朝ですね。今日のお弁当・ソーセージ+椎茸ソテー・たらこ糸こん・ほうれん草+カニカマナムル・切昆布煮・実山椒ごはん・搾菜・赤だし・納豆・LGヨーグルト・甘平昨日は娘の彼氏君が、初めてやってきました。彼が持ってきてく...

おはようございます今朝も寒いな。今日のお弁当・鰯の生姜煮・ソーセージトマト煮・タルタルたまご・切昆布煮・菜の花おひたし・ほうれん草+カニカマナムル・搾菜のっけごはん・納豆・LGヨーグルト・甘平土日と掃除や料理、サークル、母とランチ…。本当に...

おはようございます今日は金曜日～今日のお弁当・塩麹漬鶏天・千切りキャベツ・きゅうり・ミニトマト・ビーフワイン煮・煮物　　にんじん　長いも　こんにゃく・白きゅうり漬のっけごはん・かき玉汁　　しいたけ　長ねぎ・納豆・甘平今日は金曜日ですね～。今...

おはようございます今日は寒い朝です。今日のお弁当・豚肉香味焼き・千切りキャベツ・ミニトマト・長いも+にんじん+こんにゃく煮・ほうれん草胡麻汚し・ゆかり+胡麻ふりかけごはん・しいたけ+ねぎかきたまご汁・LGヨーグルト・納豆昨日台湾の取引先から...

おはようございます今朝は寒いようですよ。今日のお弁当・塩鯖・千切りキャベツ・きゅうり・ミニトマト・ピーナッツ白和え・ささみ搾菜和え・きゅうり漬物+ごはんですよのっけごはん・味噌汁　　布海苔　白菜　豆腐・LG21あらら。もう7時半近く。白和え...

おはようございます今日も良いお天気今日のお弁当・鶏塩麹漬焼き・ミニトマト・千切りキャベツ・スクランブルエッグ・焼きしいたけ・ブロッコリー+ツナサラダ・ブロッコリースープ・漬物2種のっけごはん・納豆・LG21・甘平なんだか凄くブログを作るの久...

おはようございます昨日は異様な温かさでしたね…。今日のお弁当・サバの味噌煮・きんぴらごぼう・ハンバーグ・きゅうり・ポテサラ・ミニトマト・たくわん・塩昆布+ごまのっけごはん・いちご・甘平やっと週末ですね…。どうも体調がイマイチな状態が続いてい...