ウォーキングあれこれと、お弁当

おはようございますこれから太平洋側も雪になるとか…。道理で寒い訳ですね。今日のお弁当…と書きそうになりますが、今日はおにぎりのみのお弁当で、絵的にどうにもならなかったのでパスしちゃいました。さて。先々週末行った、房総の水仙ロードを載せますね...

おはようございますこれから雨でそうですよ。今日のお弁当・ソース焼肉・レタス・ミニトマト・スクランブルエッグ・蝶々パスタたらこ和え・きゅうり糠漬け・カニカマ+豆苗語ごま酢和え・かりかり梅じゃこごはん今日は娘だけのお弁当です。さて、一昨日の日曜...

おはようございます割とどんよりしています。今日のお弁当・鯖の西京漬け焼き・レタス・ミニトマト・春巻き　　肉ピーマン　さつまいもりんご　ツナ味噌チーズ・ゆでたまご・麻婆豆腐・アスパラソテー・みかん・梅かりかりじゃこごはん今日のお弁当、いつもよ...

おはようございますあっつ！今日も暑いそうですねぇ。今日のお弁当・さつま揚げ・千切りキャベツ・ミニトマト・きゅうり・さつまいも煮・ゆでたまご・きゅうりナムル・青椒肉絲・みかん・のりたまごはん今日は娘だけのお弁当です。さつま揚げは、昨晩行ったデ...

おはようございますなんて素敵な青空。台風一過で気持ち良い秋晴れですね。今日のお弁当・さんまのかば焼き丼・レタス・きゅうり・焼きハム・ゆでたまご・りんご今日も私だけのお弁当です。台風がひどい風雨でしたね。皆さん、大丈夫でしたか？我が家のあたり...

こんばんはーお盆真っ盛りの本日。tonton、お休みを満喫しております。昨日は予定通りはーちゃんとまったりな一日を凄し、夜は楽しい飲み会へ。そして本日は、一人で早朝6：48のバスに乗って10分ちょっとの、ハイキングコースの入り口まで。その後...

おはようございますこれから雨かな。今日のお弁当・鯵酢飯　　鯵干物　ごま　しゃくし菜　大葉・煮物　市販品　　里芋　にんじん　ごぼう・ウィンナケチャップ炒め・春菊胡麻汚し・ニューサマー娘は友達の家にお泊りだから、今日は私だけのお弁当。すっごく私...

おはようございますまだ晴れていますが…。今日のお弁当・まぐろねぎ焼き・たまねぎサラダ・きぬさや入りたまごやき・お花ウィンナ・ミニトマト・きゅうり漬・しゃくし菜漬・鮭+ごまごはん週末買物しなかったし、昨日も買物しなかったしで、どうなることかと...

おはようございます今日も爽やかなお天気です。今日のお弁当・鮭チャーハン・水菜・焼肉・ミニトマト・さつまいも・たまねぎサラダ・びわまた一週間が始まりましたね～昨日は、ストレッチサークルの仲間たちと、ウォーキングへ行ってきました。向かったのは、...

おはようございます今日は涼しい朝です。今日のお弁当・ロールキャベツ・さつまいも・ブロッコリ入りスクランブルエッグ・きゅうり漬・ミニトマト・お花ウィンナ・こんぶ+ごまごはん今日は娘だけのお弁当。ロールキャベツを入れたのだけど…ふたが閉まるかと...

おはようございます今日のお弁当・たくわん大葉酢飯・スパムガーリックしめじ炒め・ミニトマト・きゅうり漬・ツナ+なす炒め・チーズスクランブルエッグ今日は私だけのお弁当です。娘は、新歓バーベキューとか言っていたけど、お天気微妙…。昨日は、平日のお...

おはようございます。雨の日曜…。昨日のお弁当・塩鮭・ネギベーコン巻・スクランブルエッグ・大根+大根菜塩もみ・きゅうり漬・ミニトマト・のりたまごはん続いて…。今日のお弁当・鮪カツ・千切りキャベツ・きゅうり漬・ミニトマト・スクランブルエッグ・カ...

おはようございます今日は娘も私もお弁当は無し。というかおサボりそこで、土曜日に行ってきた葉山ハイキングの様子をアップしますね。ここは、葉山。というわけでオシャレなお宅もあれこれあります。でも住宅街を過ぎるとすぐに山の中へ。　　　　春の花があ...

おはようございます今日は夜雨なんですって…。今日のお弁当・キムチ唐揚げ・レタス・ミニトマト・スナップエンドウ・にんじんナムル・たまごマヨ+ミックスベジ・煮物　　　れんこん　ごぼう　こんにゃく　にんじん・湯葉山椒混ぜごはん唐揚げはキムチに漬け...

おはようございます今日もスッキリ良いお天気。あ～…こんな日は歩きに出かけたい。もったいない今日のお弁当・ちらし寿司・鯵梅サンドフライ（市販品）・しめじ煮・きゅうり漬・ミニトマト・ビアハムカリカリ炒め・きよみオレンジ日曜日に作ったちらし寿司の...

おはようございます今日も気持ちの良い朝です。寒いけどね。今日のお弁当・エビチリ・ちくわ天・フリルレタス・ミニトマト・スクランブルエッグ・きゅうりカニカマ酢の物・お花ウィンナ・ぽんかん・塩昆布+ごまごはん先週土曜日は、夫と曽我丘陵ウォーキング...

おはようございます今日もどんよりですねぇ…。今日のお弁当・サンドイッチ　たまご+トマト　焼きベーコン+水菜シーザードレッシング和え　ツナマヨスイートチリ　あれ？？今気づいたけど、もう少したくさん種類作った気になっていたけど、３種類だけかぁ…...

おはようございますこれから少し下り坂かな。今日のお弁当・たまご丼・魚肉ソーセージ・スナップエンドウ・ミニトマト・ほうれん草ナムル・みかん今日は大好きなふわふわたまご丼。お昼が楽しみだなぁ…。先日の連休中日、夫とハイキングコースをはしごトレー...

おはようございます今日も素敵なお天気の日曜日今日のお弁当・チャーハン・ハムサラダマリネ　市販品・ケチャップソーセージ・りんご・日向夏今日の娘のバイト弁当。テスト前らしいけど、バイト行ってて大丈夫なのかしら？？昨日は、夫とウォーキングがてら、...

おはようございます今日も良いお天気ですねぇ今日のお弁当・鰆の味噌漬け焼き・豚肉照り焼き・菜の花マヨ和え・水菜・ミニトマト・ゆず・白和え　市販品・のりたまごはんあらあら…画像ぶれちゃってますねぇ昨日は、夫と小田原ウォーキングへ行ってきました。...

おはようございます今朝も寒い朝ですねぇ…。今日のお弁当・鶏天・レタス・煮物　　大根　にんじん　肉団子・ミニトマト・きゅうり・にんじん天・葱入りたまごやき・みかん・じゃこ+青菜ごはん土日と色々あって、今晩も色々なtontonです。12月だから...

おはようございます忙しくも充実した三連休でした…。今日のお弁当・鶏麹焼き　市販品・米なす田楽　市販品・小松菜お浸し・カニカマ入りたまごやき・みかん・じゃこ+青菜ごはん今日は昨日の残りの市販品ばかり。娘が夕食要ると言っていたのに、帰って来ても...

おはようございます実は…一昨日は大幅寝坊、昨日は二日酔い…という体たらくで更新できませんでした。たまには…？こういうこともありますよねぇ…？今日のお弁当・チャーシュー丼・カニカマくるくるたまごやき・貝柱天ぷら・いんげん胡麻和え・かぶ漬・さつ...

おはようございます！今日も素敵なお天気になりそうです。今日のお弁当・鮭大葉フライ・千切りキャベツ・きゅうり・ミニトマト・ポテト+ベーコン+にんじんトマト煮・五目豆・たまごやき・ごましおごはんあっ！タルタルソース入れるの忘れてる！やっぱり魚の...

おはようございます。今日はひんやりした朝です。土日と仕事で出ていたので菅、昨日は秋の休日を満喫してきました！今日のお弁当・鶏塩焼き・ゆでたまご・たらこ甘辛煮・とうがん昆布煮・きんぴらごぼう牛肉入り・千切りキャベツ・きゅうり・ミニトマト・ゆか...

おはようございます昨日のザーザー降りが嘘のよう…。今朝は素晴らしいお天気です。今日のお弁当・かじき鮪の味噌漬け・レタス　キャベツ千切り・ミニトマト・くるくるカニカマたまごやき・小松菜+揚げ+かまぼこ煮・オクラ肉巻・巨峰・日の丸ごはんそして、...

おはようございます。昨日に引き続きお弁当はなしです…。高尾山私たちはリフトをチョイス。　キャー気持ちいい！！遠くにスカイツリーが見えました。到着するとこの景色。　いいのでしょうか？楽してこの景色。ここから登山で始まります。　　と思ったら、あ...

おはようございます今日も素晴らしいお天気です。充実の週末を過ごしたにもかかわらず、体調を崩してしまいました。とはいえ、体がだるい重い、食欲無しといった症状だけで熱もないし、咳も喉も大丈夫。この頃ずっと体調良かったから慢心していたのかもしれま...

おはようございます今朝は涼しい朝です。今日のお弁当・ナスのミートグラン・フリルレタス・ミニトマト・きゅうり塩もみ・長いも梅和え・枝豆入りたまごやき・かじき味噌漬け・海苔佃煮ごはん今朝は早朝ウォーキングへ。お天気怪しかったから、コースを変えて...