ペルー旅行編とお弁当

こんばんは今日は涼しい一日でした。やっと秋ですね～2024.9.20（金）のお弁当・ぶりとかぶの煮物・ツナとマイタケのソテー・ミニトマト・きゅうり浅漬け・たらの甘酢あんかけ・玄米ごはん・具沢山味噌汁たらって、あんまり好きではないのですが安か...

おはようございます今日も朝からそこそこ蒸し暑いですね。しかも不安定なお天気です。2024.9.12（木）のお弁当・ツナとトマトのソテー・水菜としめじの味噌和え・きゅうりとわかめのすのもの・玄米ご飯・具沢山味噌汁もうずいぶん前のお弁当です。さ...

こんばんは。今日も厳しい残暑でしたね。2024.9.10（火）のお弁当・ナス煮・きんぴらごぼう・ミニトマト・きゅうり塩もみ・水餃子（市販品）・玄米ご飯・具沢山味噌汁煮物が二種類入って嬉しいお弁当です。さて、ペルーの続きです。マチュピチュを訪...

こんにちは今日もまた暑いですね。2024.9.5（木）のお弁当・鯖とナスのカレーライス・小松菜＋雑魚煮・煮物　大根　人参　牛蒡・ミニトマト・那須野浅漬け・玄米ご飯・梨大好きなカレーライス。また作っちゃいました。夫にまた？って言われちゃったけ...

こんばんは。今日も晴れたり雨だったり慌ただしいお天気です。2024.9.2（月）のお弁当・鰯の梅シロップ煮・いか大根・ナス＋大葉ハーブソテー・ミニトマト・玄米ご飯・具沢山味噌汁・巨峰今日は久しぶりに朝ウォーキング。雨でなかなか行けなかったの...

こんばんは。来るようで来ない台風ですね。雨が少ないと良いけどなぁ。2024.8.29（木）のお弁当・オイルサーディンとしいたけのソテー・ナス煮・ミニトマト・切り干し大根煮・きゅうり浅漬け・玄米ごはん・具沢山味噌汁・巨峰煮物が二つも入って、や...

こんばんは。台風が近づいているからか、少し涼しい朝でしたね。2024.8.27（火）のお弁当・イナダとしめじのハーブソテー・なす煮・ミニトマト・枝豆・きゅうり浅漬け・具沢山味噌汁・玄米ごはん・巨峰最近ペルーづいて、料理もペルー風。イナダとし...

おはようございます。毎日暑い日本ですね・・・。お盆休みに南米ペルー・メキシコに行って来ました。向こうは暑いのかと思いきや、20℃前後で湿気も少なく、本当に過ごしやすい。日本だけ温暖化？とか思っちゃいました。2024.8.20のお弁当・山菜炊...