tontonのお弁当日記

おはようございます！今日は、雲から晴れ間がちょっと覗いています。お天気よくなるといいなぁ・・・。さて、昨日のお弁当・エビケチャップ炒め・ささみバジル炒め・うずらのゆで卵・きんぴらごぼう・トマトと大葉のサラダ・梅ふりかけご飯買い物に行っていな...

おはようございます！今朝も寒いですね。娘が「まだ暖房つけないの？」だって。オイオイ今日も体調良く！うれしいこのまま、この調子がずっと続くといいな。でも、昨日のブログで書いたように、何か栄養補助飲料などの毎日摂るものは、探してみたいと思ってい...

おはようございます！今朝、寒かったですねぇ！ブルブル・・・寒いの苦手です・・・。毛布を足元に置いておけばよかったお陰様で体調はやっとよくなった来ました。昨晩から少し食べれるようになったし。でも、無理をするとすぐに寝込んでしまう体なのだと実感...

おはようございます！昨日は、午前中病院に行った後、ずっと体調が悪く伸びていました。でも一日ゆっくり寝てたので、今日はずいぶん楽になりました昨日のお弁当・たらこスパゲッティ・ミートソーススパゲッティ・巨峰昨朝、娘が起きて来たと思ったら「あと1...

おはようございます一昨日の飲みすぎがたたって・・・。体調、激ワルです・・・昨日はとうとう朝も昼も食べれなくって、夜にやっとおかゆを少し食べれました。自業自得です・・・どうして私ってこんなにバカなんだろうそんなで昨日の昼食は、私が全く動けない...

おはようございます・・・今朝は何年ぶりかの二日酔いです昨日は、毎月ある学童保育所の保護者会で、その後すっかりのんだくれてしまった・・・。このところ、調子悪くて保護者会後の飲み会も早々に引き上げていたんだけど、昨晩は・・・夜中の2時まで・・・...

おはようございます！昨日は、息子が三浦半島へ体験学習に一泊で出かけました。いつも娘のお弁当ばかり作っているので、ちょっと張り切ろうかなって思って、私　「お弁当なにがいい？」息子「少なくして！」私　「いや、そうじゃなくてどんなお弁当がいいか聞...

おはようございますなんだか湿気が多くてじっとりした朝です。昨日は、娘は期末テストでお弁当はなしだったので、昨晩のメニューのご紹介。チキンのトマト煮前々から気になっていたチキンのトマト煮ふわふわさん　月草さん　のレシピを参考にして作ってみまし...

おはようございます！昨日は体もだいぶ楽になり、夜は食欲も出てきました。ほっ・・・今日から娘は期末テストが始まります。中間テストで今までの自分ではいけないと学んだはずの娘・・・。どうなりますでしょうか？さて、昨日のお弁当・ウズラの卵inピーマ...

おはようございます！昨日のお弁当・照焼き鶏+アスパラ+チーズのピザトースト・トマト+アスパラ+卵+チーズのピザトースト・ぶどう・・・と、さっぱり昨日も体調悪く、1時間ほど早めに帰ってきました。・・・1時間早く帰れたのなら・・・作りたいと思っ...

おはようございます。まだ火曜日と言うのに、体調悪く疲れてます・・・とりあえず昨日のお弁当・ピーマンカップ(卵マヨ+チーズ)・ウィンナ・ミニトマト・ごまじゃこ照り煎り・ホタテビーンズサラダ・野沢菜ご飯・たくわんピーマンカップはピーマンが1/2...

おはようございます！今日もいい天気で、うっとり。やっぱり晴れって気持ちいいですね。さて、この週末は「作りたい！」と思っていた料理は全て作りました。満足満足昨日は掃除をした後疲れてしまって買い物に行く元気がなくなってしまったので、冷蔵庫にある...

おはようございます！今日はとっても爽やかな朝です。ＰＣデスクの前の窓を開け放つと、スーッといい風が入ってきて、それだけでも休日に早起きする価値があります。昨晩は、ナルニア物語のＤＶＤを借りてきて、家族で見ました。その中に、汽車が森を駆け抜け...

おっはようございます！（休みの日だと朝からハイテンション)今朝は娘の部活お休みでお弁当も要らないので、ゆっくり寝てよう・・・なんて思っていたのに、朝になると体がムズムズ・・・。こんな優雅な朝には、料理作らなくっちゃ！と言うわけで。今、ＨＢが...

いよいよ今日から子ども達の学校スタート！と思ったら・・・。娘が昨晩から宿題のレポートがない・・・今朝になったら体操着がない・・・と探し物満載昨晩は抑えましたが、今朝はブチ切れましたとも！しかも、今、テレビ見ながらレポートの仕上げやってるし・...

おはようございます！一昨日の疲れが取れず、朝から体がだるい・・・。昨晩は夕食食べる気力もなく、早々と寝てしまいました。今朝の朝食はウィダーインゼリー。結構おいしいですさてお弁当はなかったので代わりに朝食ＵＰ子ども達の朝食はおこわおにぎり私、...

おはようございます！早速ですが、昨日のお弁当・えびの春巻き揚げ・ササミのフリッター・きゅうり塩もみ・ミニトマト・チーズたまご焼き・山芋ゆかり合え・鮭+ごま塩ご飯・マスカットえびの春巻き揚げは、残り物の春巻きがあったので、酒・塩コショウしたえ...

おはようございます！昨日は、病院で3時間待ち・・・。仕方がないんでしょうけど・・・。本でも持っていけばよかった・・・。検査結果は良好でよかった！他の検査も昨日しているので、その結果は3週間後に出るそうです。何で・・・そんなに待つのかなぁ・・...

おはようございます！週末は、土曜日は掃除をした後買い物、それから少しのんびりして、夕食。でも、夕食後また気分が悪くなって早々に寝てしまいました。日曜日は、朝ストレッチ教室に行ったのですが、帰宅すると疲れてからだがだるくなってしまいぐったり・...

おはようございます。どこまでも続くよ、部活弁当・・・土日も関係ないのね・・・。さて、気を取り直して昨日のお弁当・じゃがいもベーコンカレー炒め・オクラ+カニカマポン酢醤油合え・鮭+じゃこ+ゴマの乾煎り・チーズハンバーグ　冷食・ごま塩ご飯+たく...

おはようございます！今日は土曜日だってのに、娘の部活があるので朝からお弁当作り。いいんだけどね・・・。昨晩は、私の行っているストレッチ教室の振替が夜8時からあって、その後友達と11時までファミレスでおしゃべり。帰宅後なんだかんだで寝たのが1...

おはようございます昨日は久しぶりのお弁当。と言うわけで張り切って、私には珍しく前の晩から何を作るか考えておいたのに・・・。なのに、なにぃ～このボケボケ画像・・・時間がなくってあわてて写真撮ったので、こんな。やっぱり久しぶりのお弁当作りは時間...

おはようございます！今週も後半に入ったと思うとうれしいですね。お陰様で、体調も先週終わりからずいぶん楽になりました。食欲も少しづつ出てきたし、体のだるさや痛みが取れてきました。うれしぃ～原因は結局よくわかりませんでしたが、疲れがたまっていた...

おはようございます！今日はちょっと曇り空で涼やかです。前日いつも帰りによるスーパーで鯵が安かったのを思い出し、昨晩は「鯵のたたきにしようかな」なんて思いつつ、買い物に行きました。ところが！た・・・高い！1匹250円もっ！迷っていたら、すぐそ...

おはようございます！私はやっぱり夏の朝が好きだなぁって思います。今朝も窓を開けたら涼やかな風がすぅ～って入ってきて気持ちいい！本当は散歩に出ると良いのでしょうが、そこまでのゆとりは・・・ありません！さて、昨日の晩ご飯のメニューからビーンズサ...

おはようございます！昨日の朝、砂糖の代わりにメイプルシロップを使ったメイプルシロップケーキを焼いてみました。結果は・・・。メイプルシロップ、かなり入れたつもりでしたが、やっぱり砂糖なしは無謀だったのかも・・・。あんまり甘くなかったです。娘の...

おはようございます！今朝もすごい天気暑いけど、ここまで来ると案外夏って感じでちょっといいかも？昨日、息子は学童保育で午前中スケート、午後はプールに行くというスペシャルな日。うちの子が行っている学童保育は、夏休み中キャンプに始まり映画や観劇な...

おはようございます！今日もすばらしい天気・・・昨日の晩ご飯は結構食べられたので、良かった！ちょっとホッとしました。昨日作ったのは、この頃の暑さと湿気で参っている夫のためにこんなおつまみ。さきいかときゅうり合え昨日は買い物しなかったので、家に...

おはようございます！今日はいい天気。これから暑くなるとわかっていても、やっぱり晴れるとうれしいです。さて、久しぶりにお弁当を作ります。今日は、学童保育に通う息子のお弁当。食べるのが遅い息子が気にして「少しにして」というので、こんなにちょっと...

おはようございます！昨日は会社がお休みだったため、一日のんびり・・・と思いきや。のんびりできない悲しい性分。朝からソフトフランスを作っちゃいました夏休みでのんびり寝ている子ども達の朝食に間に合うように作って、焼ける香りと共に子ども達を起こす...

おはようございます！今日も暑くなりそうですね。昨日は、フランスパンが食べたい！という夫のリクエストに応えて、ソフトミニフランスを作りました。レシピは　こちら！ちょっと形がいびつですが、おいしかったです！3本作ったのですが、子ども達があっとい...

おはようございます！昨日の夕飯は、娘のリクエストでハンバーグ。いつもはフライパンで焼くのですが、昨晩はオーブンで焼いてみました。冷蔵庫にあったナスやトマトも一緒に。本当は、デミグラソースかトマトソースで焼くと良かったのでしょうが、夫がしょう...

おはようございます！娘の入っている吹奏楽部の大会が終わり、昨日から部活もお休み。お弁当がなくなってしまいました。ちょっと淋しい・・・？昨晩は、3色包み揚げを作りました。春巻きの皮(小)にササミ・大葉・梅干したたきをはさんで、濃い目の水溶き小...

おはようございます！横浜は台風一過で最高によい天気です・・・今・・・うちの猫のはーちゃんが2Fベランダ手すりから落ちました・・・猫のくせに・・・。手すりが濡れてたから滑ったようです。横になってるけど、大丈夫かなぁ・・・。ちょっと様子を見なけ...

今日は、一日台風ＤＡＹですね本当は、バーベキューの予定だったんですがこんな天気で中止。でも、お休みを取っていたので、家の中でのんびりできていいか・・・。昨日のお弁当はキムチチャーハン・キムチチャーハン・枝豆カニカマ塩胡椒合え・ハムステーキ・...

今日は、台風に接近に伴って、悪天候のようですね。・・・明日バーベキューの予定なんですけど・・・。昨日のお弁当・タンドリーチキン・きゅうりナムル風・いかなごの釘煮・きんぴら入りたまご焼き・ミニトマト・たらこおにぎり・野沢菜+ゴマおにぎりいかな...

おはようございます！昨晩焼いたタンドリーチキンのＵＰです。一昨日から漬けておいたので、味がしっかりしみこんでおいしかったですカレー味でもあるのに関わらず、ヨーグルトを使っているからか味がまろやかで、お肉も柔らかくなったみたい。冷めても味がし...

今日は、息子が2泊3日で学童保育のキャンプに出かける日です。本当は、私も一緒に行くはずだったのですが、この体調なので断念しました。行きたかったなぁ・・・。今日のお弁当はサンドイッチ。この頃、そういえば、サンドイッチから遠ざかったいましたね。...

おはようございます。昨日は、娘の部活弁、息子の学童弁が必要だったため、お弁当を二つ作りました。当日朝になって、炊飯器を見てみたら・・・。ご飯が一人分しかないぃ～～～！というわけで、急遽娘はパンのお弁当としました。なんか労力2倍～会社に遅れる...

おはようございます！今日も暑くなりそうですね・・・。昨日は一日ごろごろできたので、ずいぶん体が楽になりました。良かったさて、昨日のお弁当・ピーマン+ナスの味噌炒め・ソーセージのトマト+にんにく炒め・大根の塩胡椒もみ・キムチたまご焼き・ゴマか...

昨日からまた調子が悪くなり、今日は会社を休んでいます。昨日から食欲がないので、どうしてもおいしいスープを飲みたいと思って、体はだるかったけど、がんばってスープを作りました。アサリとトマトのスープ・アサリのむき身・キャベツ・にんじん・セロリ・...

おはようございます。今回のお弁当に入れてある炊き込みご飯は「炊き込みご飯の素」を使いました。先日私の体調が悪かった時、娘に「炊き込みご飯買って来て」って頼んだら、よくわからなくて素を買ってきちゃったんです。その日はまったく食欲がなくて朝から...

おはようございます！昨日から気分が良く、いい感じでうれしいtontonです。後は体力と食欲が戻れば・・・。さて、昨日のお弁当・チャーシュー丼・厚揚げみそ柚子胡椒焼き・きゅうり漬・ミニトマト・大学芋(市販品)でした。それから一昨日作った「ベー...

おはようございます今日はなんだかずいぶん涼しいですね。昨日は、午前中掃除＆病院で検査をしたらぐったり疲れちゃって、午後からはずっと横になっていました。まだ体力が戻ってないみたいでも今日はＨＢでケーキに初挑戦！と、ＨＢにバターを入れて砂糖を入...

おはようございます！昨日一日休んでずいぶん体が楽になりました。夕方から近くの総合病院にかかって血液検査をしましたがどっこも異常な数値は出ませんでした。ずっと貧血だと思っていましたが、貧血も正常値だったんですよ。じゃあ、いったい何・・・？よく...

昨日の引き続き今日も会社を休んで家にいます。昨日はいつも見ていただいている婦人科に行って、また増血剤の注射を打っていただきました。いつもだったら、注射を打つとぐんぐん調子が良くなるのに・・・。今回はなかなか良くならず食欲も相変わらずありませ...

おはようございます。日曜日からまた具合が悪くなってました・・・。食欲全くなし特に昨日は頭痛がひどくて・・・。結局会社を早退して駅前の内科に飛び込んで頭痛薬をもらってきました。でも、調剤薬局で「空腹時の服用は避けてください」だって。なにそれ？...

おはようございます！朝方すごい雨で起きました。窓がいくつか開いていてのであわてて閉めましたが間に合わず、かなり吹き込んでしまいました。でも、たたみの所じゃなくてよかったです。今日は、両親がいただきものの桃を持ってきてくれるというので、お昼を...