さんまの蒲焼+コハダ+明太子丼とアサリ+根三つ葉煮


おはようございます!

今日はこれからお囃子仲間達のファミリーと、バーベキューなんです!
楽しみぃ!
夫が昨晩おいしい韓国総菜屋さんまで行っておいしいキムチを買って来てくれました。このキムチ、激辛だけど、超うまい。
でも、この頃すぐ酔っ払ってしまうから、あんまり飲まないように気をつけよ。

さて、今回は昨晩の夕食からご紹介

さんまの蒲焼+コハダ+明太子丼

昨晩は週末ということもあって、すっごく疲れてて・・・。
まだ体力ないからすぐ疲れちゃうんです。
なので、簡単に切って載せるだけの丼ものにしようとひらめきました。

そこで、スーパーで刺身を見て回ったんだけど「高っか~い」ので、お安いコハダと今日のお買い得だった明太子をゲット。
さらに今、特に激安な秋刀魚は外せないということで、秋刀魚。
でも、丼だったら、刺身より蒲焼かな、と丼に。
酢飯にどうかと思ったんだけど、意外とOKでした。

そして次はアサリと根三つ葉煮

これは、私のお気に入りメニュー。

あさりのむき身が30%OFFだったので・・・。
それに根三つ葉も大盛り一束158円!だったので・・・。

汁(水1カップ+醤油大1+酒大1+みりん小1)を沸かしてから、あさりのむき身を入れて身がぷっくりしてきたら、三つ葉投入。それだけ。
もし味を見てうまみが足りないようなら出しを足してね。

でも、あさりのうまみが出て、ホント、おいしいんだぁ。幸せ

コメント

  1. まやりん より:

    ヨダレが…(笑)
    tontonさん、こんにちは~♪

    キャー☆私が好きな物ばかり☆美味しい3品を
    味わえる丼…いつもの倍はご飯を食べてしまい
    そうです!

    そして、浅蜊と根三ツ葉もゴールデンコンビ!
    毎日でも食べたい浅蜊フェチ(笑)な私には、
    堪らない一品です♪

    バーベキュー、楽しんでいらして下さいね!
    素敵な日曜日になりますように…

  2. まやりん より:

    ヨダレが…(笑)
    tontonさん、こんにちは~♪

    キャー☆私が好きな物ばかり☆美味しい3品を
    味わえる丼…いつもの倍はご飯を食べてしまい
    そうです!

    そして、浅蜊と根三ツ葉もゴールデンコンビ!
    毎日でも食べたい浅蜊フェチ(笑)な私には、
    堪らない一品です♪

    バーベキュー、楽しんでいらして下さいね!
    素敵な日曜日になりますように…

  3. まやりん より:

    ヨダレが…(笑)
    tontonさん、こんにちは~♪

    キャー☆私が好きな物ばかり☆美味しい3品を
    味わえる丼…いつもの倍はご飯を食べてしまい
    そうです!

    そして、浅蜊と根三ツ葉もゴールデンコンビ!
    毎日でも食べたい浅蜊フェチ(笑)な私には、
    堪らない一品です♪

    バーベキュー、楽しんでいらして下さいね!
    素敵な日曜日になりますように…

  4. まやりん より:

    ヨダレが…(笑)
    tontonさん、こんにちは~♪

    キャー☆私が好きな物ばかり☆美味しい3品を
    味わえる丼…いつもの倍はご飯を食べてしまい
    そうです!

    そして、浅蜊と根三ツ葉もゴールデンコンビ!
    毎日でも食べたい浅蜊フェチ(笑)な私には、
    堪らない一品です♪

    バーベキュー、楽しんでいらして下さいね!
    素敵な日曜日になりますように…

  5. まやりん より:

    ヨダレが…(笑)
    tontonさん、こんにちは~♪

    キャー☆私が好きな物ばかり☆美味しい3品を
    味わえる丼…いつもの倍はご飯を食べてしまい
    そうです!

    そして、浅蜊と根三ツ葉もゴールデンコンビ!
    毎日でも食べたい浅蜊フェチ(笑)な私には、
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    バーベキュー、楽しんでいらして下さいね!
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    味わえる丼…いつもの倍はご飯を食べてしまい
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    そして、浅蜊と根三ツ葉もゴールデンコンビ!
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    tontonさん、こんにちは~♪

    キャー☆私が好きな物ばかり☆美味しい3品を
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    そうです!

    そして、浅蜊と根三ツ葉もゴールデンコンビ!
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    tontonさん、こんにちは~♪

    キャー☆私が好きな物ばかり☆美味しい3品を
    味わえる丼…いつもの倍はご飯を食べてしまい
    そうです!

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    tontonさん、こんにちは~♪

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    味わえる丼…いつもの倍はご飯を食べてしまい
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    味わえる丼…いつもの倍はご飯を食べてしまい
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  40. まやりん より:

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    キャー☆私が好きな物ばかり☆美味しい3品を
    味わえる丼…いつもの倍はご飯を食べてしまい
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  46. まやりん より:

    ヨダレが…(笑)
    tontonさん、こんにちは~♪

    キャー☆私が好きな物ばかり☆美味しい3品を
    味わえる丼…いつもの倍はご飯を食べてしまい
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    そして、浅蜊と根三ツ葉もゴールデンコンビ!
    毎日でも食べたい浅蜊フェチ(笑)な私には、
    堪らない一品です♪

    バーベキュー、楽しんでいらして下さいね!
    素敵な日曜日になりますように…

  47. まやりん より:

    ヨダレが…(笑)
    tontonさん、こんにちは~♪

    キャー☆私が好きな物ばかり☆美味しい3品を
    味わえる丼…いつもの倍はご飯を食べてしまい
    そうです!

    そして、浅蜊と根三ツ葉もゴールデンコンビ!
    毎日でも食べたい浅蜊フェチ(笑)な私には、
    堪らない一品です♪

    バーベキュー、楽しんでいらして下さいね!
    素敵な日曜日になりますように…

  48. まやりん より:

    ヨダレが…(笑)
    tontonさん、こんにちは~♪

    キャー☆私が好きな物ばかり☆美味しい3品を
    味わえる丼…いつもの倍はご飯を食べてしまい
    そうです!

    そして、浅蜊と根三ツ葉もゴールデンコンビ!
    毎日でも食べたい浅蜊フェチ(笑)な私には、
    堪らない一品です♪

    バーベキュー、楽しんでいらして下さいね!
    素敵な日曜日になりますように…

  49. tonton より:

    まやりんさん
    こんにちは!
    バーベキューは昨日だったんです。良いお天気の中、とっても楽しめましたよ。
    でも、やっぱりちょっと疲れてしまったので、夜の二次会には、夫と息子だけで参加してもらいました。
    私は、部活から帰宅した娘とまったり過ごしていました。
    まやりんさんはアサリフェチ!?アサリって私も大好き。お味噌汁もやっぱりアサリがダントツ一位です!

  50. tonton より:

    まやりんさん
    こんにちは!
    バーベキューは昨日だったんです。良いお天気の中、とっても楽しめましたよ。
    でも、やっぱりちょっと疲れてしまったので、夜の二次会には、夫と息子だけで参加してもらいました。
    私は、部活から帰宅した娘とまったり過ごしていました。
    まやりんさんはアサリフェチ!?アサリって私も大好き。お味噌汁もやっぱりアサリがダントツ一位です!

  51. tonton より:

    まやりんさん
    こんにちは!
    バーベキューは昨日だったんです。良いお天気の中、とっても楽しめましたよ。
    でも、やっぱりちょっと疲れてしまったので、夜の二次会には、夫と息子だけで参加してもらいました。
    私は、部活から帰宅した娘とまったり過ごしていました。
    まやりんさんはアサリフェチ!?アサリって私も大好き。お味噌汁もやっぱりアサリがダントツ一位です!

  52. tonton より:

    まやりんさん
    こんにちは!
    バーベキューは昨日だったんです。良いお天気の中、とっても楽しめましたよ。
    でも、やっぱりちょっと疲れてしまったので、夜の二次会には、夫と息子だけで参加してもらいました。
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    おいしそうな明太子アサリ今晩夢に出てきそう…

    こういうシンプルなご飯が一番おいしいですよね♪

  132. yumyum より:

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  140. yumyum より:

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  142. yumyum より:

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    tontonさん、こういうの私には目の毒です
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    こういうシンプルなご飯が一番おいしいですよね♪

  143. yumyum より:

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    tontonさん、こういうの私には目の毒です
    おいしそうな明太子アサリ今晩夢に出てきそう…

    こういうシンプルなご飯が一番おいしいですよね♪

  144. yumyum より:

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    tontonさん、こういうの私には目の毒です
    おいしそうな明太子アサリ今晩夢に出てきそう…

    こういうシンプルなご飯が一番おいしいですよね♪

  145. tonton より:

    yumyumさん
    そうですよね・・・。手が混んでなくてもおいしいご飯がBESTです
    yumyumさんもアサリ好き?汁をすってぷっくりふくれたアサリはホントおいしいよね

  146. tonton より:

    yumyumさん
    そうですよね・・・。手が混んでなくてもおいしいご飯がBESTです
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  147. tonton より:

    yumyumさん
    そうですよね・・・。手が混んでなくてもおいしいご飯がBESTです
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  148. tonton より:

    yumyumさん
    そうですよね・・・。手が混んでなくてもおいしいご飯がBESTです
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  149. tonton より:

    yumyumさん
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  150. tonton より:

    yumyumさん
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  151. tonton より:

    yumyumさん
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  152. tonton より:

    yumyumさん
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  153. tonton より:

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  154. tonton より:

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  155. tonton より:

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  160. tonton より:

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  171. tonton より:

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