おはようございます！
今日は昨日とうって変わってよいお天気
今日のお弁当
・ささみフライ
・なすおかか梅ポン酢和え
・ほうれん草ベーコン炒め
・ミックスベジチーズ絡め
・煎りじゃこご飯
今日は娘の大好きな煎りじゃこ。喜ぶかなぁ？
フライは、朝食に雑炊を作ったのでそのたまごの残りを使って作りました。
雑炊は、昨晩の夕食の湯豆腐の残りを使って・・・。
と、使いまわしで成り立つ我が家の食卓
体のほうは、昨日くらいからやっと抜けてきた感じがしました。
体が軽くなってきたと言うか・・・だるさが取れてきたんですね。
自分の体がこんな風になって、色々考えるのだけれども・・・。
不調になってあれこれ病院に通ったけど・・・。
結局、私の体の不調は病気ではない、というのが私の結論。
病院の先生も悪い所はない、と言うしね。
私は赤ちゃんの時から筋金入りのベンピちゃん。
それにアトピーの体質でした。
体温も低いです。
たぶん冷えからくる、血液やリンパ液や・・・諸々の流れが悪いんじゃないかなぁ・・・。
そして、悪いものが体の中にたまっているんだと思うんです。
そこで！毒出し（デトックス）と共に、体の冷えを改善していく生活を
してみようと思っています。
今、amazonでそれらの本をあれこれ検索中・・・。
うっかり母ちゃんさんに教えてもらった腹巻もやってみようと思っています！
なんとしてもこのままでは終わらせない。
また健康な体になってフィレンツェ行かなくっちゃ！
・・・って、結局それかよって感じ？
いえいえ・・・フィレンツェだけじゃなく、子どもらのためにも夫のためにも、
そして私自身のためにも自分の体を大事に考えていかなくっちゃね。
コメント
おくら
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じゃこご飯と冷え
こんにちは。私も、じゃこが大好きで、おにぎりに入れたりして食べてます。
体調はどうですか？私もすごく冷え性で、冬になると
五分丈の下着が手離せなくなりました
あとは、畑をやるようになってから、その季節にあった野菜や果物を食べるように気をつけています
早く、すっきりよくなるといいですね。
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こんにちは。私も、じゃこが大好きで、おにぎりに入れたりして食べてます。
体調はどうですか？私もすごく冷え性で、冬になると
五分丈の下着が手離せなくなりました
あとは、畑をやるようになってから、その季節にあった野菜や果物を食べるように気をつけています
早く、すっきりよくなるといいですね。
じゃこご飯と冷え
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Unknown
こんにちわー!!
体調はどうですか～！？
病は気からってやつかな？？本当にどこも悪くないのなら、便秘や冷えが原因なのかもしれないですねー。
でも確かに便秘は長いと私も体調すぐれないかなー。
肌の調子も悪くなるしねー(*´ο`*)=3
少しずつ出来る所からしていけば、そのうちそれが習慣になるかな＾＾
私は今便秘改善の為にたまに漢方飲んでます。
コメレス：
いや～、tontonさんのコメントもらうとね～何かお母さんに相談してるみたいに感じちゃう＊＾＾＊
↑って失礼だったらごめんなさい(´Å｀)！
私の中でtontonさんはすごい頼り甲斐のあるお姉さんって感じなの～!!!
きっとね、家でも会社でも甘える所がないのーうちの彼氏さん。だから甘えてきてるのかな？って思えば苦にならないんだけど、あまりにヒドイ時はちょっとね～ヾ(-ω-｀o)=ε3
甘えるとワガママとは紙一重だしねー。
一緒に暮らす様になったらどうなるんだろうね～＾＾；コワッ！
Unknown
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Unknown
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Unknown
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一緒に暮らす様になったらどうなるんだろうね～＾＾；コワッ！
Unknown
こんにちわー!!
体調はどうですか～！？
病は気からってやつかな？？本当にどこも悪くないのなら、便秘や冷えが原因なのかもしれないですねー。
でも確かに便秘は長いと私も体調すぐれないかなー。
肌の調子も悪くなるしねー(*´ο`*)=3
少しずつ出来る所からしていけば、そのうちそれが習慣になるかな＾＾
私は今便秘改善の為にたまに漢方飲んでます。
コメレス：
いや～、tontonさんのコメントもらうとね～何かお母さんに相談してるみたいに感じちゃう＊＾＾＊
↑って失礼だったらごめんなさい(´Å｀)！
私の中でtontonさんはすごい頼り甲斐のあるお姉さんって感じなの～!!!
きっとね、家でも会社でも甘える所がないのーうちの彼氏さん。だから甘えてきてるのかな？って思えば苦にならないんだけど、あまりにヒドイ時はちょっとね～ヾ(-ω-｀o)=ε3
甘えるとワガママとは紙一重だしねー。
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Unknown
こんにちわー!!
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でも確かに便秘は長いと私も体調すぐれないかなー。
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コメレス：
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Unknown
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でも確かに便秘は長いと私も体調すぐれないかなー。
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mypaceさん
いらっしゃいませ！
わ～！おくら作ってくださったんですか？
かわいいですよね。
男のこのお弁当ってやっぱりさっぱり系になってしまいがちですよね。
私も来年息子が中学生になったら、さっぱり系になっちゃうかも。
後で遊びに行きますね！
mypaceさん
いらっしゃいませ！
わ～！おくら作ってくださったんですか？
かわいいですよね。
男のこのお弁当ってやっぱりさっぱり系になってしまいがちですよね。
私も来年息子が中学生になったら、さっぱり系になっちゃうかも。
後で遊びに行きますね！
mypaceさん
いらっしゃいませ！
わ～！おくら作ってくださったんですか？
かわいいですよね。
男のこのお弁当ってやっぱりさっぱり系になってしまいがちですよね。
私も来年息子が中学生になったら、さっぱり系になっちゃうかも。
後で遊びに行きますね！
mypaceさん
いらっしゃいませ！
わ～！おくら作ってくださったんですか？
かわいいですよね。
男のこのお弁当ってやっぱりさっぱり系になってしまいがちですよね。
私も来年息子が中学生になったら、さっぱり系になっちゃうかも。
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mypaceさん
いらっしゃいませ！
わ～！おくら作ってくださったんですか？
かわいいですよね。
男のこのお弁当ってやっぱりさっぱり系になってしまいがちですよね。
私も来年息子が中学生になったら、さっぱり系になっちゃうかも。
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わ～！おくら作ってくださったんですか？
かわいいですよね。
男のこのお弁当ってやっぱりさっぱり系になってしまいがちですよね。
私も来年息子が中学生になったら、さっぱり系になっちゃうかも。
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mypaceさん
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男のこのお弁当ってやっぱりさっぱり系になってしまいがちですよね。
私も来年息子が中学生になったら、さっぱり系になっちゃうかも。
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つきやさん
じゃこ、カルシウムも取れておいしいですよね。
娘は甘辛く乾煎りしたじゃこが大好きなんです。
冷えは万病の素らしいですよ。
娘もすごい冷え性だから、娘のためにもがんばんなくちゃと思っています。
娘とふたり。がんばります！
つきやさん
じゃこ、カルシウムも取れておいしいですよね。
娘は甘辛く乾煎りしたじゃこが大好きなんです。
冷えは万病の素らしいですよ。
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娘とふたり。がんばります！
つきやさん
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つきやさん
じゃこ、カルシウムも取れておいしいですよね。
娘は甘辛く乾煎りしたじゃこが大好きなんです。
冷えは万病の素らしいですよ。
娘もすごい冷え性だから、娘のためにもがんばんなくちゃと思っています。
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冷えは万病の素らしいですよ。
娘もすごい冷え性だから、娘のためにもがんばんなくちゃと思っています。
娘とふたり。がんばります！
よぴこちゃん
ごめんね、いつもちょっと辛口のコメントになっちゃって。
でもね、私も似たような経験してるから言うのよ。
一緒に暮らすにはね、楽な相手が一番よ。
神経使って暮らすの、疲れるよ。
お姉さんなんて恥ずかしい。
お母さんでもいいくらいの年齢よ、私。
どっちにしてもよぴこちゃんの幸せを応援してるからね！がんばって！
よぴこちゃん
ごめんね、いつもちょっと辛口のコメントになっちゃって。
でもね、私も似たような経験してるから言うのよ。
一緒に暮らすにはね、楽な相手が一番よ。
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よぴこちゃん
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でもね、私も似たような経験してるから言うのよ。
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よぴこちゃん
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よぴこちゃん
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よぴこちゃん
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よぴこちゃん
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でもね、私も似たような経験してるから言うのよ。
一緒に暮らすにはね、楽な相手が一番よ。
神経使って暮らすの、疲れるよ。
お姉さんなんて恥ずかしい。
お母さんでもいいくらいの年齢よ、私。
どっちにしてもよぴこちゃんの幸せを応援してるからね！がんばって！