おはようございます
明日は、休みだーーーーっ
今日のお弁当
・たまご丼
・ミニトマト
・きゅうりナムル
・ベーコンポテト
・玉ねぎ+麩+トマトサラダ
・みかん
初っ端から、はしゃいでいますが。
だってだって、木曜日のお休みって、かなり嬉しいですよ？
水曜休みより嬉しいかも。
だって、木曜終っても、一日出勤するだけでまたお休み。
なんかめっちゃお得感があります。
さてさて。
この頃こんなものを飲んでいます。
アサイー黒酢・りんご黒酢
ミツカンが出している黒酢です。
これを水やサイダーで希釈して、アルコールが欲しい時は焼酎も入れて飲んでいるんです。
とっても美味しいんですよ
それに、自分で希釈するから、甘さ(カロリーとも言う)を
自分で調節できるところが良いですね。
実は行っているフィットネスのインストラクターさんから、
毎日飲んでるアルコールのカロリーがバカにならないことを伺い。
アルコールは週に2回、休肝日を作っていますが、あと5日のカロリーも
何とかできないかなと考え、これを見つけたんです。
今まで飲んでいたハイボールや露杏酒よりも、ずっとカロリーが低い。
それに、お酢ですから
クエン酸による抗酸化力で、コレステロール低下、ダイエット効果がばっちりな、はず…
アサイーと、りんごの他にも、ブルーベリーやざくろもあります。
ただ、一番カロリーが低かったのがアサイー。次がりんごでした。
もし、私も試してみよう！と思われた方いたら、気を付けてくださいね。
これ、ストレートタイプと希釈タイプとありますから。
同じパッケージなので、ちょっと紛らわしいです。
自分で甘さを調節したかったら、希釈タイプを選んでくださいね。
気を付けて購入してくださいね。
ではでは。皆様、楽しいお休みを
コメント
フルーツビネガー
最近はたくさん出てますよね。
それに、ジューススタンドも出来てたり。
希釈タイプね、ＯＫです
私も、週の真ん中にお休みがあるのが好き～
だけど、明日はバイトなんですけどね…
フルーツビネガー
最近はたくさん出てますよね。
それに、ジューススタンドも出来てたり。
希釈タイプね、ＯＫです
私も、週の真ん中にお休みがあるのが好き～
だけど、明日はバイトなんですけどね…
フルーツビネガー
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それに、ジューススタンドも出来てたり。
希釈タイプね、ＯＫです
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だけど、明日はバイトなんですけどね…
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酢
お料理に入れてもサッパリするけれど、
今はオイシイ酢がたくさん店頭にもあって悩むほどー。
黒いパッケージのヤクルトの・・・・梅だったけな？
出先でよく買います♪でも、ちょっと甘めかなー＾＾；
今、血液検査すっごいマメに受けさせられてるので
手にとるように詳細がわかり反省すること多しですー
なので、昼間競歩で歩いてきましたー ←付け焼刃
卵丼、具も入っていておいしそー
酢
お料理に入れてもサッパリするけれど、
今はオイシイ酢がたくさん店頭にもあって悩むほどー。
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なので、昼間競歩で歩いてきましたー ←付け焼刃
卵丼、具も入っていておいしそー
こんにちは♪
これ、おいしいですよね。
でも、もうちょっと甘くなくてもいいかもって思ったり。
お酢、好きだから、いろいろ作ったり、買ったりして
よく飲んでます。
運動前に黒酢を飲むと脂肪燃焼しやすいって聞いたけど
本当なのかな？（笑）
私は、プログラミングの講師をしていたんです。
ビジネスショーで、デモをやったり。
だから、プレゼンテーションの講習を受けたりもしました。
学生時代は、ナレーターモデル（コンパニオン）のアルバイトをしたりしてたので
そのレッスンも受けてました(^_^)
そう言う訳で、人前で話すのは、何とも思わなかったんですけど。
知ってる人が目に入ると、一気に素に戻ってしまって
照れちゃって、ダメになります（笑）
こんにちは♪
これ、おいしいですよね。
でも、もうちょっと甘くなくてもいいかもって思ったり。
お酢、好きだから、いろいろ作ったり、買ったりして
よく飲んでます。
運動前に黒酢を飲むと脂肪燃焼しやすいって聞いたけど
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だから、プレゼンテーションの講習を受けたりもしました。
学生時代は、ナレーターモデル（コンパニオン）のアルバイトをしたりしてたので
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そう言う訳で、人前で話すのは、何とも思わなかったんですけど。
知ってる人が目に入ると、一気に素に戻ってしまって
照れちゃって、ダメになります（笑）
うっかり母ちゃんさん
そっか。バイトでしたか？
お疲れ様です。
お酢のジューススタンド、出ているらしいですね。
ちっとも知りませんでした。
お酢は美味しくて体に良くて、言うことないですね！
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うっかり母ちゃんさん
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競歩！？
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TACOさん
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れんさん
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れんさん
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