ケチャップライスのお弁当と、花々


おはようございます

今日は朝から雨です。

今日のお弁当

・ケチャップライフ
・レタス
・きゅうり
・ミニトマト
・アスパラベーコン巻
・スクランブルエッグ
・さつま揚げ

今日は娘だけのお弁当…。
ご飯が無くなっちゃったので。

実は昨晩、猛烈な腹痛で…。
何度もトイレに通って、少々疲れ気味。

何だろう…?変なもの食べたのかしら??
でも、夫と娘は何でもないし。
ちょっとこの記事書いたら少し横になってから会社へ行こうっと。

いつもストレッチサークルをやっている公園の花壇に、こんなに素敵な花々が。

 

 

こんなに綺麗なのに少し目立たない所に花壇があって、人目に付かないのが残念ですが。
いつも公園の花々を綺麗に管理してくださっている自治会の方々には頭が下がります。

ありがとうございます

ではでは…ちょっと休憩…

コメント

  1. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  2. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  3. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  4. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  5. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  6. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  7. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  8. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  9. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  10. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  11. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  12. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  13. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  14. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  15. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  16. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  17. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  18. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  19. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  20. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  21. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  22. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  23. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  24. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

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  25. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

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  26. Tsupi より:

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    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

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  27. Tsupi より:

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    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

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  28. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

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  29. Tsupi より:

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    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

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  30. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

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  31. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
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  32. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  33. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  34. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  35. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  36. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  37. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  38. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  39. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  40. Tsupi より:

    いったい何時に
    ブログの更新時間を見ると、7時2分。
    いったいtontonさんは、何時に起きてらっしゃるのでしょうか?

    ケチャップライス、美味しそうなので、今度娘にも作ってあげようと思います。
    お弁当用に作るのに、何かコツがあれば教えてください。

  41. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

    ケチャップライスのコツは、弱火で玉ねぎをバターとサラダ油(私はバターだけだとしつこく感じてしまうので)で炒めて、火が通ったらウィンナ投入。軽く炒めてそれからケチャップを入れます。
    弱火でケチャップを炒めながら、塩コショウ・コンソメの素で味付け。その後ご飯投入。
    ご飯を入れたら、ケチャップが良く回るように混ぜて完成です!ケチャップご飯は炒めすぎないようにしてね!
    この作り方は、料理人の知り合いに教えてもらったので、間違いないですよ♪

  42. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

    ケチャップライスのコツは、弱火で玉ねぎをバターとサラダ油(私はバターだけだとしつこく感じてしまうので)で炒めて、火が通ったらウィンナ投入。軽く炒めてそれからケチャップを入れます。
    弱火でケチャップを炒めながら、塩コショウ・コンソメの素で味付け。その後ご飯投入。
    ご飯を入れたら、ケチャップが良く回るように混ぜて完成です!ケチャップご飯は炒めすぎないようにしてね!
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  43. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

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  44. tonton より:

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    私はいつも5時半に起きています。
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  45. tonton より:

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  46. tonton より:

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    私はいつも5時半に起きています。
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  47. tonton より:

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    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

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  48. tonton より:

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  49. tonton より:

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    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

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  50. tonton より:

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    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

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    この作り方は、料理人の知り合いに教えてもらったので、間違いないですよ♪

  51. tonton より:

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    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

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  52. tonton より:

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    私はいつも5時半に起きています。
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    弱火でケチャップを炒めながら、塩コショウ・コンソメの素で味付け。その後ご飯投入。
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    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

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    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

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    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

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    弱火でケチャップを炒めながら、塩コショウ・コンソメの素で味付け。その後ご飯投入。
    ご飯を入れたら、ケチャップが良く回るように混ぜて完成です!ケチャップご飯は炒めすぎないようにしてね!
    この作り方は、料理人の知り合いに教えてもらったので、間違いないですよ♪

  57. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

    ケチャップライスのコツは、弱火で玉ねぎをバターとサラダ油(私はバターだけだとしつこく感じてしまうので)で炒めて、火が通ったらウィンナ投入。軽く炒めてそれからケチャップを入れます。
    弱火でケチャップを炒めながら、塩コショウ・コンソメの素で味付け。その後ご飯投入。
    ご飯を入れたら、ケチャップが良く回るように混ぜて完成です!ケチャップご飯は炒めすぎないようにしてね!
    この作り方は、料理人の知り合いに教えてもらったので、間違いないですよ♪

  58. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

    ケチャップライスのコツは、弱火で玉ねぎをバターとサラダ油(私はバターだけだとしつこく感じてしまうので)で炒めて、火が通ったらウィンナ投入。軽く炒めてそれからケチャップを入れます。
    弱火でケチャップを炒めながら、塩コショウ・コンソメの素で味付け。その後ご飯投入。
    ご飯を入れたら、ケチャップが良く回るように混ぜて完成です!ケチャップご飯は炒めすぎないようにしてね!
    この作り方は、料理人の知り合いに教えてもらったので、間違いないですよ♪

  59. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

    ケチャップライスのコツは、弱火で玉ねぎをバターとサラダ油(私はバターだけだとしつこく感じてしまうので)で炒めて、火が通ったらウィンナ投入。軽く炒めてそれからケチャップを入れます。
    弱火でケチャップを炒めながら、塩コショウ・コンソメの素で味付け。その後ご飯投入。
    ご飯を入れたら、ケチャップが良く回るように混ぜて完成です!ケチャップご飯は炒めすぎないようにしてね!
    この作り方は、料理人の知り合いに教えてもらったので、間違いないですよ♪

  60. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

    ケチャップライスのコツは、弱火で玉ねぎをバターとサラダ油(私はバターだけだとしつこく感じてしまうので)で炒めて、火が通ったらウィンナ投入。軽く炒めてそれからケチャップを入れます。
    弱火でケチャップを炒めながら、塩コショウ・コンソメの素で味付け。その後ご飯投入。
    ご飯を入れたら、ケチャップが良く回るように混ぜて完成です!ケチャップご飯は炒めすぎないようにしてね!
    この作り方は、料理人の知り合いに教えてもらったので、間違いないですよ♪

  61. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

    ケチャップライスのコツは、弱火で玉ねぎをバターとサラダ油(私はバターだけだとしつこく感じてしまうので)で炒めて、火が通ったらウィンナ投入。軽く炒めてそれからケチャップを入れます。
    弱火でケチャップを炒めながら、塩コショウ・コンソメの素で味付け。その後ご飯投入。
    ご飯を入れたら、ケチャップが良く回るように混ぜて完成です!ケチャップご飯は炒めすぎないようにしてね!
    この作り方は、料理人の知り合いに教えてもらったので、間違いないですよ♪

  62. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

    ケチャップライスのコツは、弱火で玉ねぎをバターとサラダ油(私はバターだけだとしつこく感じてしまうので)で炒めて、火が通ったらウィンナ投入。軽く炒めてそれからケチャップを入れます。
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    ご飯を入れたら、ケチャップが良く回るように混ぜて完成です!ケチャップご飯は炒めすぎないようにしてね!
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  63. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

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  64. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
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  65. tonton より:

    Tsupiさん
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  66. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
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  67. tonton より:

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    私はいつも5時半に起きています。
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  68. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
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  69. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
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  70. tonton より:

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  71. tonton より:

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  72. tonton より:

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  73. tonton より:

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  74. tonton より:

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  75. tonton より:

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  76. tonton より:

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  77. tonton より:

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  78. tonton より:

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  79. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

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    この作り方は、料理人の知り合いに教えてもらったので、間違いないですよ♪

  80. tonton より:

    Tsupiさん
    私はいつも5時半に起きています。
    全く苦にならないんですよ。もうこのペースで何年もいるので。

    ケチャップライスのコツは、弱火で玉ねぎをバターとサラダ油(私はバターだけだとしつこく感じてしまうので)で炒めて、火が通ったらウィンナ投入。軽く炒めてそれからケチャップを入れます。
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