おはようございます
素晴らしいお天気です。
今日の弁当
・シュウマイ
・カマス一夜干し
・糸こんタラコ和え
・白菜+カニカマサラダ
・きゅうり
・ミニトマト
・サラダ
レタス ミニトマト きゅうり ツナ にんじんドレッシング
・かき玉汁
・のりたまごはん
シュウマイにカマス一夜干しに、にんじんドレッシングは自家製です。
シュウマイはふんわりとできました。カマスはちょっと塩が濃かった…。
にんじんドレッシングは美味しくできました。
さて、昨朝のウォーキングでの画像です。
秋の空がとても綺麗
雨上がりで空気が澄んで富士山が良く見えました。
雨に濡れる桜とカンナ
だいぶ日が昇ってきました。
こんな所も紅葉
気持の良い秋空とお花達。
これから深まりゆく秋。楽しみです。
コメント
Unknown
tontonさん、こんにちは?あきの空は綺麗ですよね。
その後体調はどうですか？肩こりも冷えも辛いですよね。
私、昔はガリガリだったせいか〔胃下垂だったからなのかご飯が沢山食べられなくて〕ものすごい寒がりでいつも手足は冷たくて夜は靴下なしでは眠れないくらい。だからよくわかります。
今は太ったからなのか？よくわかりませんが〔笑〕冷えは良くなったみたいです。
tontonさんは食べ物、気をつけて作っていらっしゃると思いますから、ストレスもあると思いますよ。
ストレスで自律神経が乱れると冷える事もあるらしいです。
冷え症の方は温野菜の方が良いかもしれません。
あと体を温める食材、生姜とかねぎとか〔使っていらっしゃるとは思いますが(^^)〕寒い地域で採れる食材を使うと良いですよ。
あと足湯もいいらしいですね。
シュウマイがとっても美味しそうです?
Unknown
tontonさん、こんにちは?あきの空は綺麗ですよね。
その後体調はどうですか？肩こりも冷えも辛いですよね。
私、昔はガリガリだったせいか〔胃下垂だったからなのかご飯が沢山食べられなくて〕ものすごい寒がりでいつも手足は冷たくて夜は靴下なしでは眠れないくらい。だからよくわかります。
今は太ったからなのか？よくわかりませんが〔笑〕冷えは良くなったみたいです。
tontonさんは食べ物、気をつけて作っていらっしゃると思いますから、ストレスもあると思いますよ。
ストレスで自律神経が乱れると冷える事もあるらしいです。
冷え症の方は温野菜の方が良いかもしれません。
あと体を温める食材、生姜とかねぎとか〔使っていらっしゃるとは思いますが(^^)〕寒い地域で採れる食材を使うと良いですよ。
あと足湯もいいらしいですね。
シュウマイがとっても美味しそうです?
Unknown
tontonさん、こんにちは?あきの空は綺麗ですよね。
その後体調はどうですか？肩こりも冷えも辛いですよね。
私、昔はガリガリだったせいか〔胃下垂だったからなのかご飯が沢山食べられなくて〕ものすごい寒がりでいつも手足は冷たくて夜は靴下なしでは眠れないくらい。だからよくわかります。
今は太ったからなのか？よくわかりませんが〔笑〕冷えは良くなったみたいです。
tontonさんは食べ物、気をつけて作っていらっしゃると思いますから、ストレスもあると思いますよ。
ストレスで自律神経が乱れると冷える事もあるらしいです。
冷え症の方は温野菜の方が良いかもしれません。
あと体を温める食材、生姜とかねぎとか〔使っていらっしゃるとは思いますが(^^)〕寒い地域で採れる食材を使うと良いですよ。
あと足湯もいいらしいですね。
シュウマイがとっても美味しそうです?
Unknown
tontonさん、こんにちは?あきの空は綺麗ですよね。
その後体調はどうですか？肩こりも冷えも辛いですよね。
私、昔はガリガリだったせいか〔胃下垂だったからなのかご飯が沢山食べられなくて〕ものすごい寒がりでいつも手足は冷たくて夜は靴下なしでは眠れないくらい。だからよくわかります。
今は太ったからなのか？よくわかりませんが〔笑〕冷えは良くなったみたいです。
tontonさんは食べ物、気をつけて作っていらっしゃると思いますから、ストレスもあると思いますよ。
ストレスで自律神経が乱れると冷える事もあるらしいです。
冷え症の方は温野菜の方が良いかもしれません。
あと体を温める食材、生姜とかねぎとか〔使っていらっしゃるとは思いますが(^^)〕寒い地域で採れる食材を使うと良いですよ。
あと足湯もいいらしいですね。
シュウマイがとっても美味しそうです?
Unknown
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その後体調はどうですか？肩こりも冷えも辛いですよね。
私、昔はガリガリだったせいか〔胃下垂だったからなのかご飯が沢山食べられなくて〕ものすごい寒がりでいつも手足は冷たくて夜は靴下なしでは眠れないくらい。だからよくわかります。
今は太ったからなのか？よくわかりませんが〔笑〕冷えは良くなったみたいです。
tontonさんは食べ物、気をつけて作っていらっしゃると思いますから、ストレスもあると思いますよ。
ストレスで自律神経が乱れると冷える事もあるらしいです。
冷え症の方は温野菜の方が良いかもしれません。
あと体を温める食材、生姜とかねぎとか〔使っていらっしゃるとは思いますが(^^)〕寒い地域で採れる食材を使うと良いですよ。
あと足湯もいいらしいですね。
シュウマイがとっても美味しそうです?
Unknown
tontonさん、こんにちは?あきの空は綺麗ですよね。
その後体調はどうですか？肩こりも冷えも辛いですよね。
私、昔はガリガリだったせいか〔胃下垂だったからなのかご飯が沢山食べられなくて〕ものすごい寒がりでいつも手足は冷たくて夜は靴下なしでは眠れないくらい。だからよくわかります。
今は太ったからなのか？よくわかりませんが〔笑〕冷えは良くなったみたいです。
tontonさんは食べ物、気をつけて作っていらっしゃると思いますから、ストレスもあると思いますよ。
ストレスで自律神経が乱れると冷える事もあるらしいです。
冷え症の方は温野菜の方が良いかもしれません。
あと体を温める食材、生姜とかねぎとか〔使っていらっしゃるとは思いますが(^^)〕寒い地域で採れる食材を使うと良いですよ。
あと足湯もいいらしいですね。
シュウマイがとっても美味しそうです?
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その後体調はどうですか？肩こりも冷えも辛いですよね。
私、昔はガリガリだったせいか〔胃下垂だったからなのかご飯が沢山食べられなくて〕ものすごい寒がりでいつも手足は冷たくて夜は靴下なしでは眠れないくらい。だからよくわかります。
今は太ったからなのか？よくわかりませんが〔笑〕冷えは良くなったみたいです。
tontonさんは食べ物、気をつけて作っていらっしゃると思いますから、ストレスもあると思いますよ。
ストレスで自律神経が乱れると冷える事もあるらしいです。
冷え症の方は温野菜の方が良いかもしれません。
あと体を温める食材、生姜とかねぎとか〔使っていらっしゃるとは思いますが(^^)〕寒い地域で採れる食材を使うと良いですよ。
あと足湯もいいらしいですね。
シュウマイがとっても美味しそうです?
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その後体調はどうですか？肩こりも冷えも辛いですよね。
私、昔はガリガリだったせいか〔胃下垂だったからなのかご飯が沢山食べられなくて〕ものすごい寒がりでいつも手足は冷たくて夜は靴下なしでは眠れないくらい。だからよくわかります。
今は太ったからなのか？よくわかりませんが〔笑〕冷えは良くなったみたいです。
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ストレスで自律神経が乱れると冷える事もあるらしいです。
冷え症の方は温野菜の方が良いかもしれません。
あと体を温める食材、生姜とかねぎとか〔使っていらっしゃるとは思いますが(^^)〕寒い地域で採れる食材を使うと良いですよ。
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シュウマイがとっても美味しそうです?
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冷え症の方は温野菜の方が良いかもしれません。
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私、昔はガリガリだったせいか〔胃下垂だったからなのかご飯が沢山食べられなくて〕ものすごい寒がりでいつも手足は冷たくて夜は靴下なしでは眠れないくらい。だからよくわかります。
今は太ったからなのか？よくわかりませんが〔笑〕冷えは良くなったみたいです。
tontonさんは食べ物、気をつけて作っていらっしゃると思いますから、ストレスもあると思いますよ。
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冷え症の方は温野菜の方が良いかもしれません。
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今は太ったからなのか？よくわかりませんが〔笑〕冷えは良くなったみたいです。
tontonさんは食べ物、気をつけて作っていらっしゃると思いますから、ストレスもあると思いますよ。
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冷え症の方は温野菜の方が良いかもしれません。
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私、昔はガリガリだったせいか〔胃下垂だったからなのかご飯が沢山食べられなくて〕ものすごい寒がりでいつも手足は冷たくて夜は靴下なしでは眠れないくらい。だからよくわかります。
今は太ったからなのか？よくわかりませんが〔笑〕冷えは良くなったみたいです。
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シュウマイがとっても美味しそうです?
Unknown
@panusagi 私も昔胃が弱くて寒がり冷え性だったんですよ。
生姜湯を飲むようにしてだいぶ良くなったのですが。また飲もうかなぁ。
足湯も良いと聞きますね。やってみようかしら？気持ち良くなって会社に行くのが嫌になりそう^_^
シュウマイ、試行錯誤して作ってます。
今回はなかなかうまくいったかと。ジューシーにできました^_^
Unknown
@panusagi 私も昔胃が弱くて寒がり冷え性だったんですよ。
生姜湯を飲むようにしてだいぶ良くなったのですが。また飲もうかなぁ。
足湯も良いと聞きますね。やってみようかしら？気持ち良くなって会社に行くのが嫌になりそう^_^
シュウマイ、試行錯誤して作ってます。
今回はなかなかうまくいったかと。ジューシーにできました^_^
Unknown
@panusagi 私も昔胃が弱くて寒がり冷え性だったんですよ。
生姜湯を飲むようにしてだいぶ良くなったのですが。また飲もうかなぁ。
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今回はなかなかうまくいったかと。ジューシーにできました^_^
Unknown
@panusagi 私も昔胃が弱くて寒がり冷え性だったんですよ。
生姜湯を飲むようにしてだいぶ良くなったのですが。また飲もうかなぁ。
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Unknown
@panusagi 私も昔胃が弱くて寒がり冷え性だったんですよ。
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@panusagi 私も昔胃が弱くて寒がり冷え性だったんですよ。
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@panusagi 私も昔胃が弱くて寒がり冷え性だったんですよ。
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@panusagi 私も昔胃が弱くて寒がり冷え性だったんですよ。
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@panusagi 私も昔胃が弱くて寒がり冷え性だったんですよ。
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@panusagi 私も昔胃が弱くて寒がり冷え性だったんですよ。
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Unknown
@panusagi 私も昔胃が弱くて寒がり冷え性だったんですよ。
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Unknown
@panusagi 私も昔胃が弱くて寒がり冷え性だったんですよ。
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Unknown
@panusagi 私も昔胃が弱くて寒がり冷え性だったんですよ。
生姜湯を飲むようにしてだいぶ良くなったのですが。また飲もうかなぁ。
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Unknown
@panusagi 私も昔胃が弱くて寒がり冷え性だったんですよ。
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Unknown
@panusagi 私も昔胃が弱くて寒がり冷え性だったんですよ。
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Unknown
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