ラフテー丼弁当と具だくさん味噌汁

温かいもの
いっきに秋がきたみたいで、寒いですね。
これからの時期は、煮込み料理がおいしくなりますね。汁物も沢山、お野菜を入れるとおいしいですよね。厚揚げを入れた事がないので今度やってみます。おだしがしみてて、おいしそ～
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ぽよぽよんより:

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ラフテーを丼に!?すご～い(^▽^)
tontonさんは発想豊かですね
分けて欲しいです、その才能…。
調子がいいということで、ほんと何よりです
栄養補助飲料…私はあんまりとらないので
わかりませんが、一番いいのはやっぱり
「あったか～～～いお味噌汁」
のような気がします。。
この具沢山の味噌汁が一番栄養摂れるのではないですか
とっても栄養価たっぷりって感じですよ

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ぽよぽよんより:

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こにゃんより:

ラフテー丼♪
ラフテー丼、おいしそうですねぇ。

昨日寒かったから、私もあったかい汁物がほしくなって、しょうが入りのとろみのある中華風スープを作りました。
tontonさんの具沢山味噌汁もおいしそうだなぁ。

栄養補助飲料はわからないんだけど、私はサプリメント（ＤＨＣ）を飲んでます。ヘム鉄、コエンザイム、Ｖ．Ｃ、マルチビタミンが定番。
母や姉も飲んでいて、コエンザイムを飲んでいると疲れづらいと言ってました（姉は青汁も飲んでたはず）。
ほんとはちゃんと食べ物から摂るほうがいいんだろうけど、ついお手軽なものにたよっちゃってます。

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こにゃんより:

ラフテー丼♪
ラフテー丼、おいしそうですねぇ。

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こにゃんより:

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こにゃんより:

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こにゃんより:

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こにゃんより:

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こにゃんより:

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こにゃんより:

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こにゃんより:

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こにゃんより:

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こにゃんより:

ラフテー丼♪
ラフテー丼、おいしそうですねぇ。

昨日寒かったから、私もあったかい汁物がほしくなって、しょうが入りのとろみのある中華風スープを作りました。
tontonさんの具沢山味噌汁もおいしそうだなぁ。

栄養補助飲料はわからないんだけど、私はサプリメント（ＤＨＣ）を飲んでます。ヘム鉄、コエンザイム、Ｖ．Ｃ、マルチビタミンが定番。
母や姉も飲んでいて、コエンザイムを飲んでいると疲れづらいと言ってました（姉は青汁も飲んでたはず）。
ほんとはちゃんと食べ物から摂るほうがいいんだろうけど、ついお手軽なものにたよっちゃってます。

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tonton より:

つきやさん
そうだったんですかぁ！
てっきりブログやってる方だとばっかり・・・。そそっかしくてすいません！
そうですよね。今から汁物がおいしい季節。楽しみです！
実は、今も汁物を作っている最中。ちょっと煮込み系なので、子ども達をお待たせしています。本当は、一日かけてコトコト煮るとおいしいのでしょうが・・・。

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tonton より:

つきやさん
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tonton より:

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そうですよね。今から汁物がおいしい季節。楽しみです！
実は、今も汁物を作っている最中。ちょっと煮込み系なので、子ども達をお待たせしています。本当は、一日かけてコトコト煮るとおいしいのでしょうが・・・。

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つきやさん
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つきやさん
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つきやさん
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つきやさん
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つきやさん
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つきやさん
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ぽよぽよんさん
そうですよね。あったかい具たくさんのお味噌汁！これに勝る栄養飲料はないのかも！やっぱ日本人は味噌汁ですよねぇ・・・。しみじみ
ぽよぽよんさん、いいこと言うなぁさすが年の功（ってきっと私より年下だけど）

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ぽよぽよんさん
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yumyumさん
そうよねぇ。買うことばかり考えないで自分で作ると言う視点を忘れていたわ！バナナジュースくらいなら作るんだけど、他のジュースってほぼ作ったことないといってよいでしょう・・・。
豆乳って好きになれないんだけど、yumyumさんは飲んでる人？お豆腐飲んでる気になりませんか？体にはいいのだろうなぁ・・・。

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tonton より:

yumyumさん
そうよねぇ。買うことばかり考えないで自分で作ると言う視点を忘れていたわ！バナナジュースくらいなら作るんだけど、他のジュースってほぼ作ったことないといってよいでしょう・・・。
豆乳って好きになれないんだけど、yumyumさんは飲んでる人？お豆腐飲んでる気になりませんか？体にはいいのだろうなぁ・・・。

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yumyumさん
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こにゃんさん
DHCは手軽で、どこにでも売ってるからいいよね。私も貧血の時にヘム鉄は買ったことあるよ！コエンザイムは未経験。買ってみようかなぁ。
生姜入りのとろみスープおいしそう！とろみがあったまるのよね。私も今、スープを作ってます。おいしいといいな。

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こにゃんさん
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