三色丼のお弁当と、血圧計


おはようございます

今日も良いお天気

今日のお弁当

・三色丼 
  鮭 たまご きゅうり糠漬け
・鮭味噌カボスソテー
・ミニトマト
・空芯菜おひたし
・みかん
・りんご

今日は食材、お肉もツナもなくって、メインとなりそうなのは、
冷蔵庫には鮭が一切れのみ…。

でも、何とかなっちゃった

こういうのが、お弁当作りの醍醐味?っていうか。
ちょっとした自己満足に浸るひととき?ですね。

今晩は、夫と待ち合わせてヨドバシカメラへ行く予定。
何を買うの?って?

それは…。

血圧計。

だってね。こないだ歯医者さんに行ったらね。
血圧計が置いてあって何気なく計ったら、え??…高いっ

びっくりしちゃって。
たぶん歩いた後すぐ計ったからじゃないかとは思うのだけど。

夫も私も、コレステロールとか高血圧とか、体調管理に気を使わなくては
いけないお年頃になってきたし。
仲良しのさっちんさんも、血圧計買ったってブログで言ってたしね。

加えて、娘が低血圧で、たまに倒れることがあるし。

ってわけで、今日買って来よう

何を買うにしても、電器屋さんに行くの大好きなので、ちょっと嬉しいtontonです
最新の電気製品見るの大好きなんです。

たぶん夫は家電コーナーへ。彼は掃除機が欲しいのです。
私はPCコーナーへ。モバイルPCが気になる今日この頃。

あはは。なんだかおかしな夫婦ですね

コメント

  1. TACO より:

    それは気になるー(@_@;)
    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
    空芯菜、おひたしにもなるんですねー
    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
    あっさりといただけそうで、今度はお浸しにしてみますねー♪

  2. TACO より:

    それは気になるー(@_@;)
    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
    空芯菜、おひたしにもなるんですねー
    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
    あっさりといただけそうで、今度はお浸しにしてみますねー♪

  3. TACO より:

    それは気になるー(@_@;)
    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
    空芯菜、おひたしにもなるんですねー
    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
    あっさりといただけそうで、今度はお浸しにしてみますねー♪

  4. TACO より:

    それは気になるー(@_@;)
    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
    空芯菜、おひたしにもなるんですねー
    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
    あっさりといただけそうで、今度はお浸しにしてみますねー♪

  5. TACO より:

    それは気になるー(@_@;)
    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
    空芯菜、おひたしにもなるんですねー
    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
    あっさりといただけそうで、今度はお浸しにしてみますねー♪

  6. TACO より:

    それは気になるー(@_@;)
    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
    空芯菜、おひたしにもなるんですねー
    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
    あっさりといただけそうで、今度はお浸しにしてみますねー♪

  7. TACO より:

    それは気になるー(@_@;)
    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
    空芯菜、おひたしにもなるんですねー
    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
    あっさりといただけそうで、今度はお浸しにしてみますねー♪

  8. TACO より:

    それは気になるー(@_@;)
    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
    空芯菜、おひたしにもなるんですねー
    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
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  9. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
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    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
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  10. TACO より:

    それは気になるー(@_@;)
    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
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    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
    空芯菜、おひたしにもなるんですねー
    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
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  11. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
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    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
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    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
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    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
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    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
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  14. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
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    空芯菜、おひたしにもなるんですねー
    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
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  15. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
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    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
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  17. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
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    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
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  18. TACO より:

    それは気になるー(@_@;)
    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
    空芯菜、おひたしにもなるんですねー
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  19. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
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  20. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
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  21. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
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  24. TACO より:

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  25. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
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  26. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
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    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
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  27. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
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    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
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  28. TACO より:

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    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
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  29. TACO より:

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    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
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    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
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  30. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
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  31. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
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    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
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    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
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  32. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
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    あっさりといただけそうで、今度はお浸しにしてみますねー♪

  33. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
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    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
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    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
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  34. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
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    あっさりといただけそうで、今度はお浸しにしてみますねー♪

  35. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
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    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
    空芯菜、おひたしにもなるんですねー
    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
    あっさりといただけそうで、今度はお浸しにしてみますねー♪

  36. TACO より:

    それは気になるー(@_@;)
    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
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    あっさりといただけそうで、今度はお浸しにしてみますねー♪

  37. TACO より:

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    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
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    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
    あっさりといただけそうで、今度はお浸しにしてみますねー♪

  38. TACO より:

    それは気になるー(@_@;)
    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
    空芯菜、おひたしにもなるんですねー
    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
    あっさりといただけそうで、今度はお浸しにしてみますねー♪

  39. TACO より:

    それは気になるー(@_@;)
    これから寒くなると、室内から室外へ・・・等でも
    数値が変わるし、日頃から気を付けないとですよね。
    私は、頻脈性不整脈なので突然のひどい動悸で息苦しくなるので、医者に報告する為に血圧よくはかり記録してますけど、やっぱり腕をしっかり通す大きなタイプが正確な気がします・・・。
    どちらにせよ、自分の体ですものね、大事にするに越したことありませんよねー♪
    空芯菜、おひたしにもなるんですねー
    私は、チャチャッと炒めてばかり・・・
    あっさりといただけそうで、今度はお浸しにしてみますねー♪

  40. さっちん より:

    こんにちは~
    そうゆう事だったんですね^^A

    ほんとほんと!
    そんなお年頃なのですよ~f^^
    うちも、今もこれからも
    「減塩&玉ねぎ生活」は続けようと思っています☆
    tontonさんご夫婦は、運動はされてらっしゃるから
    やはり減塩なのかしら?
    あとは、お酒に煙草。そして、ストレスですね。
    それと、家系的なものもあるんだとか^^A

    うちの血圧計は、シチズンの手首に装着するものです。
    もう、10年ぐらい前の物だから今だと
    きっと進化して、性能もよくなってるはずです!
    ちなみにうちのは、脈拍数・最高血圧・最低血圧のみです。
    なので、壊れたら買い替えようと思っていますf^^

  41. さっちん より:

    こんにちは~
    そうゆう事だったんですね^^A

    ほんとほんと!
    そんなお年頃なのですよ~f^^
    うちも、今もこれからも
    「減塩&玉ねぎ生活」は続けようと思っています☆
    tontonさんご夫婦は、運動はされてらっしゃるから
    やはり減塩なのかしら?
    あとは、お酒に煙草。そして、ストレスですね。
    それと、家系的なものもあるんだとか^^A

    うちの血圧計は、シチズンの手首に装着するものです。
    もう、10年ぐらい前の物だから今だと
    きっと進化して、性能もよくなってるはずです!
    ちなみにうちのは、脈拍数・最高血圧・最低血圧のみです。
    なので、壊れたら買い替えようと思っていますf^^

  42. さっちん より:

    こんにちは~
    そうゆう事だったんですね^^A

    ほんとほんと!
    そんなお年頃なのですよ~f^^
    うちも、今もこれからも
    「減塩&玉ねぎ生活」は続けようと思っています☆
    tontonさんご夫婦は、運動はされてらっしゃるから
    やはり減塩なのかしら?
    あとは、お酒に煙草。そして、ストレスですね。
    それと、家系的なものもあるんだとか^^A

    うちの血圧計は、シチズンの手首に装着するものです。
    もう、10年ぐらい前の物だから今だと
    きっと進化して、性能もよくなってるはずです!
    ちなみにうちのは、脈拍数・最高血圧・最低血圧のみです。
    なので、壊れたら買い替えようと思っていますf^^

  43. さっちん より:

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    うちも、今もこれからも
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    やはり減塩なのかしら?
    あとは、お酒に煙草。そして、ストレスですね。
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    うちの血圧計は、シチズンの手首に装着するものです。
    もう、10年ぐらい前の物だから今だと
    きっと進化して、性能もよくなってるはずです!
    ちなみにうちのは、脈拍数・最高血圧・最低血圧のみです。
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  44. さっちん より:

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    そうゆう事だったんですね^^A

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    うちも、今もこれからも
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    やはり減塩なのかしら?
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    もう、10年ぐらい前の物だから今だと
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  45. さっちん より:

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    やはり減塩なのかしら?
    あとは、お酒に煙草。そして、ストレスですね。
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    もう、10年ぐらい前の物だから今だと
    きっと進化して、性能もよくなってるはずです!
    ちなみにうちのは、脈拍数・最高血圧・最低血圧のみです。
    なので、壊れたら買い替えようと思っていますf^^

  46. さっちん より:

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    そうゆう事だったんですね^^A

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    うちも、今もこれからも
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    やはり減塩なのかしら?
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    もう、10年ぐらい前の物だから今だと
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  47. さっちん より:

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    そうゆう事だったんですね^^A

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    うちも、今もこれからも
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    やはり減塩なのかしら?
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    もう、10年ぐらい前の物だから今だと
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  48. さっちん より:

    こんにちは~
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  49. さっちん より:

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  50. さっちん より:

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  51. さっちん より:

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  59. さっちん より:

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  60. さっちん より:

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  61. さっちん より:

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  62. さっちん より:

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  64. さっちん より:

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  65. さっちん より:

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  66. さっちん より:

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  67. さっちん より:

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  68. さっちん より:

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  69. さっちん より:

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  70. さっちん より:

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  71. さっちん より:

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  72. さっちん より:

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  73. さっちん より:

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  74. さっちん より:

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    それと、家系的なものもあるんだとか^^A

    うちの血圧計は、シチズンの手首に装着するものです。
    もう、10年ぐらい前の物だから今だと
    きっと進化して、性能もよくなってるはずです!
    ちなみにうちのは、脈拍数・最高血圧・最低血圧のみです。
    なので、壊れたら買い替えようと思っていますf^^

  75. さっちん より:

    こんにちは~
    そうゆう事だったんですね^^A

    ほんとほんと!
    そんなお年頃なのですよ~f^^
    うちも、今もこれからも
    「減塩&玉ねぎ生活」は続けようと思っています☆
    tontonさんご夫婦は、運動はされてらっしゃるから
    やはり減塩なのかしら?
    あとは、お酒に煙草。そして、ストレスですね。
    それと、家系的なものもあるんだとか^^A

    うちの血圧計は、シチズンの手首に装着するものです。
    もう、10年ぐらい前の物だから今だと
    きっと進化して、性能もよくなってるはずです!
    ちなみにうちのは、脈拍数・最高血圧・最低血圧のみです。
    なので、壊れたら買い替えようと思っていますf^^

  76. さっちん より:

    こんにちは~
    そうゆう事だったんですね^^A

    ほんとほんと!
    そんなお年頃なのですよ~f^^
    うちも、今もこれからも
    「減塩&玉ねぎ生活」は続けようと思っています☆
    tontonさんご夫婦は、運動はされてらっしゃるから
    やはり減塩なのかしら?
    あとは、お酒に煙草。そして、ストレスですね。
    それと、家系的なものもあるんだとか^^A

    うちの血圧計は、シチズンの手首に装着するものです。
    もう、10年ぐらい前の物だから今だと
    きっと進化して、性能もよくなってるはずです!
    ちなみにうちのは、脈拍数・最高血圧・最低血圧のみです。
    なので、壊れたら買い替えようと思っていますf^^

  77. さっちん より:

    こんにちは~
    そうゆう事だったんですね^^A

    ほんとほんと!
    そんなお年頃なのですよ~f^^
    うちも、今もこれからも
    「減塩&玉ねぎ生活」は続けようと思っています☆
    tontonさんご夫婦は、運動はされてらっしゃるから
    やはり減塩なのかしら?
    あとは、お酒に煙草。そして、ストレスですね。
    それと、家系的なものもあるんだとか^^A

    うちの血圧計は、シチズンの手首に装着するものです。
    もう、10年ぐらい前の物だから今だと
    きっと進化して、性能もよくなってるはずです!
    ちなみにうちのは、脈拍数・最高血圧・最低血圧のみです。
    なので、壊れたら買い替えようと思っていますf^^

  78. さっちん より:

    こんにちは~
    そうゆう事だったんですね^^A

    ほんとほんと!
    そんなお年頃なのですよ~f^^
    うちも、今もこれからも
    「減塩&玉ねぎ生活」は続けようと思っています☆
    tontonさんご夫婦は、運動はされてらっしゃるから
    やはり減塩なのかしら?
    あとは、お酒に煙草。そして、ストレスですね。
    それと、家系的なものもあるんだとか^^A

    うちの血圧計は、シチズンの手首に装着するものです。
    もう、10年ぐらい前の物だから今だと
    きっと進化して、性能もよくなってるはずです!
    ちなみにうちのは、脈拍数・最高血圧・最低血圧のみです。
    なので、壊れたら買い替えようと思っていますf^^

  79. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  80. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  81. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  82. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  83. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  84. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  85. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  86. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  87. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  88. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  89. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  90. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  91. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  92. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  93. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  94. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  95. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
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  96. うっかり母ちゃん より:

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    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
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  97. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
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  98. うっかり母ちゃん より:

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    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
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  99. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
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    当然、アナログのやつです。
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  100. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
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  101. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
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  102. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
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  103. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
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  104. うっかり母ちゃん より:

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  105. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
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    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
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  106. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
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    当然、アナログのやつです。
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  107. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
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  108. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
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  109. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
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    当然、アナログのやつです。
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  110. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
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  111. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
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  112. うっかり母ちゃん より:

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    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
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  113. うっかり母ちゃん より:

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    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
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  114. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
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  115. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
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  116. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  117. うっかり母ちゃん より:

    みんな、偉いな~
    ちゃんと健康に気遣ってらっしゃって、素晴らしい!
    我が家には血圧計はおろか、体重計だって古~いのしかありませんよ。
    当然、アナログのやつです。
    せめて体脂肪計くらい買おうかしら…

  118. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  119. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  120. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  121. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  122. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  123. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
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  124. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
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    これからますます健康志向になりそうです(^^;

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    私はだし汁でさっと煮ています♪

  125. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  126. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
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    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  127. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  128. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  129. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  130. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  131. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
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    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  132. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  133. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  134. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  135. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  136. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  137. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  138. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  139. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  140. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  141. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  142. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  143. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  144. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  145. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

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    私はだし汁でさっと煮ています♪

  146. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  147. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  148. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  149. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  150. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  151. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  152. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  153. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  154. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  155. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  156. tonton より:

    TACOさん
    そうなんですねぇ。
    血圧は、ちゃんと毎日測れば、以上に気付けますものね。
    これからますます健康志向になりそうです(^^;

    空芯菜、お浸しも美味しいのですよ!
    私はだし汁でさっと煮ています♪

  157. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  158. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  159. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  160. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  161. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
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    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
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    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  162. tonton より:

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    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  163. tonton より:

    さっちんさん
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    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

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    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  164. tonton より:

    さっちんさん
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    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  165. tonton より:

    さっちんさん
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  166. tonton より:

    さっちんさん
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    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
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    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  167. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  168. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  169. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  170. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

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    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  171. tonton より:

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  172. tonton より:

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  173. tonton より:

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    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
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  174. tonton より:

    さっちんさん
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    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  175. tonton より:

    さっちんさん
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  176. tonton より:

    さっちんさん
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  177. tonton より:

    さっちんさん
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    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
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  178. tonton より:

    さっちんさん
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    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  179. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  180. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  181. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  182. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  183. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  184. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
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  185. tonton より:

    さっちんさん
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    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

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  186. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
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    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

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  187. tonton より:

    さっちんさん
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    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

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    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  188. tonton より:

    さっちんさん
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    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
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  189. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
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    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  190. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

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    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
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  191. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
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    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  192. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
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    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  193. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  194. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  195. tonton より:

    さっちんさん
    買いましたよ~!血圧計。
    夫の希望で最新のを買いましたが…。
    こんなに高いものでなくて良かったのに…と私は後悔(^^;
    でも毎日測るのがいまはまだ楽しみです!

    減塩…まではしていないかな?
    今はリンゴを毎朝食べるようにしています。
    お酒は毎晩飲んでいるしねぇ。(^^;
    っていうか、この頃酒量が増えたような…(^^;

  196. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  197. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  198. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  199. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  200. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  201. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  202. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  203. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  204. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  205. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  206. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  207. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  208. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  209. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  210. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  211. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  212. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  213. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  214. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  215. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  216. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  217. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  218. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  219. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  220. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  221. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  222. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  223. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
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  224. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
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    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
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  225. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  226. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  227. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  228. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
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  229. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  230. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
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    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
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  231. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
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    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
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  232. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
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    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  233. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
    私は一時期毎日体重を計っていましたが、この頃は止めました。
    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
    いちいち一喜一憂するの嫌なんだもん(^^;てへ。

  234. tonton より:

    うっかり母ちゃんさん
    あはは!
    体重気にしないで生活できるのですから、良いではないですか?
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    だって、筋肉が増えたら体重も増えて当たり前だし。
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