
おはようございます
今日は素敵なお天気ですね
今日のお弁当
・ポテトサラダ
・かじきまぐろ味噌漬け焼き
・ウィンナ+アスパラガス炒め
・里芋+にんじん煮
・ミニトマト
・ごはん(米+もち麦)
・野沢菜
久しぶりのお弁当です…。
先週初めに胃腸炎になって、それ以降はまだまだご飯を食べられるほどではなくて、
お弁当は作らず、バナナやすりおろしリンゴなどで過ごしていました。
でも、実をいうと、本当は先週金曜日はお弁当を持って行ったのです。
先週はおかゆやうどんをずっと食べていたのですが、飽きてしまって、
味噌味のおじやを作ったのです。
それをお弁当箱に詰めただけなんですが…。
これが。その。
なんというか、見た目がまるで…吐瀉物…。
というわけで、ネット上でお見せするのにどうかと思いまして。
自粛いたしました。
なので、お弁当を作るのなんだか新鮮な気分です。
もうすっかり良くなって…と言いたい所ですが、実はまだでして。
元気なんですけどね。どうも胃がなかなか動いてくれないんです。
随分弱ってしまったみたいで。
普通食にしましたが、まだ消化の悪いものを食べると、胃が苦しく体がだるくなってしまいます。
アルコールも飲んでいますが、あんまり美味しくないですね。
まぁのんびり治していきましょう
というわけで、週末は映画を見たり。あとはストレッチサークルと買物くらいですかね。
どうしても、トレイルラン用の靴が欲しくて。
別に走るわけではないのですがね。
登山靴があまりに重たくて、どうも好きになれなくて。
かといって、普通のスニーカーだと、この辺りの山であっても滑りやすくて怖いなぁと思ってね。
トレイルラン用のシューズなら、この辺りの山を歩くのに、ちょうど良いと思ったんです。
初夏に尾瀬に行く計画もあって、その時にもちょうど良いかなぁと。
欲しい!と思ったら、すぐ見に行きたくなっちゃって。
雨の中、せっかくだから病後のリハビリ兼ねてと、ベイサイドマリーナまで歩いて行ってきました。
一人で行ったので、じっくりと心置きなく店を回り、納得のシューズが買えたので満足満足。
さぁ、今週も頑張りましょう


コメント
Unknown
ご無沙汰してます。体の調子はどうですか。わたしも胃腸炎なったU+1F603あまり無理しないでねえ。いつも拝見させて頂いて元気いただいてます。ありがとう
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mimiちゃん
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ありがとう!だいぶ良くなりましたよ。
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