おはようございます
うっ…朝から胃が重たいtontonです。
今日のお弁当
・炊き込みご飯
にんじん ごぼう こんにゃく 揚げ ほうれん草
・レタス
・唐揚げ 市販品
・アジフライ 市販品
・かまぼこ大葉たらこサンド
・ゆでたまご
・みかん
昨晩帰りが遅くなってしまって、前から狙っていた商店街に出来た唐揚げ屋さんの
唐揚げをＧＥＴ！
ところが、娘が帰宅も食べれないというので、余ってしまった揚げ物を入れちゃいました。
なので楽ちん楽ちん、楽ちん弁当
たまごをゆでた小鍋を一個使っただけで、できちゃいました。
で、時間に余裕があったし、ゆっくり朝ごはんを…と、炊飯器を開けたら、
もう誘惑に勝てませんでしたよ。
大好きな炊き込みご飯…杯も食べちゃいました。
1/3は餅米も入っているからか、ちょっと胃が重たいですよ…やれやれ
さぁさ、こんな朝は、しっかりエクササイズしないとね。
時間もあるし、今日はシャドーボクサーとモムチャンの二本立てやっちゃおうかしら？
ではでは！週の中日、寒さに負けず頑張りましょうね！
コメント
こんばんは～
彩りのキレイな炊き込みご飯ですね☆
炊き込みご飯にほうれん草の発想がなかったです＾＾A
(いつも、青葱をドバッと入れていますので)
参考になりました。今度、やってみます♪
それにしても。。。
朝からエクササイズできる余裕があるなんて
素晴らしいです!!
こんばんは～
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さっちんさん
私も今回初めてです。ほうれん草入れるの。
今朝はさすがに緑の色は落ちていましたが、でもやっぱり色合いって大きいですね。
綺麗なものを食べるって、心が喜びます。
朝しかできない…夜は飲んじゃうでしょう？
消去法で行くと、朝しかないの。それだけよ
さっちんさん
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