おはようございます
このところ、お天気が安定していますね
今日のお弁当
・金華鯖味噌漬け焼き
・ツナ+小松菜ピリ辛炒め
・かぶ+にんじん煮
・きゅうり漬
・ミニトマト
・叉焼（市販品）
・くるくるカニカマたまご焼き
・梅鰹ふりかけごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ
・ヨーグルト マヌカハニー入り
今日は大好きな鯖の味噌漬けが入っているので、嬉しいな。
ランチが今から楽しみです。
今日で誕生月の10月も終わりです。なんだか寂しいな。
ひたひたと、冬の足音が近づいてきます。
私、ここ数年で大きく体が変わりました。
どう変わったのかと言うと。
冬が得意になって、夏が苦手になった。
と言うことでしょうか。
つまり、暑がりになって寒がりになった。
と言うことです。
昔は、寒がりで寒がりで、冬はハイネックの服を着ないといられない
と言うくらいだったのに、今ではハイネックの服なんて暑くて着られません。
その代わり、夏は暑くて暑くて。クーラー掛かっていても、団扇でバタバタ煽ぎます。
更年期と言うことなんでしょうけど、そんな体の変化がようやっとなじんできたようで。
体調の大きな乱高下も、今年はあまりありません。
ふぅ…。
やっと乗り越えられたのかしら…。長かった…。
足かけ10年くらい掛かりましたよ。
でも、健康の大切さを身にしみることができましたし、健康を損なっている人の
苦しさを知ることもできました。
これは大きな財産だと思います。
年と共に、少しづつ人の痛みや悲しみ、苦しみに寄り添えるようになっていくとしたら、
嬉しいことですね。
人生の秋を迎えつつある今、実りの季節になるといいなぁ。
コメント
やっぱり？！
私も寒がりだったはずなのに、ここ数年暑がりになったと感じていたの。
職場が皆、寒がりでしかも温度を自分達で変えられるから私には暑い設定になりがち
だから、私は若干薄着寄りで出勤してます。
夏は昔から苦手なのは変わらずですが
やっぱり？！
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夏は昔から苦手なのは変わらずですが
ジャスミンさん
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そうなんだよね。
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でも昨日、半袖シャツ一枚のおばさんを見た。あれは無理だけど^_^
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